母乳是上天赐与母子双方的礼物
每种动物的乳汁都有它的生物特殊性,人类的乳汁就是为人类的婴儿准备的。它充满爱的力量,是每位母亲为自己的宝宝量身定制的。它会随着宝宝的生长发育不断调整营养结构,甚至精确到每一天的不同时段,因此,根本就不存在一模一样的乳汁,它是非标准化的。
研究显示,母乳含有四百多种营养元素,配方奶难望其项背。配方奶添加的营养物质,都是基于对母乳的模仿,却从未超越过母乳。即便是相同的主要营养物质,相比之下也有极大的不同。面对打扮光鲜的配方奶,母乳犹如灰姑娘,衣着质朴却难掩光彩。
来,我们将配方奶和母乳进行一次比较!
母乳与配方奶主要营养物质的比较
| 母乳 | 配方奶 |
聪明的 脂肪 | 宝宝可以通过吮吸方式的改变,随时调整母乳中脂肪的含量,随着生长发育的变化,脂肪含量也相应发生适宜的改变。高含量的胆固醇促进大脑发育,更有母乳独特的DHA和ARA令宝宝更聪明。 | 脂肪含量固定,仅有分段设置;几乎不含胆固醇。 |
强大的 蛋白质 | 占多数的乳清蛋白安全好消化,宝宝肠胃更喜欢。独有的蛋白质牛磺酸、乳铁蛋白、溶菌酶、核甘酶等给宝宝提供全方位的营养和保护。 | 占多数的酪蛋白很难消化,易引起过敏。 |
甜蜜的 乳糖 | 人类的大脑需要高浓度的乳糖,母乳中的天然乳糖新鲜可口,促进大脑发育,对骨骼和肠胃发育也很有好处 | 只能靠添加玉米糖浆或乳糖来弥补差距。 |
神奇的 微量元素 | 再没有哪家厂商能像妈妈这样善于制造这些营养物质了,也没有哪家厂商能能像妈妈这样,令这些营养物质被宝宝充分吸收利用。 | 奶粉包装上的营养成分表,并不是宝宝最后吸收进血液的营养量。 |
持续升级的 防卫系统 | 每一滴母乳中都含有成百上千的白细胞和免疫球蛋白,小心翼翼地保护着宝宝,当周围出现新病菌时,妈妈会及时打造新的抗体来保护宝宝。 | 防卫系统空白。 |
除此之外,母乳对宝宝的呵护是一生的。有研究表明,母乳宝宝成年后,患乳腺癌、I型糖尿病、肥胖症、高胆固醇等疾病的机率都有所降低。
当然,对于妈妈来说,母乳喂养会帮助妈妈产后更快恢复健康,降低今后患乳腺癌、子宫癌、卵巢癌和骨质疏松症等疾病的机率。
并且,母乳喂养会给整个家庭带来补益。这种更轻松的喂养方式带来更轻松的育儿生活,它经济省心,省时省力,大大减轻所有家庭成员的劳动强度,是家庭和谐幸福的重要保证。
神奇的母乳是上天赐与母子双方的礼物。
6误解困扰新妈妈哺乳
母乳哺育,是妈妈和宝宝天然的福利。但大多数新妈妈和宝宝都需要一段时间磨合和充分的哺乳技巧实践,才能顺利享受母乳旅程。在磨合和实践的过程中,常常会出现一些误解。
误解1:产后没奶!×
分娩后,很多新妈妈对自己的乳汁都会有这样的怀疑!
事实是:99%的妈妈都有足够的乳汁哺育自己的宝宝,因为人类就是哺乳动物。母乳是有关信心的游戏,相信自己,是新手妈妈的第一课。
下面分享的知识和技巧,可以令你在母乳攻坚战中升级顺利。
●新手妈妈一定要做到“三早”:早接触、早吸吮、早开奶。生产后一小时内就给宝宝“开饭”。
●宝宝吸吮的第一口,吃到嘴里的是乳头上的各类益生菌,这是宝宝的第一针疫苗。
●初乳是产后三至四天乳房泌出的金黄色的液体,直至产后两周,逐渐被奶白色的成熟乳替代。黄金般珍贵的初乳富含热量、活性蛋白质、免疫球蛋白及其他有益成分。初乳的计量单位是“滴”。虽然大部分妈妈生产后通常看不到也感觉不到初乳的存在,但宝宝却能吃到。
●新生儿第一天的胃容量仅为5毫升~7毫升,到第三天也只有22毫升~27毫升左右,这就是为什么大部分妈妈生产后头几天感觉不到涨奶的原因,因为新生儿只需要那么多,所以妈妈也只分泌那么多。
●母乳的最高原则是按需亲喂,你不需要计算哺乳频次,就象不需要记住你亲吻宝宝的次数。新生儿每天吸吮8次~12次甚至更多,是非常正常且有益的事情。
●拒绝奶瓶。健康的婴儿不需要母乳以外的任何东西,比如葡萄糖水、白开水、配方奶以及各种民间偏方。它们除了抢占宝宝有限的胃容量,还会留下过敏等健康隐患,使用奶瓶容易令宝宝抗拒亲喂,给母乳喂养增加困难。
●哺乳姿势要正确。将宝宝整个身体与妈妈面对面,脸对着乳房,保证妈妈和宝宝的姿势都很舒服,用乳头逗引宝宝下唇,尽力鼓励他张大嘴,方便将乳头送入宝宝嘴中。宝宝下颌应紧贴乳房,鼻尖轻触乳房,舌头垫在乳晕下方,嘴唇呈外翻形状。
误解2、奶量不够!×
再没有什么比说“奶不够”更打击新手妈妈的了。是真的奶不够,还是“被没奶”?
事实是:先来看看各种奶不够的“理由”吧。频繁吃奶、频繁夜醒、经常哭闹、几天一次大便、吃奶不松口、不涨奶、不溢乳、大量溢乳、乳房太小、自己的长辈没奶……
缺乏经验的新手妈妈很容易被这些现象误导,小宝宝的所有表现均被解释为“奶不够”,很快就败下阵来。
判断新生宝宝是否吃饱了,真是太简单了!数尿量:每天尿湿4片~6片纸尿裤,或者6片~8片尿布;同时,6个月内,每月平均增长
“被没奶”的妈妈们常常苦恼,强迫自己大吃大喝,各种催奶中药和偏方试了又试,但还是觉得奶不够。其实,母乳喂养成功的关键是按需亲喂,宝宝早吸吮、多吸吮,才能促进乳汁分泌。
Q:宝宝每次吃完母乳,还能喝下好几十毫升的奶粉,而且吃母乳很多时候不能吃完就睡,吃奶粉就能倒头就睡,还睡得时间长,这是为什么?
A:成年人吃完饭,不也能吃点水果吗?宝宝吃饱后仍然会有吸吮需求,人工喂养的宝宝在吃饱后,为了满足吸吮需求,还是常常哭闹,做出想吃的动作。但这额外的几十毫升的奶粉对宝宝毫无益处,宝宝却会因为过饱而久睡。母乳亲喂充分满足宝宝的吸吮需求,却不刺激泌乳,不会引起过度喂养,因此,宝宝才会困了就睡,不困就玩。
未完继续!
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