【活动时间】:9月26日-10月9日领队:袁波 费用:9800元/人
【报名咨询】:010-84098525(小张);QQ:1632655595(假期国旅)
【行程概述】:这是一片像信仰一般神秘的土地。人们将西藏喻为世界屋脊,阿里则是世界屋脊的屋脊;人们视西藏为文化之迷,阿里则是谜中之谜了。追随朝对圣者的足迹,可以去朝"信仰之山"冈仁布钦和"江河之母"玛旁雍措,从皑皑冰雪和冥冥波光的暗示中,从山湖之间的庙宇传出喃喃诵经声中,去领悟山神水灵和哲人智者的启迪,即使你是一个无神论者;在雄浑古朴的古格王朝遗址前,逝去的时间之流似乎在缓缓回流. 阿里地区平均海拔4500米以上,为青藏高原之最,因而被称为“世界屋脊的屋脊”、“青藏高原的高原”。有人说,不到阿里等于没有真正到西藏。不到阿里不能成为真正的探险家。阿里是信徒们的圣地,探险家的乐园,登山家的向往,旅行家的天地。
【途径地区】:拉萨——日喀则——拉孜——桑桑——萨嘎——仲巴——帕羊——神山圣湖——普兰——札达——狮泉河——班公错——狮泉河——霍尔——帕羊——仲巴——萨嘎——老定日——珠峰——绒布寺——定日——日喀则——江孜——羊湖——拉萨
【拍摄重点】:
扎达土林:是世界上最典型、分布面积最大的第三系地层风化形成的土林
冈仁波齐:世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心,也是中国最美的十大名山之一。
玛滂澭措:自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”, 有“世界江河之母”的美誉,是中国湖水透明度最大的淡水湖,是西藏三大圣湖之一。
珠峰:意译作圣母峰,世界第一高峰,中国最美十大名山之一,人生必去之地。
圣城拉萨 :雪域高原一颗璀璨、圣洁的明珠,人生必去之地
羊湖:世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉,电影《红河谷》外景地, 是西藏三大圣湖之一.
扎什伦布寺:藏传佛教格鲁派(黄教)在西藏的四大寺院之一,寺里的强巴大铜佛是世界最高最大的室内铜佛
藏北草原:这里有广袤无垠的高寒草原,有藏羚羊、野牦牛、藏野驴、黑颈鹤、藏原羚、藏雪鸡等珍稀动物。
纳木那尼峰:藏语意为“圣母之山”的纳木那尼,相传却是“神山”冈仁波齐的母亲,海拔7694米,是喜马拉雅西段中国境内的最高峰。
佩枯措:日喀则地区最大的湖泊,湖岸有西藏高原特有的珍禽走兽----藏野驴、黑颈鹤、斑头雁、赤嘴鸥等。
拉昂措:拉昂错湖水呈深蓝色,相当咸。周围没有植物、没有牛羊,死气沉沉,没有生机,人称“鬼湖”。
【行程安排】:
D1:拉萨集合,入住酒店,全天不含餐,晚说明会介绍沿途景点及注意事项。 宿:拉萨
D2:拉萨——日喀则——拉孜 宿:拉孜
早餐后从拉萨出发,沿着雅鲁藏布江而上,经日喀则抵达拉孜,沿途拍摄雅鲁藏布江风光、藏北草原、沿途民俗。
D3:拉孜——仲巴 宿:仲巴
早餐后离开拉孜经桑桑、萨嘎抵达进入阿里地区前日喀则地区最后一个县仲巴,沿途拍摄桑桑草原、昂仁湖、浪错风光、仲巴草原夕照。
D4:仲巴——神山圣湖 宿:圣湖边(多人间)
早起拍摄仲巴草原晨曦,后经帕羊抵达神山圣湖,沿途拍摄公珠措、帕羊沙丘、珍稀动物、玛滂澭错、冈仁波齐、那姆那尼日落。
D5:神山圣湖——普兰 宿:普兰
早起拍摄玛滂澭错日出、那姆那尼、冈仁波齐,后前往边境重镇——普兰,拍摄拉昂措、孔雀王朝遗址、喜马拉雅山脉日落。
D6:普兰——扎达 宿:扎达(多人间)
早起拍摄喜马拉雅山脉日出,后前往札达沿途拍摄拉昂措、冈仁波齐、日照土林。
D7:扎达一日摄影创作 宿:扎达县
拍摄日照古格王朝遗址、托林寺、狮泉河日落等。
D8:扎达——狮泉河 宿:狮泉河
早餐后离开扎达,后抵达阿里首府——狮泉河,拍摄狮泉河谷日落等。
D9:狮泉河——班公错——狮泉河 宿:狮泉河
早餐后离开狮泉河,经日土抵达班公错,拍摄班公错风光,后返回狮泉河住宿。
D10:狮泉河——仲巴 宿:仲巴
早餐后离开狮泉河前往霍尔,沿途拍摄藏北草原、珍稀动物、玛滂澭错、那姆那尼峰、冈仁波齐、帕羊沙丘、晚抵达仲巴。
D11:仲巴——老定日 宿:老定日
早起拍摄仲巴草原朝霞后经萨嘎前往老定日,沿途拍摄最大的湖泊佩枯错、西夏邦马峰,湖岸有西藏高原特有的珍禽走兽----藏野驴、黑颈鹤、斑头雁、赤嘴鸥等,傍晚拍摄老定日湿地晚霞。
D12:老定日——珠峰——绒布寺 宿:绒布寺(多人间)
早起老定日拍摄喜马拉雅群峰,后在巍峨壮丽、气势磅蜿蜒千里的喜马拉雅山脉中向地球之颠挺进,拍摄洛子峰、马卡兽、卓奥友峰,后抵达世界上海拔最高的寺庙—绒布寺,拍珠峰容颜,绒布寺远望,是举世公认的眺望珠峰最佳位置。接着前往珠峰1号大本营地,与海拔8844.43米的世界最高峰珠穆朗玛峰近距相拥,感受心中最深处的震撼。此时您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最完好的绒布冰川,有幸还可以看到犹如生命一般飘荡的珠峰旗云,晚拍摄珠峰日落金山后绒布寺。
珠穆朗玛峰(海拔8844.43米,世界第1高峰)洛子峰(海拔8463米,世界第4高峰)马卡鲁峰(海拔8463米,世界第5高峰)卓穷峰(海拔7589米)
D13:绒布寺——江孜 宿:江孜
早起拍摄珠峰日照金山,后离开珠峰,经老定日、拉孜、日喀则抵达江孜,拍摄江孜田园、宗山古堡日落等。
D14:江孜——羊湖——拉萨 宿:拉萨
早拍摄“英雄城”宗山抗英遗址拍摄宗山古堡晨曦,后江孜抵达浪卡子,途中经过西藏三大大陆型冰川之一的卡若拉冰川,巨大的冰舌一直延伸到公路边,十分壮观。后上冈巴拉山,到山顶后拍摄西藏三大圣湖之一的羊卓雍措西藏三大圣湖之一的羊卓雍错,后过曲水大桥沿着雅鲁藏布江前行,抵达圣城拉萨,拍摄布达拉宫日落。拉萨晚餐后结束此次摄影创作活动。
备注:边境证请写明以下几个地方:日喀则地区:珠峰(一定要写)、聂拉木、吉隆 阿里地区:普兰、日土,并提供本人身份证正反面照片各一张给我处,以便办理绿色通行证。
西藏珠峰阿里地区由于海拔比较高,带有一定的探险性质,报名请量自己身体条件,慎重报名。有心、肺、脑、肝、肾有明显病变的不能参加此次摄影团,不接收年龄超过70岁的老师报名。
【报名须知】:报名者请将姓名、人数、航班号及联系电话等相关资料用Email、传真或电话的方式通知我处,再付1000元/人作为定金。我社在收到定金时会确认您的预定。敬请提前15日报名,以便我社安排;出发前敬请付清活动全款。
【服务标准】:
用餐:正餐平均最低30元/人, 早餐最低5元
门票:羊湖门票、扎什伦布寺门票、珠峰门票、珠峰停车费、神湖门票、扎达门票、(不含二次门票)
住宿:除圣湖、扎达、绒布寺为多人间外其余均为双人间
交通:西藏正规旅游大巴车
保险:旅游意外险30万元。
【摄影团组团之特色】:
1. 欢迎喜欢摄影的游客参加摄影团。
2. 非专业摄影,拿一般相机的游客也欢迎。但享受、度假型的游客,千万别参加。
3. 早出晚归是摄影团的常态。是与常规旅游团最大的不同。
4. 日出及落日是摄影的最佳时间,摄影团一定要实时抵达拍到美景。
5. 行程中的路上,往往有许多美景,非正式景点,在条件允许的情况下摄影团会停,旅游团不一定会停。
6. 方便实时拍摄到美景的需求,住宿尽量在景区内或附近,但住宿条件有限,房价较高。用餐也可能不实时,或用简餐。这与旅游团最大差别。
7. 摄影团的服务时间与旅游团不同,摄影团一般会增加许多服务时间。如要拍日出,4-5点出发,傍晚拍落日7-8点为止,晚上还要对当日作品进行交流、探讨。
8. 旅游团一般是8-9点出发,傍晚6点即回酒店休息。住宿较好的酒店,准时用餐。
9. 摄影团着重美景摄影,旅游团着重景点的介绍。
10. 摄影团派摄影老师(兼领队)带团服务,旅游团派资深热情导游随团服务。
11. 定点行程就较无此限制,如黄山行程,方便自由行动,时间无压力。摄影团与旅游团都适宜。
【注意事项】:
1、不适宜参加此次活动的人:
由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人
2、进入高原注意事项:
A.由于高原气候寒冷,昼夜温差大,要注意准备足够的御寒衣服,即使在夏季也必须准备外套或毛衣,在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外,保持身体的干燥也很重要。
B.尽可能准备防治急性高原病的药物,也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
C.藏区地处高原,天气干燥,空气稀薄而且多尘,紫外线十分强烈,应准备太阳帽、墨镜、防晒霜,带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
D.骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,否则造成损伤,概由游客自理,组织方不予任何赔偿。
E.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。
3.特别提示:
A.因长时间高原行车,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景点,责任不在组织方,组织方不承担偿责任,由此产生的超支费用由游客自理。
B.该线路为特种线路,景色绝对美丽,景点比较分散,沿途路况,食宿条件相对较差,旅途艰苦,参团者必须具备良好的心理素质和身体素质,并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步,部分地区旅游设施落后、各县(镇)之间相隔较远,所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备
C.沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。
D.活动中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物。
E.沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动(全球通、神州行),中国联通(包括CDMA),在主要的城市,都能够正常使用。
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