现代人说:
我们现代人比古人强多了,现代人有豪华的住宅,时髦的服装和高级轿车,古人有什么?他们有的是简陋住所,破旧的衣服,代步工具顶多是骡马,有的连骡马也没有。现代人掌握了高科技,运用高级机械,创造出各种工人们享受的生活,古人做的到吗?他们为了生存终日劳作,即使是这样仍然吃不饱、穿不上。我们现在生活好了,各种食物极为丰富,想吃什么就能得到。古人为了吃上饭,他们要出去打猎、采集食物。遇到猎物他们要拼命地追,否则就可能被饿死。遇到猛兽他们要拼命地逃,否则就会被猛兽吃掉。我们现代人不用去打猎,我们有养殖场;我们用科技手段种植,产量大大地提高了。现代生活发展了,古人比不了我们,就拿食物来讲,古人吃不到植物油、白糖、加工盐,我们随时可以吃到,方便多了。对了,我们还生产出了方便食品,更加方便快捷,这是古人想都不敢想的。
古人说:
别看你们发展了,可是,身体处理食物的方式没有变。我们虽然吃的没有你们好,可是我们吃的是天然食物,里面没有化肥、农药,也不放添加剂。我们吃的是自然食物,你们吃的是化工合成的东西。我们没有精制糖、植物油、加工盐,可是我们没有因为这些东西而得慢性病。我们的确没有你们先进,也没有你们富有,可是我们没有污染,而你们却生活在要命的污染之中,喝不上干净水,吃不上放心食物,就是吸气都没有新鲜的。我们的确没有你们会享福,上下楼有电梯,出门坐汽车,干活也用上了机器。我们为了吃饱要出去打猎,为了生存要学会奔跑,这样我们才能追上猎物。我们干活没有机器帮助,全靠一双手。可是,我们不像你们各个大肚翩翩,不像你们若不经风。别说跑了,你们快走都喘不上气来。
结论:
我们与古人在身体消化、吸收、代谢食物的方式上没有变,变的是食物,特别是现代化生产加工出来的食物,我们并不能适应,这种不适应反过来对我们的代谢、机体机能的发挥产生了极大地影响,甚至带来了健康上的问题。我们与古人体力活动的方式没有变,变的是我们活动少了,生活更舒适了。这将导致我们身体机能的退化,以及健康出现问题。生活坏境、生活方式和天然食物是健康的保障,任何一个方面出现问题,都会对健康造成威胁。
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