古有谚语“头梳千遍病少一半”,其实头发除了作为人体美的标志之一外,也与人的健康状况有直接联系。经常梳头,既是美化头发、保护头发的重要措施,也与疾病的防治存在有机联系。从生理作用而言,先天赋予了头发非常重要的使命,必须保护好头发。所以古代先哲早就提出了“人之发肤,受之父母”的观点,透发出显而易见的科学理念。
中医学认为,头为脑之余,是机体的“精明之府”,有经络与全身相通,有穴位主气血流注。适当地刺激头部的某些穴位,有利于改善大脑乃至全身的功能,达到防病健身的目的。《养生十六宜》中提出“发宜长梳”的论述,正是对这一经验的总结。梳头经过的前头、侧头、后头和顶区,分布的主要穴位有100多个,每个区域的穴位,除对该区的局部疾病有防治作用外,前、侧头区的穴位还有治疗眼、鼻病的功能,后头区的穴位还有清醒头脑的功能,顶区的穴位还有安神定志和治疗音哑、咽喉痛等疾病的功能。
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