骨折是因摔倒或打击造成的骨骼折断或破裂。表现为疼痛及肿胀,有时会因畸形使肢体弯曲到相当不自然的位置。如果碰到骨折部位,疼痛会加重,需使用石膏或高分子夹板固定,个别的还需要外科手术治疗,这取决于骨折的严重程度或是否穿透了皮肤。
扭伤是韧带等软组织受伤。扭伤经常会发生在手腕、脚踝、膝盖或足弓处。表现为疼痛及肿胀,在受伤24~48小时后就可以慢慢消退。大多数医生会建议你在家接受治疗,其内容包括:保护,休息,冰块冷敷,弹性绷带包扎和抬高角度。如果出现爆裂声音,或接合处根本不能活动,那么韧带很可能完全撕裂了,必须马上到医院就医接受正规治疗。
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