爱美之心人皆有之，谁的头发没烫染过，每次烫染后头发总是变得干枯毛糙、暗沉、发尾分叉，有木有？我一直认为拥有一头健康美丽的秀发，比妆容更重要！尤其是轻成熟女性，工作状态更希望头发润泽光滑，有良好的造型感。然而，各种精美、时尚的发式层出不穷，让我们对烫发乐此不疲，加上日常生活中洗发护发不讲究科学，导致头发干枯，失去润泽感，严重者像一堆“禾杆草”，毫无美感可言。
大部分人的洗头方法是把洗发乳直接涂抹在头发，其实这样会对头发产生伤害，而我都是在手心搓起泡泡来再揉搓头发，这样使洗发乳对头皮的伤害减少到最小，清水冲的时候也比较好冲干净 ！
洗发、护发，一步一步来
挑选好洗发水后，下一步便是洗发和护发的具体方法了。这是要讲究科学的，我们提倡洗发护发“五步法”。
第一步：洗发时，将水温调节至３０～４０摄氏度之间，在洗发前先将头发打湿，再将适量的洗发水倒入手掌，以水稀释后摩擦起泡。如果用量过多，反而会因其中的化学合成物浓度过大而引起头皮刺激，产生皮屑。
第二步：用指腹和手掌均匀柔和地搓揉头发和头皮３～５分钟，使洗发水与头发充分结合，注意不要无顺序地用力搔抓头发，避免头发断裂或打结及损伤头皮。
第三步：用手反复撩起头发，以清水反复冲洗头发３～５次以上，直到彻底冲洗干净为止。
第四步：略微擦干头发上的水珠，将护发素均匀地抹在整个发区，轻轻按摩３分钟左右，然后以清水反复冲洗，洗掉多余的护发素。护发素中的营养成分可在头发表面形成保护层，使头发光泽柔软，滋润有型，便于梳理。
第五步：将湿发以干净的干毛巾包裹吸干或擦干水珠，然后用宽齿钝圆头的梳子（最好是黄杨木梳或水牛角梳）梳理头发。梳头有清洁头发和按摩头皮的功能，可以促进头皮的血液循环，增加毛囊的血液供应，有利于毛发的生长。塑料制的密齿梳容易产生静电和拉扯头发，不宜选用。
说实话~市面上护发产品的选择实在是太多了，找到合适自己的也真挺不容易的。我最爱的还是多芬深度损伤理护“膜”力护发素+自热式精华，这两个是我最缺少不了的秘密武器！任他杂草一般的头发都能拯救，轻松让头发服帖不毛躁。
晚上睡前喷一点深度损伤理护夜间臻密修护凝萃乳，使用前先摇一摇，摇匀后距离头发5-10cm左右从头发中段一直喷到发梢，这个喷雾特别实用哦，干发湿发都ok的，喷得差不多了用手理顺头发，头发明显服帖，有光泽了，安心睡觉，轻松搞定！
最后分享点洗头小Tips：
1.洗头前记得先梳理下头发，避免纠缠打结
2.洗发露倒在手上起泡后再涂抹到头发上
3.用指腹而不是指尖按摩头皮
4.冲洗的水温要控制好，先高后低
5.护肤素只用在发尾
定时补染 自行拗造型
在我的原则里，每两周就要去发廊修饰一下自己的头发，每两个月补染一次，我想我大概是很勤的人了~这样既能令自己的精神面貌一直保持最佳状态，又能令他人有赏心悦目之感。所以养成了定期美发的习惯是很重要的。
细究起来，许多美发项目都离不开化学美发剂或热塑型。一般都要经过头发软化—烫发剂或直发剂的使用—热塑型—定型剂的使用—清洗—护发等几个步骤，花费１～３个小时左右。上面提到的几种不同的“烫”，我个人不喜欢；使用的美发工具，如陶瓷片直板夹、加热型卷发桶、电卷棒。配合一些美发产品：盐水、发泥、发胶等。在做好基本护理好后从头顶开始做卷,首先做蓬松感.因为我的头发是短发,重量轻,所以底部不烫太多卷,上卷步骤简单,时间大概10分钟.最顶层头发和刘海用的大号加热卷.从顶部薄薄一层头发上卷, 依次层层卷起，5分钟完成后,拆顶部加热卷,用手拨动头发,添加空气，用电棒卷发尾，加强俏皮感.发泥定型；喷上发胶，就完成啦~
烫发有方，损伤最小
一般烫发最好选在晴天和空气湿度小的日子。一旦烫发之后，当晚应戴帽保护发型，并避免在烫后的两天内洗头染发，如果不满意发式，想要变化一下，也要等３天以后再说。同时须避免头发受潮或淋雨，因为烫发后头发的结构有了很大的变化，往往粗糙无光，容易纠结缠绕，难以梳理，头发潮湿时因头发的多孔结构增大到最大程度，进入毛干的水体积能够增大到原来的２００倍，头发会变得更不好梳理。
很多MM烫发很轻易使头发变干，所以每次用完香波之后，都要用护发素，千万别用发刷梳卷发，由于烫发的发质比较脆弱，很轻易折断；在卷发干燥的过程中，别老摆弄它，听我的准没错~你越少动它，看起来会越发自然。记得在头发会有些湿润的时候，就把头发弄成你想要的样子。在喷些营润菁油养护双层滋养凝萃喷雾在手掌上，结合手温，涂在头发上，这样你的发际线就会出现优美的小卷儿了。
我来说两句排行榜