倾听孩子的声音——建立良好的亲子沟通

　　2014年9月3日央视网报道了一则名为：9岁的小琪（化名）被性侵三年之久，父母竟然一无所知！让人没想到的是，施暴的“恶魔”竟是离家一步之遥的相熟邻居。据悉，由于发现女儿内裤屡有污渍，经医院检查刘女士才知道，自己的女儿被性侵了。让刘女士悔恨不已的是，女儿因为年纪小，迫于对方的淫威，3年来每个周末都会“乖乖”地主动上门，为此受到极大的心理和生理创伤。

　　面对这样的事件，我们会觉得不可思议，愤怒之余，我们也应该反思一下，为什么孩子受到了伤害却不跟自己父母说，对于亲子沟通，我们应该做些什么。

　　孩子在成长过程中总会遇到很多的磕磕绊绊，那些成长中的烦恼，总会或多或少的困扰着孩子，而此时，能够在第一时间提供帮助的，应该是他们的父母。如果孩子的情绪得不到良好的疏通、发散，什么事情都憋在心里，引不起家长的关注、倾听，就会造成孩子长期的情绪压抑，进而沉默寡言或脾气暴躁。同时，孩子安全感缺失，遇事无法采取有效的自我保护措施。当然，新闻中的案例是比较极端的，这种事件也是极少数的。假如，这个可怜的孩子与家长之间建立了长效的、良好的亲子沟通关系、相互信任关系，相信这样的悲剧就会得到避免。

　　亲子沟通是建立良好亲子关系的方式、方法与试金石。通过良好的亲子沟通，我们可以建立良好的亲子关系，反之，亲子关系的好坏也直接反映着沟通质量的好与差。了解了亲子沟通的重要性，相信大家更想知道的是如何建立、怎么做。现在我们给出几条建议：

　　1、尊重孩子。这是人与人之间建立关系的基本出发点，无论是对于成人还是对于成人与孩子之间，尊重都是最重要的。我们不要以家长的身份，用成人的眼光，强制孩子接受；而是要以知心朋友的身份与孩子交流沟通。孩子犯了错误，那我们首先要做的不是责备，而是引导孩子纠正错误，用行动告诉孩子，只要知错改错就好，父母永远会爱自己的孩子，让孩子知道父母永远是自己最坚强的后盾！

　　2、告诉孩子你自己的秘密。很多时候，孩子之所以隐藏着自己的心事，是因为他觉得大人们会无法理解自己或者责备自己，无法预知自己把秘密告诉家长之后，会得到批评还是理解支持。如果，做父母的常常和孩子说一些悄悄话，讲一些自己小时候的秘密，孩子就会理解：原来爸爸妈妈也会有秘密的，原来他们也曾经遇到过相似的经历。这样，孩子就会愿意与你分享自己的欢乐与忧愁。

　　3、“听”比“说”更重要。每个人都会有诉说欲，每个人都不愿意听别人整日唠叨。作为孩子，他很需要被倾听、被关注，而不是整日的被唠叨、被教授。孩子通过“说”，既能够锻炼复述事件的能力，也能够锻炼逻辑思维能力，更重要的是能够说出自己的心里话，达到疏通情绪、洗涤心灵之效。当然，我们对孩子“说”的内容，要有倾听的侧重点；我们要敏感的捕捉孩子话语、身体动作中包含的情绪、情感。与孩子同乐容易，当发现孩子有低落、忧伤的情绪时，我们要停下手中的事情，听孩子说出他的烦恼，感受他的感受，达到共情。孩子觉得我们能够体会到他们的感受，自然会信任我们，以后也会乐于与家人沟通交流。

　　4、孩子的画会说话！也许有的孩子因各种原因，不愿说话或不会说话，此时应该怎么办？别担心，孩子的画也是会说话的！我们自由绘画心理乐园可以利用专业知识，通过孩子们的画，结合画画时的当下状况与生活中的表现，发现孩子的心灵语言，疏导他的情绪，发展他的能力，促进他的成长，构建和谐的亲子关系。

　　亲子沟通的第一步，始于父母用心去爱、去倾听孩子，孩子总会感受到父母的温暖与关爱。愿所有的孩子都能健康成长。