活出你的女性能量

　　帮助我能够更多活出女性特质的方法，其实是来自于我的儿子还有爱人，因为我发现有一个很强势很男性化能量的母亲，就会有一个非常懦弱的儿子。如果你嫌你的男人不够有男子气概，不像个男人，不能撑起这个家，那是因为你太强悍。如果你真正爱你的男人，爱你的儿子，希望他能够成长为一个真正的男人的话，你就必须在他面前做一个小女人，然后你提出要求的时候，同样的话，那种能量和气度、力道就是不一样，对方听起来就是不一样。

　　生活中如何去做，才能够打破男性能量惯性沟通方式？

　　我们要不断地觉察自己，当我看到我儿子行为不对，或者我爱人行为不对，我要去纠正他们的时候，心里想“你又来了，是不是？”这是一个很重要的觉察。我可以告诉你，所有的东西都写在《活出全新的自己》上面，可是我写得出来，不一定做得到，或者不是每一次都能做得到。为什么？这就是需要在生活中去操练的，每一次不断地去觉察。就是当我那个利剑要出来的时候，能不能一停在那里，四分之一秒的时间，我停在那里，做一个转换。

　　人生的修炼，就是惯性，打破你惯性的时候，真的要觉察自己，当下觉察自己。就像一个演员，我是一个演员，我在演我的角色，我在说这句台词之前，可不可以有四分之一秒的时间停在这里，然后决定这句台词怎么说，用什么能量说，用什么语速说，在什么状况之下说，这是我可以决定的。

　　与孩子的沟通中，如何带着观察自己，觉察自己的女性特质？

　　如果你不断在生活中操练，你会发现有一个阶段会发生改变。就像我以前骂小孩，那就是不知不觉，我骂小孩觉得很得意，小孩子就是要被骂的。后来不知不觉，后来就是后知后觉。小孩子要鼓励，不能用骂的，温柔一点，要把孩子变得很懦弱，小儿子就是天生比较懦弱的个性，如果我再强势去压他，他就更弱了。慢慢就当知当觉，正在掐着腰骂的时候，意识到“不对！不能骂”，应该要缓和一点跟说，温柔一点跟他说，这就是当知当觉。之后在那边检讨，刚刚又说重话了，刚刚又生气了，刚刚又怎样了。再过来就会先知先觉，你真的那股气上来，再要骂出去的时候，停下来了。深吸一口气，换一种方式说，慢慢的，不断地观察自己。

　　如何在事中，发挥自己内在的女性特质，让事情自然而顺畅的运行？

　　男性能量，第一个就是有话直说，有错就要改，事情要马上做，而且一定要黑白是非对错分明。拥有男性能量的女性虽然非常能干，但是女人就是女人，一定要注意自己内在女性的特质。我也是一个很能干的女人，比如我想要做成一件事的时候，我用各种方式，各种手段，这条不行走那条，折腾半天，终于搞定了。可是后来开始修炼以后发现，其实有一条更简单的路，我只要再等两天就可以完成，可是我等不及，花了好多力气，后来发现，我其实花费很多力气，然后卷起袖子来，好像攒出三头六臂的能力把事情搞定的感受。如果你看到自己又在用男性的特质做事情的时候，可不可以退一步，停两天，这个事情放在那里慢慢去发酵，过两天真的是水到渠成了。

　　我们可不可以去容许事物有他一定的时间和空间，还是那句话：停止做上帝。慢慢你会发现，其实很多事情，你只要发个愿望，很轻松做你该做的事情，事情就会水到渠成，根本用不着我们拿出三头六臂来去奋战。