女性想成功受孕要具备哪些前提

　　女性要想生育一个健康宝宝，首先需要成功受孕。北京天伦孕育专家王红指出，女性想成功受孕必须要具备以下几个前提条件：

　　前提1：体内激素正常分泌

　　卵子平时缩在卵巢里以卵泡形式存在。卵泡发育成熟成为卵子排出，这是个复杂的过程，至少需要6种激素团结合作。所以，体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。

　　保持体内激素正常分泌首先需要保持月经规律，其次需要保持标准体重，另外还要控制焦虑激素。

　　前提2：卵子品质优良

　　卵子的品质由你的青春指数来保障。女性从出生开始，原始生殖细胞就保存在卵巢里了，然后每月在激素的刺激下发育成熟，依次排出。女性身体越健康，卵子发生染色体变异的概率越低，不仅会如愿受孕，将来流产的危机也小。

　　保持卵子品质优良需要保持青春，一是增强自身免疫系统威力，适时运动、规律三餐、保证睡眠是基本原则；二是减少污染，尽量吃有机蔬菜和水果，身边放些绿色植物，例如在电脑前放一盆能吸收辐射的仙人掌。

　　前提3：适宜精子运动的环境

　　精子进入女性体内，其质量和活性是它运动的基础，女性的体内环境则是它运动的助力。通常的pH值为4～5，呈弱酸性，不利于精子活动，只有当女性高潮时分泌足够的碱性物质，精子才会在弱碱性氛围下奋勇前进。

　　经营好你们的亲密关系，夫妻不求同体但求同心。每天留一点时间给对方，交流彼此一天遇到的事情、心里的情绪变化，双方培养一个共同的爱好，可以一起享受。

　　北京天伦医院孕育专家王红提醒：生育一个健康聪明的宝宝，需要父母前期的精心准备，因此一定要具备优生优育的前提，保证新生儿健康。

　　了解更多备孕，助孕和怀孕方面的知识，请关注北京天伦医院官方微信（beijingtianlun）和生育力评估（bjtlsylpg）公众帐号，如果您有疑问请拨打010-85631116或咨询24小时QQ医生4000068861.