弹牙的猪肉丸子汤

　　丸子的种类很多，做法多不外乎煎炸蒸煮。根据食材不同不同需要，用以上方法将各种肉类与适量的蔬菜制作成一个个美味的丸子备用。

　　“汆”丸子是煎炸蒸煮手法里最为健康省时的制作方法，制作简单吃起来不油腻。丸子可以多做些，汆好了放冰箱冷冻储存。用时可以红烧、醋溜、做汤等等，想怎么吃就怎么做，我喜欢做丸子汤，配上蔬菜粉丝做汤撒一点胡椒粉天气寒冷时热热乎乎来一碗，顿时浑身暖和。

　　丸子好不好吃，与选择的主要材料肉很有关系，我不管做啥都喜欢买前肩肉，也叫梅花肉，就是猪里脊头上那一部分肉，肉质瘦中有肥，肉质嫩不柴还香。肉选好了，方法得当，做出好吃的肉丸子就不在话下了。其他的配菜就可以随自己的喜好添加各种食材了

　　原材料：猪肉200克鸡蛋1个

　　调味料：盐2克酱油2小勺五香粉2克玉米淀粉15克荸荠2个（姜、蒜、葱、花椒、大料、植物油、香油、胡椒粉）适量

　　配菜：小油菜粉丝油豆皮枸杞子

　　制作过程：

　　备齐原材料和调味料

　　1.猪前肩肉，先薄切成片细切成丝再切成颗粒状，再改刀剁成肉馅（如果没有时间剁馅就买现成的肥瘦3:7的肉馅来做，自己剁的肉口感更好）。

　　2.葱、蒜、荸荠细切成碎备用

　　3.容器内放入猪肉馅、放入切好的蒜碎和葱碎，打入一个鸡蛋

　　4.加入2小勺酱油、五香粉、玉米淀粉，适量盐

　　5.顺一个方向搅拌均匀直到上劲（肉馅由稀变干，越搅越粘稠，肉馅粘在筷子上搅动会吃力，只有上劲做出的丸子才有口感，如果搅了好一会了馅还是没上劲，适当再加一些玉米淀粉）

　　6.小油菜提前烫过，油豆皮泡软切块、粉丝泡软备用

　　7.锅底少许油，炒香葱段和姜片，放入花椒和八角爆香

　　8.然后倒入2茶匙酱油

　　9.加入老汤或者清水，烧微开

　　10.一只手少蘸一点水抓起一把肉馅，从虎口挤出，用另一只手的大拇指挖下来直接放入锅中，挤丸子的过程中始终保持锅内的水属于微开状态。

　　11.大火烧开后加入适量枸杞和盐调味撇去浮沫，可先将油豆皮放入转小火煮制8分钟左右，再将备用的油菜和粉丝放入，用少许盐胡椒粉调味即可

　　12.盛入碗中撒少许香葱碎即可

　　一碗营养丰盛的自制弹牙的贡丸汤就做好了。

　　有时间的话还是建议自己剁肉，本着细切粗剁的原则进行。啥是细切粗剁呢？就是将猪肉，先切片再切成丝再切成小丁，全部切好后，再用刀剁成肉馅。具体要剁的程度看自己，做小丸子我喜欢剁的糜一点，要是做四喜丸子，就粗多几下不需太细太细了反倒口感不好不软。

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　　祝亲们2014年身体健康一切顺利！