冬季寒潮潮生康元香灸泥灸 可保暖防燥

　　随着冬至的到来，气温逐渐变低，风寒、剧烈的天气变化，大家一定要做好保暖防燥的工作。冬至过后，开始“交九”，天气也一天比一天冷起来，寒冷的天气对怕冷的人来说最难熬了。

　　冬季保暖防燥是重中之重

　　大部分时间，我们都被暖气和空调娇惯着，室内外温差较大，进进出出，自身的提问调节功能很难跟上这个节奏。在温暖的房间里，毛孔打开，骤然进入到寒冷的露天环境，毛孔来不及关闭，风寒就容易侵袭，强烈刺激到血管壁。在这个时节，大家应当采取可行的保护措施，比如减少外出，同时多加衣服、戴上帽子、围上围巾、戴上口罩等，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。

　　保暖防燥潮生康元中医专家强烈介绍香灸泥灸

　　冬季气候寒冷，按中医“春生、夏长、秋收、冬藏”的理论，人体新陈代谢减慢，血管毛孔均处于收缩状态，此时使用泥灸调理身体，主要起到温煦脏腑、散寒通络的作用。如要显现排毒(体内寒毒)效果，必须首先使用局部热敷、泡脚等方法让人体毛孔充分打开，让汗液排出，这样体内毒素才能随同汗液一同排出。

　　冬季使用香灸保暖是再好不过了，香灸的纯阳之火，通过穴道，能使人阳气充足，精血充沛，固体强身。能激发人体各个系统的免疫功能，促进细胞的新陈代谢，起到散寒通络的作用。

　　潮生康元中医专家提示：冬季大家要及时增减衣服，注意身体的保健。另外，多参加户外运动，增强体质;运动后，及时擦干汗水，披上厚一点的衣裳，避免受风、着凉，并要饮用一定量的水，以应对冬季干燥。