这次我们来讲一下滑雪中的转弯与控速,在滑雪时这两种技巧都是非常重要的,毕竟也许你不可能一直用八字制动直线下来....
下面先来说一下转弯??
一 斜滑降至转弯
1. 斜滑降 (重心放在谷雪板),滑行的时候,渐次加强谷雪板的压力。
2. 随着动作的熟练度,增加斜滑降的角度。
3. 滑行过程中,上半身保持面向谷方的姿式,如图标。
二 直滑降至转弯
1. 配合斜滑降至转弯的练习动作,逐渐增加斜滑降的角度,目标是直滑降至转弯的练习。
2. 动作要领同上一练习。
3. 滑行过程中,逐渐加重谷雪板的力量,身体跟着压低 (上半身、膝盖)。
三 连续转弯
1. 配合膝盖的上下动作 (up、down) 。
2. 上半身面朝谷方。
3. 山雪杖压在雪地上。
4. 眼睛注视滑行方向。
然后我们来说一下控速,下面介绍的控速是比较专业的控速方法,摘自红花梁微信号( HH-SKI红花滑雪)。
如何控速有两个方式:
1、一个弯结束前,板头往山上多转一些来减速。
2、入弯时,让雪板搓滑一段,然后卡宾,即搓卡的滑法。
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