老怀疑答题卡涂错、缺乏安全感 、过分追求完美……在中学阶段,青少年强迫症状是其常见的心理障碍之一。为了摸底,2014年9月至2015年2月,青岛市精神卫生中心心理医院对全市中学生进行了抽样调查。结果显示,青岛市中学生强迫症状的检出率14.4% ,高中生强迫症状检出率明显高于初中生,女生强迫症状检出率明显高于男生。
14.4%中学生检出强迫症
中学阶段是青少年个体心理发育的关键时期,也是心理冲突和精神卫生问题的高发阶段。青少年强迫症状是其常见的心理障碍之一 。国外专家研究报告在社区青少年样本中有3%的时点发病率及19%的亚临床强迫症。
2014年9月至2015年2月,为了解青岛地区中学生强迫症状的发生情况及相关因素,从而为进一步改善青岛市中学生心理健康状况提供理论依据,青岛市精神卫生中心心理医院工作人员应用强迫症状专业心理测评量表,对青岛市的中学生进行抽样调查。
从青岛市5个城区分层随机抽取1所重点高中,2所普通高中,1所重点初中,2所普通初中,共计发放1950份问卷,收回有效问卷1902份(有效率97.5%)。
心理医院在科研抽样调查中显示,高中生强迫症状检出率明显高于初中生,女生强迫症状检出率明显高于男生,青岛市中学生强迫症状的检出率14.4%,较国外报道的青少年亚临床强迫性障碍的患病率低。
17至25岁强迫症多发
青岛市精神卫生中心心理医院李玉焕主任分析称,青少年强迫症状是指青少年期出现的以强迫为主的显著而持久的思想、冲动、意向和行为症状。常伴有追求完美、做事刻板、缺乏稳定感和安全感的人格特征。强迫症状至少持续3个月可诊断。
强迫症状主要包括以下两方面:1、强迫观念:有强迫怀疑,强迫回忆,强迫性穷思竭虑及强迫意向;2、强迫行为:强迫洗涤,强迫检查及强迫性仪式动作。临床上强迫症的表现并非上述单一的症状表现,而是以不同的症状组合及不同严重程度为表现,且常与其他精神症状如抑郁、焦虑、精神症状相伴随,且大部分伴随有人格障碍 ,成为严重影响心理健康,损害社会功能的一种精神疾病。
强迫症患者多起病于25岁之前,35岁以后发病者罕见,最多发的年龄段为17至25岁。
父母过分唠叨苛责加重病情
青少年的强迫症状与成人强迫症状有很多相似性。对于青少年强迫症状发生的相关原因,李主任这样认为:有强迫症状的青少年在认识、分析及处理问题时比较悲观与消极。认知上的消极倾向使得这些学生不能从全面,即正负两面,综合地看待事物,而更偏执地认为“自己不能出错”,“要尽量避免出错”,如果事情失败或不顺更易将错误归咎于自己,从而产生恶性循环,更加内疚与自责,为避免内疚与自责情绪的产生和加重,产生反复检查、核实的强迫症状。另外,强迫症与儿童早期的生活经历有关。周围人的唠叨 、抱怨、苛求等及家庭中不良的相处模式促进了强迫症的发生发展。
同时相关心理学研究方面显示,青少年的强迫症状以一种变形的方式反映了家庭的不能抱持与容纳的冲突、矛盾,折射了青少年在面对这些冲突与矛盾时内心的焦虑。在青少年身上以娱乐性的减少,创作性的降低,适应力的降低及自制力的升高为表现,也间接反映了父母对青少年的高要求,内化为青少年自身的严格要求,形成了不断抬高的超我,及不能平衡现实与内心需求的弱小的自我,至此,青少年本身年龄阶段便有待于发展的自我受到了压抑,使得不断把自己封闭在严格要求的外壳下,屏蔽了外在的压力。
心理治疗是关键
对于强迫症的治疗,李玉焕主任认为:心理治疗是强迫症重要的治疗方式之一。
有的强迫症状需要以心理治疗为主,可以通过心理治疗得到纠正。比较重的强迫症患者,因强迫问题致社会功能受损者,在结合心理治疗基础上需要配合药物治疗。
所以,希望广大的市民、学生家长和老师能够重视中学生青少年的心理健康指导,有问题及时、及早解决,否则会因此影响青少年以后的人生发展,戒除丢面子、不科学的治疗方法。
4招预防强迫症
另据青岛市精神卫生中心张永东主任介绍,强迫症是最常见的神经症之一 ,可治疗可恢复,那么,怎样才能预防强迫症呢?张永东主任建议做好以下几个方面:
一是从小注意个性的培养。不要给予过多、过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助。特别是父母本人有个性不良者更应注意。
二是参加集体性活动及文体活动。多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
三是采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
四是注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质是预防的关健。城市信报/信网记者 王鑫鑫
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