这一道减肥菜 竟有10万+好评 2周狂瘦20斤！

　　毛瓜，也叫节瓜。在广东这边是比较常见，受欢迎的。我是在买菜的时候，看到一位阿姨买了好多，而且赞不绝口，说怎么吃都不厌，就问了它的好处和做法。主要就是去湿，和肉一起煲汤，常吃可以减肥。SO!它就成了我的家常菜，煲汤，炒菜都OK。

　　胡萝卜炒毛瓜

　　原料：毛瓜 2个、胡萝卜1根

　　配料：香葱

　　调料：盐、鸡粉

　　胡萝卜炒毛瓜的做法

　　1、毛瓜削去皮，切成圆片或条状，你喜欢的；

　　2、胡萝卜削皮，同样切成你喜欢的形状；

　　3、锅中热油，放入毛瓜和胡萝卜一起翻炒一会儿，调入盐；

　　4、倒入适量的清水，加锅盖，焖煮十分钟左右；

　　5、最后调入鸡粉，即可！

　　家常做法，没什么特别的。如果喜欢的话，可以加点米醋，酸酸的与这道菜挺搭的~

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