第三次全国口腔健康流行病学抽样调查结果显示,我国5岁儿童乳牙龋病的患病率为66.0%,12岁儿童恒牙龋病的患病率为28.9%。对此,中华口腔医学会会长王兴表示,目前我国居民的口腔健康问题堪忧,除口腔保健意识薄弱外,对口腔健康的科学认识也存在误区。
现代人对健康的要求已不仅仅是无痛无病,还讲究生活品质。口腔健康是社会文明的标志,但目前我国很多人并没有足够的重视口腔健康问题,任由一些口腔疾病发生发展,影响个人的生活质量。我们的口腔健康意识与发达国家相差多少?对口腔健康还存在哪些误区呢?
误区一:牙疼不是病
俗话说:牙疼不是病,疼起来真要命。牙疼不是无缘无故的,也并非都会自愈,然而很多人宁愿忍受牙痛之苦,也不去医院检查。周力医生认为,牙疼说明有些牙齿或牙周的病变已经发生了,可能自己无法察觉,但去专业医院检查,用专业的仪器和设备,是会查出具体原因的。医生会对具体情况进行评估,对症治疗,还是及早发现、及早治疗最好。
误区二:牙龈出血很正常
如果刷牙、用牙线时牙龈总是出血,可能是刷牙姿势不当、力度太大造成创伤,但更可能是牙周问题造成的,比如有牙石,最好找医生解决牙周问题,及时治疗。牙龈炎、牙周炎都是常见的牙周疾病。徐端怡医生强调,牙龈炎是可逆的,及时消除炎症就会恢复健康。但如果发展为严重的牙周炎,一般会造成牙槽骨吸收,牙缝越来越大,这可是不可逆的。如果牙周炎没有及时控制住,牙齿就会松动,甚至脱落,从这种程度来说,影响比患龋齿还要严重。而且,如果牙周病严重,细菌还可通过血液感染心血管组织,情况糟糕的话还可能会影响心脏健康或造成中风,所以有心脏病一定要重视牙周问题。
误区三:平时认真刷牙就没必要去看牙医了
现在人们差不多都能做到天天刷牙,但不是人人都能坚持早晚刷牙,更别说定期检查了。北京善方医院的张志红医生提示,日常认真刷牙,或者使用牙线,可以减少牙石、牙菌斑的形成,但不能彻底地清除牙石,就算是专业的牙医,只靠刷牙也做不到。牙石造成的牙周问题也不都是洗牙就能解决的。如果牙石不太严重,洗牙可以满足清洁、清除牙石的作用。如果牙周问题严重,甚至牙根、骨头受损,一定要牙周治疗,甚至需要手术。
一般来说,每半年或一年应该到医院检查一次,可以有效预防很多口腔疾病。如果有严重牙周问题,最好三个月或半年检查、治疗一次,具体听从医生的建议。另外,糖尿病会引发牙周问题,可能需要治疗、检查得更频繁些。
误区四:做牙齿美白、矫正只是为了美观,对健康没有好处
关于这一点,张志红医生特别强调,牙齿美白除了可以漂白附着在牙齿表面的食物色素之外,还有杀灭厌氧菌、保持牙面光滑的作用,对牙齿健康是有好处的。在医院做激光美白,可以提高效率,在医生的操作下半小时内就能完成,比自己购买漂白剂操作要专业得多,也省去了很多麻烦。
另外,做美容瓷贴面、牙冠等,专业医生会本着减少牙齿损伤的原则来进行,根据具体的情况来评估。
周力医生提示,牙齿不整齐不利于保持口腔清洁,也可能影响恒牙的生长。打鼾、磨牙、呼吸暂停综合征等也可能是咬合紊乱造成的,所以矫正牙齿不一定只是为了美观,有时也有治疗作用。当然如果为了更加美观、省时,建议使用最先进的3D隐形正畸技术。
误区五:小孩子除了拔牙之外,没必要看牙医
和成人相比,儿童的口腔健康问题更应受关注。徐端怡医生说,口腔问题最重要是预防,对于小孩子来说,重要的是做好口腔健康教育,从小养成良好的习惯。小孩子的一些不良习惯会导致蛀牙,比如喝完奶就睡觉,吃甜食太多,不注意刷牙等。家长一定要注意,少给孩子吃甜食,注意保持孩子的口腔清洁。
张志红医生强调,关键是观念的培养和转变。看牙没有那么可怕,家长也没必要哄骗孩子,可以在孩子刚长牙的时候就带孩子接触牙医,定期来看牙医,让牙医教孩子刷牙,孩子了解了牙科检查,就会慢慢消除恐惧,养成定期检查口腔的习惯。如果等到孩子严重龋齿、需要拔牙时再带孩子来看牙,可能会给孩子造成心理上的排斥。
需要治疗时,北京善方医院建议给孩子做脱敏治疗。家长带孩子先和牙医、环境熟悉起来,治疗前用电动牙刷测试小孩子的合作程度。采用美国生物水激光技术,可有效降低疼痛,适合儿童补牙治疗。对于不配合治疗或有牙科恐惧症的儿童,采用镇痛、镇静技术,让患儿在安全、安静的“梦中”完成全口的牙病治疗。
口腔健康关乎身心健康,除了普及口腔保健知识、提高口腔保健意识之外,口腔专家认为,帮助患者确定适合自己的治疗方法,引导患者作出最好的选择,也是牙科医生的职责所在。
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