晒后修复，这一招就够了

　　炎炎夏天，皮肤远比我们想象的脆弱得多，一个不小心就会被晒伤，不被晒伤需要的是“未雨绸缪”。可总也有一些意外的发生，所以只能“亡羊补牢”，“亡羊补牢”有时候比“置之不理”要有用，也就是说当晒伤发生的时候，要尽可能快的进行“晒后修复”。小编今天就给大家分享几招快速修复晒伤皮肤的方法。

　　人体的皮肤非常的脆弱，尤其是光敏感人群，一旦在户外较长时间，如海滩、游泳、爬山等活动中，没有采取有效的防晒措施，如打伞、戴帽等或没有使用防晒品的情况下接触日光的时间较长，如果皮肤出现泛红、烧灼等不适表现时，就一定避免继续接触高剂量的日光照射，在可能条件下，尽快的进行修复。

　　晒伤的表现主要是曝光部位产生红斑，肿胀，灼热、瘙痒。这主要是由于紫外线照射产生的自由基损害了真皮浅层细胞，浅层细胞释放了一些炎症因子；然后炎症反应和日光的光热作用，皮肤毛细血管扩张，组织液渗出和淋巴细胞的浸润。而我们平时使用的修复产品中都含有一些抗炎和抗氧化的成分，具有一定缓解局部炎症反应能力。由此可见在被晒伤之后使用晒后修护产品非常有必要。

　　如果由于条件的限制，无法及时使用晒后修复产品，那我们应该怎么及时进行晒后修复呢?首先进行冷敷，可以就近买冷藏水，如果方便就用毛巾浸湿冷藏水，敷在被晒伤的局部。假如没有毛巾，就直接用冷藏的矿泉水瓶在晒伤部位来回滚动，持续一段时间之后，降低晒伤部位表皮温度，减缓局部炎症反应造成的充血。然后等有条件的时候再使用晒后修复的产品。晒后修复能迅速的缓解晒后出现的红斑、烧灼以及其他的不适症状，但是从长远来讲可以减少黑色素沉淀的可能。如果晒伤症状严重，例如肿胀、甚至出现水疱的话，那就赶紧去找皮肤科医生处理。