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买个胎心仪，没事拿来测一测——这恐怕是很多孕妈妈的习惯。但不正确的使用方法，反而会让“在家测胎心”变成“坏习惯”。如果孕妈想让测胎心更科学，首先明确1件事：你听胎心，是只为了听到宝宝小火车的声音？还是出于责任心，想知道它的心跳状况是否正常？
如果你是后者，那不放看一看这里列出的7个使用误区，以免买来的胎心仪成了玩具和摆设，甚至耽误了宝宝的健康监护！
误区一：16周就开始自己测
虽然宝宝从4周起就有了自主心跳，但并不意味着要过早测胎心。一般情况下，每次产检医生会用普通仪器检查1分钟左右的胎心，但真正重要的胎心检查是在32孕周、甚至34孕周以后的胎心监护上。
知道为什么医生这么晚测胎心吗？因为一般到了32孕周以后，如果宝宝有不良情况，医生有办法尝试为孕妈解决的；而在更早的时间，比如28孕周之前，医生是无能为力的。
所以，28周之前，妈妈自己在家做胎心检查，不仅意义不大，还可能会被数据虚惊一场——因为早期的胎儿胎心控制系统尚未成熟，胎心数值往往偏高。
再所以，如果有厂家建议你16孕周、甚至12孕周就在家自己测胎心，那肯定是抓住了你这下图这2个心理：
【萌动建议】
28周之前，该吃吃，该喝喝，多笑笑。等到28周，再正式开始在家测胎心哦！
误区二：只要数值在110-160bpm之间，就安全了？
有个很有良心的医生，他写了一篇《准妈妈们千万不要在家用胎心仪了！》的文章，虽然标题看起来有点吓人，但实际上非常重要。小编拿出一段给你看：
【萌动建议】
如果没看懂医生的解释，萌动小编就再为孕妈们总结下：如果孕妈要在家测胎心，不要看某一个数值是否在110-160bpm之间，而是要看趋势！趋势！趋势！
最好，你的胎心仪可以呈现【胎心曲线图】报告，不仅有“基线”（正常基线：110-160bpm），还能体现出“变异”（俗称：小锯齿），还有“加速度”（俗称：胎动之后心跳加快，数值上去了）
举个例子：
如果胎心基线过速（就是超过160bpm）持续10分钟，或者过缓（低于100bpm）持续5分钟，则有可能是胎儿宫内窘迫。
如果胎心基线增加15bpm，持续15秒以上。5分钟内的加速多，提示胎儿良好的表现。就好比上面的图中，在第3分钟时，有超过160bpm、且持续20秒的情况，那其实说明宝宝很正常。
同时，胎心减速的情况比较复杂，一般只有专业医生才能看的懂！
误区三：每次只测1-2分钟的胎心就好啦
纳尼！？只听1、2分钟的胎心？这是在当玩具用吗？！想想文章开头的问题，如果你只是想听宝宝的声音，让从来没进过产房的宝爸也过过瘾，那1、2分钟够了。但如果想了解胎儿状况，不到20分钟那是远远不够的！因为在胎心监护中，医生评判满分的标准是：20分钟出现2-3次胎心加速。如果检测效果不佳，医生会让孕妈休息一会儿后，再做一次20分钟的监护。所以，即使在家里，只测1-2分钟也没有任何意义。
【萌动建议】
像孕晚期产检时的胎心监护，每次使用至少测20分钟时间。
误区四：家用胎心仪的原理和医院仪器一样，所以一定很安全
家用胎心仪是近5年的产物，和医院胎心仪一样，都是多普勒原理，也就是“超声波”原理。那什么是超声波原理是怎么工作的呢？一句话，就是用2MHz以上的超声波打向胎儿的心脏上，再反射回来，通过接收器采集到胎心数据。
超声波不是辐射，但却是一种能量（不是“正能量”= = 它对器官有加热效果的），所以严格来说，这种技术是医学处方级技术，只有医生在医院里为孕妈做产检时，才能把握这种能量释放的安全剂量。所以 ，虽然大部分市面上的家用胎心仪器的工作原理也是超声波，和医院仪器的工作原理一样，但是使用时间多长、使用频次如何，才是安全的范围，我们个人很难说准的。
【萌动建议】
言外之意，言外之意，言外之意，妈妈自己在家做，一定要注意使用频次~
但问题来了……
误区三是“使用时长不能短”，而误区四是“注意使用频次”。可是我身为孕妈就是想好好测胎心啊！为什么要面对这么烧脑的选择？
咳咳，那么，到底有没有简单的办法，能让孕妈轻松平衡测胎心的安全与到位？
所以，要不孕妈试试多普勒以外原理的胎心仪？比如，被动式原理，俗称“带蓝牙的听诊器”的设备（比如萌动~）
被动式，顾名思义，就是像听诊器一样，被动的接收胎儿动静信号，而不会发出超声波，从而保证了安全性。所以，即使连续使用1个小时的被动式胎心仪，甚至全天佩戴，也完全放心。
孕妈在使用被动式原理的萌动测胎心
误区五：被动式原理的胎心仪可以随地用？
举个例子，孕妈买了个被动式原理的萌动智能胎儿监护贴，但是把它当成了多普勒原理的家用胎心仪，以为在哪都能用。其实不然，因为被动式原理的胎心仪是被动接收信号的，而胎心是人体内非常微弱的声音，所以要求硬件设备非常敏感。因此，妈妈如果在嘈杂的环境中使用萌动，比如装修、家电轰鸣、马路噪音、办公室聒噪，萌动就会接收到比胎心音更强烈的声音，宝宝的心跳反而被噪音阻隔了。
【萌动建议】
每天，为了做好3次20分钟的测胎心，找一个安静的地方，做一个安静的妈妈，测一场动心的胎心监护~
误区六：胎心曲线断了就是糟糕的？！
先给一张萌动的胎心曲线图，让没做过胎心监护的孕妈看看什么是“断了的胎心曲线图”。
其实在产检时，胎心监护过程中有断掉的情况属于正常现象，因为此刻的宝宝可能正在活跃的胎动中，或者像上面这张图，是因为妈妈的宫缩引起的断开。
那医生更关注的是什么呢？相对胎心是不是断了，医生更关注，20分钟内是不是有2-3次胎心加速度。
【萌动建议】
不要焦急，因为这样的胎心曲线图报告需要医生判读，医生会给专业的建议，孕妈安心就好啦~
误区七：数胎动就够了，胎心不重要
到了28孕周，医生会给孕妈布置数胎动的作业，直到临盆都要完成。对于平日在家不测胎心的妈妈来说，关注胎动很重要，它和测胎心一样，可以及时发现胎儿是否处于缺氧的状况。
只是胎动属于非常主观的感受，孕妈本人很难做到精准计算，只是因为长期以来，并没有合适的家用胎心仪供孕妈长时间使用，所以医生只能建议孕妈去数胎动。
【萌动建议】
首先，孕妈要掌握胎动的规律，比如8点活跃、9点文静；第二，注重测胎心。虽然萌动也有自动记录胎动的功能，但既然萌动可以为孕妈安全的、全天候反馈胎心曲线图，那还是请孕妈重视测胎心，也别把它当做单纯记胎动的工具。否则，那可是买椟还珠了~
总结
现在，责任心强烈的你，是不是对在家测胎心更有信心了？如果这篇文章还没有满足你随宝宝一起长大的好奇心，那不妨把问题告诉萌动（微信号：ModooMed），我们问过医生后，再来告诉你！
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