)时间到了5月底，距离高考的日子近在眼前。中高考，就和传统节日一样，是国内一年一度的大事。众所周知，教育是国家根本，关系到民族的未来。学生们是未来社会的栋梁，有关他们的事，没有小事。
然而在抓好学生课业的同时，孩子们的身体素质也不能忽视。俗话说，身体是革命的本钱，我们都不希望看到栋梁之才在考试之前输在“健康”二字上面。近年来，有关大学生在入学军训时体力不支晕倒，或者高三备考班在考前集体打吊瓶的事件，一直都有发生。这说明个，增强青少年的身体素质成了一项势在必行的大事。
学生在考试季，一来，需要提高身体素质，防止感冒发烧等常见病的入侵，二来，保护眼睛也是一项刻不容缓的功课。在学生一族里，最常见的眼科疾病就是近视。
预防和控制近视，首先得从养成良好的用眼习惯开始。平时注意读书写字的距离，不要太近。屋内光线不好时不要伏案作业，坐车时也不要看书写字。有闲暇时间多多运动，不要总闷在室内，外出活动对眼睛放松有好处，能缓解视疲劳。每天认真完成学校安排的眼保健操，课间可以闭眼小憩或者眺望远方。在家读书写字1小时后，休息10分钟，让眼睛得到充分放松。
在生活中，注意不要暴饮暴食，要均衡饮食，多吃含有维生素A、C和钙的食物。注意家里的用眼环境，太过黑暗和太过明亮的环境都不适合用眼。经常给室内通风，适当摆放一些绿色植物保持室内不至于太干燥。
学生忙着准备考试，最着急的莫过于家长。可怜天下父母心，家长们一方面要操心学生的学业，一方面还要操心他们的衣食住行。其实，在我们大谈特谈“学生近视”的时候，常常忽略了一个问题，那就是，站在近视学生背后的，很有可能还有患有近视的家长们。
临床医学已经证明，近视会遗传，且度数越高，遗传给下一代的概率越大。有关研究数据表示：父母双方若均为高度近视，则所生子女100％高度近视。如父母一方为高度近视，另一方为致病基因携带者，则后代中近视患病率为50％。如果父母双方都不是高度近视，只是致病基因的携带者，子女的发病率可能是25％。如果父母一方是高度近视，另一方正常，子女是不会出现高度近视的，有可能是致病基因的携带者。
从数据不难看出，近视度数的高低直接影响到了遗传的概率大小。近视从低度发展到高度是“量变”，高度近视很有可能遗传给下一代，自然演变成了“质变”。近视的“量变”到“质变”是一个危险信号，不仅是针对遗传，也是针对患者本身。高度近视比轻度近视更容易发生并发症，这些并发症包括：“青光眼、黄斑变性、视网膜脱离”等，而且它们具有致盲性。
在某些家庭里，一家人都戴着近视眼镜，然而受到重视的往往只有孩子。我们不忍责怪父母忽视了自身也戴着厚厚的“啤酒瓶底”，但却不免要担心：他们作为家庭的顶梁柱，如果他们的眼睛出了问题，将会对一个家庭造成多大的伤害？
MCT技术原创设计师王教授依据自己多年经临床经验指出，如果在一个家庭里，孩子已经不可避免的患上了近视，那么作为父母，在照顾孩子的同时，也应该注意顾虑自己。我们都知道，近视的矫治不是一朝一夕的事情，得了近视，不仅要想办法恢复正常视力，如何控制其发展才是重中之重。
“MCT”是技术的品牌，其设计全数字化，服务运用交叉学科技术，包括眼科学、视光学、中医、内科和管理科学。角膜塑形术是其中的部分内容，此外还有更多创新技术用于防盲，例如老花眼，亚临床圆锥角膜的鉴别诊断，病理性近视的定性诊断和病理性近视眼底并发症的防控，近视眼屈光手术后的某些并发症（过矫、欠矫、高相差）的处理等领域。MCT技术自2001年问世以来，不断创新改进，已有数万成功经验，是中国创造欧美制造的精准医疗技术的典范。
王教授还提出，如今除了孩子的父母之外，在有的家庭里，祖父母也加入了“陪考大军”。对于老年人来说，最大的视力威胁来自于老花眼。MCT技术专家指出，老花眼患者平时可以多吃富含维生素A、B族的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉、鱼、蛋、牛奶等。单纯老花的人，可以坚持看书看报看手机，锻炼睫状肌的调节能力，延缓老视对生活的影响。或者可以和近视患者一样，选择配戴采用MCT技术设计的角膜塑形镜，来恢复白天良好的裸眼视力。
在学生的考试季，学生压力大，家长们的压力也不小。然而，学业的压力再大，也不能用牺牲健康的代价去换取成绩。学生要保护视力，家长们也不能忽视自身。只有全家健康，才能共创一个美好的未来。
我来说两句排行榜