一个根治口臭、大便干结的偏方，非常实用

　　某女。27岁，白领，常见长时间在空调房，上下楼都是电梯，出门就是打车，别说运动，连走路都少，平时比较孤僻，粗了上班不爱与人交流，时间一长就导致了便秘大便干结，口臭像大便的味道的毛病。

　　中医看大便干结与口臭

　　中医认为，长久性的口臭多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候，当清润肺脏；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损；口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。

　　中医推荐一味偏方----桑葚配火麻仁

　　取火麻仁、桑葚各5g，对于顽固性便也可再配个决明子、葛根、黄精、槐米各2g，煎水服用，早晚各一杯，要掌握好火候，觉得麻烦也可以直接饮用桑葚火麻茶，注意看好配方。一般半个月到一个月即可调理好，视体质而定。

　　火麻仁：味甘，性平，归脾、胃、大肠经。

　　桑葚：主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症。

　　两者相搭配，以滋阴补虚而润燥，更适合调理阴虚生内热所致大便干结而导致的口臭问题。

　　内调之后也要注意口腔清洁，才能更好地改善口气问题

　　附口腔清洁小常识：

　　(1)要纠正不利于口腔卫生的不良习惯，如单侧咀嚼、口呼吸及睡前吃糖等。

　　(2)及早拔除阻生齿和矫正错位的恒牙，以免食物残渣滞 留发生龋齿。

　　(3)刷牙，一般来说，应坚持早晚刷牙，每次大约3分钟左右。需注意的是，不能只刷牙齿外面，里外以及咬合面都要刷，并且最好按一定顺序刷，免得有遗漏。

　　口臭，我根据十几年的临床总结出口臭的几个类型和中药治疗方案:

　　1：胃中痞满，有伤食的酸臭味，伴有暖气，可能有肠鸣下利的症状，这种口臭多并发胃下垂，胃扩张以及

　　胃酸过多的症状。

　　2：口臭伴有口腔溃疡或者前后阴溃疡，这种口臭患者，中气更虚，可能有肠鸣下利的症状。口苦，口干不

　　再敖述。此病中医叫做狐惑病，像鬼魅附身，挥之不去，特别顽固。

　　3：口臭伴有肠鸣，胃里呢摸起来会痞硬，常伴有下痢，嘴里酸臭，暖气。这是中医讲的上热下寒的症候。

　　4：口臭伴有大便干结，上面出血等症状，比如牙齿出血，鼻子狃血等。

　　5：口臭伴有胃胀，胸满，腹胀，打嗝，大便偏溏或者偏干

　　6：口臭伴有平时汗多，可能伴有大便干燥，烦躁，心里烦，口渴。

　　7：口臭伴有舌苔白滑，或大便躺或单纯口臭，胃虚邪热客气入胃引起的口臭

　　8：口臭伴有牙龈红肿出血，或脾胃虚，或嗓子有异物感

　　9：口臭伴有淤血证。症状或有少腹痛或有少腹硬或有头晕眩或有脑子记不住事情

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