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在成都，有那么一些特色健身馆，他们私密、专业、时尚，教练水平普遍很高，个性化教学，不管你是减脂增肌、丰胸翘臀，还是产后恢复、格斗防身，都能帮你快速实现！
小新去打探了一番，发现这些健身馆，起码有一半的器材闻所未闻！简直是打开了新世界的大门：保加利亚牛角包、壶铃、BOSU、TRX悬挂……
如果你正在健身，或者打算健身，这些健身馆你值得去试试！
1丰胸翘臀艾仕体能特训站
艾仕体能特训站在成都南门，是西南第一家健身工作室，这里充满时尚气息，会员颜值普遍很高，是女生塑形的必选场所。据运营总监蔡女士介绍，艾仕场地面积800平米，目前有会员500多名，上私教课需要预约。
“28天维密天使训练营”是艾仕最火爆的课程！采用维密超模的健身塑形训练模式，通过28天的集中训练，帮女性打造完美身材，想要大胸翘屁股的来这就对了，很多主持人、模特、网红、空姐都在这里定点训练！
艾仕的辣妈训练营也值得推荐！专门的体能减脂塑形课，帮助辣妈恢复好身材，有一对一、一对二和一对四的私教课程。
艾仕还有特色健身利器——TRX悬挂训练系统，不管是提升体能、减脂还是线条拉伸等，它都能帮你搞定。TRX是目前国际上最流行的轻健身模式之一，很多明星都在使用，特别适合女生，由于是利用自身重量进行训练，完全不用担心长出大块肌肉。
特色：28天维密训练、辣妈训练营
模式：会员制、私教另算
价格：28天维密训练营3600元，每天训练2小时；3个月辣妈训练营4800元，每周4节课。
地址：高新区天府大道与府城大道交接处茂业百货B座1404-1405
电话：028-62458611
2产后恢复UpFit功能训练中心
说到UpFit，就不得不提健身器材。他们没有跑步机、没有大型器械，所有的器材都是美国最新的功能性器械：BOSU、VIPR、保加利亚牛角包、壶铃和TRX，虽然器械较小，但可锻炼的身体部位更多，也更加灵活。
UpFit擅长产后恢复，通过科学的运动，帮助辣妈提高身体的自愈能力，全部都是一对一的私教课程。而对于孕中的妈妈来说，UpFit也有凯格尔训练和普拉提等新型运动方式。据了解，UpFit的600多名会员中，大部分都是女性哦。
作为一家功能训练中心，UpFit在专项体能训练方面也颇有优势，如果你想考飞行员、军校生、警察，而又担心体测过不了，UpFit可以在短期内帮你提升运动成绩。
UpFit拥有西南地区国际资质最多的教练团队，总监教练付尚友更是奥力来在西南地区唯一一个教练导师培训师。
特色：功能性器械、专项体能训练
模式：会员制
价格：直接买课程：产后恢复680元、搏击/康复训练400元（节）
电话：028-68303353
地址：天府二街蜀都中心3号楼501
3减脂增肌SuperS综合健身Club
作为健身私教工作室，SuperS的场地面积达到了300多平米，在成都算比较大的了。为了让学员有更好的私密空间，同时又能达到最好的训练效果，工作室每小时限制10名学员上私教课。
工作室的健身设备很特别，没有那么大规模的跑步机和椭圆仪，却有麻绳、车胎这些看起来超级虐的装备！
SuperS的一大特色是六周变“型”计，用六周的时间帮助大家减脂、增肌，而且有专业教练来量身定制严苛的训练计划、监督每餐饮食。
运动减脂后，改变的不仅仅是形体的变化，而是由内而外的变化，比如你的状态，你的肤色，你的精神状况。想减肥？一定要管住嘴，迈开腿！
教练团队颜值爆表，还是一对一的私教服务，想不甩肉都难啊！
特色：六周变“型”计
模式：限量会员制
价格：无年卡健身，私教228元/小时。
地址：成华区猛追湾游泳池羽毛球馆3楼
电话：15828243759
4格斗防身亦禅道馆
亦禅道馆是一家综合性武道馆，馆长马郁惟自小习武，精通泰拳、散打、拳击和以色列格斗术。在这里，你不但可以健身，还能学到格斗术。
以色列格斗术（KRAV MAGA），中文音译为马伽术，目前西南地区只有亦禅设有课程，由马郁惟周二亲自授课。据他介绍，自己师从以色列Protect安全学院Itay Gil教授，训练日每天都有几十人前去学习。
马伽术是特种军用格斗技术，是美国FBI必修课，现在广泛运用于近身防卫。据马郁惟介绍，授课内容包括徒手格斗、刀械防御、反劫持技术等。在训练女学员方面，偏重安全防卫的意识训练，让她们在面对抢劫或性侵时能从容逃脱。
除了马伽术，在亦禅还能学习泰拳、咏春、剑道、太极等，既能体验传统文化，又能欣赏现代武学，还有专业的国内外教练坐镇。
特色：综合性武馆
模式：会员制、私教另算
价格：会员全年5600元/半年3600元/一季度2600元；私教普通教练400元，外籍教练500元，馆长亲授600元（一个半小时）
地址：武侯区科华中路王府井购物中心五楼亦禅道馆
电话：028-65270787
看完这些特色健身馆，健身达人大呼hold不住
有些女生不淡定了，有些男人开始到处约了
你还在犹豫什么？
文/兰尼斯特 受访者供图
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