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昨天，你们的老公宁泽涛，在男子100米自由泳半决赛中，以48秒37获得了小组第6名，总排名第12位，无缘总决赛。
在赛后采访时，你们老公也是real耿直，向记者表示：自己已经尽了最大的努力了，虽然没进决赛，但这是他第一次参加奥运会，很开心，一路走来对自己也很满意。
记者一个劲儿的给你们老公找台阶下，问他是不是胃还疼不舒服啊？晚上10点游泳是不是不适应啊？但你们老公依然不按套路出牌：宝宝已经进入了比赛的状态，也发挥出了正常水平。完全没给自己找借口！
虽然宁泽涛没有拿金牌，甚至没有进决赛，但芭姐觉得他身上体现出的，才是真正的奥运精神嘛！努力了，拼搏了，能从参加小比赛，到参加奥运会，尽全力了，那么这个成绩就是问心无愧。至于未来，还可以再接着努力啊！
而你们老公说的也真的都是大实话，虽然是半决赛第12名，但他真的尽力了。像游泳这个项目，除了钻水里训练，每天还要做很多高强度的力量训练，才能保持体能、支撑大型比赛。
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你们想想，这一天两天还没什么，你们老公可是几乎每天都保持着这样高强度的训练量啊！你们爱的美好肉体也是用汗水换来的……
而赛前训练的强度就会更高了。2015年你们老公拿金牌的世锦赛都还记得吧？在世锦赛赛前，宁泽涛在海埂高原进行训练。训练中你们老公出现了高原反应，差点晕倒在了泳池里。
不得不在场边紧急吸氧，才有所好转。但之后的三天他都下不了床，需要吸氧才能恢复身体。
之后他去了澳洲跟着外教训练。外教说，宁泽涛的天赋并不是最好的，要克服短板，只能更辛苦。于是你们老公每天需要凌晨4点就开始训练。那时候还是冬天，澳洲也非常冷，你们老公就这样一直练到抽筋呕吐，直到下不了水。
然而看见你们老公有呕吐抽筋的反应，外教才会满意地说：这才是达到了要求。好了为了外教的生命安全，芭姐还是不说折磨你们老公的外教是谁了。
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这一次奥运会之前，他又去了澳洲参加外训课，通过了奥运选拔赛，才能正式参加里约奥运会。所以你们老公呢还是很拼，不仅要保持高强度运动量，他每天还都会游够1.5万米……800米都跑不了的老婆们，想想你们老公能坚持下去了不？
澳洲天气特别热，又是在室外训练。随行的记者说，自己光在泳池边坐着都觉得恶心快中暑了！所以别说是运动员了，你们老公也练到了呕吐……
来里约之前他的身体状况也不是特别好，他瘦了8斤，经过体脂检测，掉的全部都是肌肉，对他的影响可想而知。这也意味着他在训练时就要更拼。
而这一次你们老公在里约奥运会参加的100米自由泳，本身就是中国的弱项。他作为唯一一个把这个项目带进半决赛的亚洲人，其实已经很不容易了。
所以并不是没有达到大家预期的目标，就是“夭折”、“爆冷”，没努力，没实力啊对不对！一路走来，宁泽涛承受了压力，也付出了汗水。
芭姐觉得，尽自己最大的努力取得的成绩，即便不是最好的，那也是最可贵的！
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每一个为争取国家骄傲，全力以赴的运动员都值得尊重。所以什么爆冷对不起祖国对不起人民的这个锅，你们老公可不背！
当然看到宁泽涛赛后这么乐观的态度，芭姐也就放心了。不过看见你们老公满足的小模样，芭姐想到了孙杨在里约奥运的第一场比赛，拿了银牌还痛哭的样子。
奥运开始第一天，全国上下都盼着孙杨能夺首金回来。但是在男子400米自由泳比赛中，孙杨以0.13秒的小小差距，没拿到金牌。拿到银牌的大白杨在接受采访的时候，当场就泪奔了。
然后哽咽地说着：我对不起父母，对不起大家，让大家失望了。
虽然他在微博上表示得稍显轻松一些了
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但赛后的大白杨，还是被现场的志愿者发现，在赛道里一个劲儿狂游，迟迟不肯走
媒体也纷纷报道孙杨首金失利，无形之中也给大白杨造成了更大的压力。孙杨妈妈心疼得不行，这盆友圈快把芭姐都看哭了。
可除了祖国带给他的压力，拿了金牌的霍顿，还在赛后毫无风度的出言不逊！
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霍顿也称认了赛前以此作为心理战术，来扰乱孙杨。大白杨真是压力山大啊……
但是有关大白杨这段所谓的“涉药”经历，相信大家都很熟悉了。大白杨在2008年的时候得了病毒性心肌炎，医生给他开了调整心脏不适的药。
但这药在2014年被禁了，总局没更新药单，大白杨继续服用被查出，被禁赛了3个月，而且申诉无效。之后大白杨深深地受到了打击，把自己关了起来，他的体能教练说：“感觉孙杨当时像关禁闭一样”。
大白杨就这样把自己关在房间里整整一个星期。他看到了别人怎么评价他，看到很多人因为“尿检阳性”的结果骂他，他内心承受的已经不仅仅是压力了。
不过大白杨转念一想，这一路走来，那么高负荷的训练与压力，那么多的伤痛，他都承受过来了，怎么能在此刻放弃呢？他不想辜负那些依然关心他的人，更不想对自己的付出没有交代，于是他重新站了起来。
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孙杨的训练跟宁泽涛一样，训练量都是那么的大。他每天游20公里，每周上3次的体能训练课，因为他比较高，心脏回血速度比一般的运动员都慢，所以相对来说，他训练起来更辛苦一些。
图为孙杨教练
年初孙杨还在训练中意外受伤，右脚第五跖骨骨折。医生让他休息两个月，但孙杨为了备战比赛，3天后就下水了！看着大白杨拄着拐杖也坚持训练的样子，别说你们了，芭姐都心疼坏了。
其实这一次他再战奥运，和霍顿那一场的成绩，已经是大白杨这3年来，在400米自由泳中拿到的最好成绩了。但赛场外的报道，并没有给予孙杨鼓励。
痛哭还被狠批眼泪廉价
在第三天的比赛中，大白杨夺得了200米自由泳的金牌。当时那开心得啊，连泳帽都扔了！看起来压力都释放了，但在接受采访的时候，大白杨言语之间的压力那真是藏也藏不出。
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他说自己之前比赛只是第二，这两天他想了很多，觉也睡不好。而且这两天的训练强度同样很大，他也感到很累，整个人也瘦了很多，全靠意志力去应对。
但终于在第三天给游泳队迎来了第一块金牌 ，可是他又说了：很抱歉，在第一天就该做好的。这话一出可把芭姐心疼得，拿了金牌还道歉，是承受了多少的压力啊！
比起孙杨，我们网红傅园慧宝宝的心态，就跟宁泽涛一样好多了。半决赛晋级就嗨皮到出了一些列表情包
因为宝宝已经用尽洪荒之力游出自己的最好成绩了呀！
第二天拿了铜牌，傅宝宝更是比冠军还开心
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冠军领奖的时候，傅园慧还在一旁开心的鼓掌。哎呀难道拿了奖还不值得开心吗？宝宝再次超越了自己啊！
不过傅园慧也在表情包中，噢不是，是采访中说了：鬼知道我经历了些什么啊！训练真是生不如死啊！
虽然傅园慧是宝宝委屈但宝宝不说的状态，但芭姐还是要带你们看看傅宝宝都经历了些什么。别看傅宝宝是行走的表情包，小逗逼一枚，但其实还是个身体柔弱的女孩子。
今年20岁的傅园慧，曾在2015年喀山世锦赛上摘得两金。但世锦赛后，因为过度劳累，傅园慧有很长一段时间都在和伤病较劲。先是腰部受伤，但同时还要兼顾训练。
之后换了教练，她要尽快适应新的方法。但她的身体承受不了太高的强度，强度一旦太高，她就会生病。耳朵发炎、淋巴发炎、扁桃体发炎、发烧，她常常睡不着、吃不下，身体越来越虚弱。
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但即便如此，她还是坚持着训练。每周十堂训练课，每天要游12000米。冬天也要继续，室外的泳池很冷，起身的时候，浑身的水珠会像针一样不停地扎。
可病起来的时候，她还是哈哈哈，丝毫不说委屈。
每天都很苦，但不放弃，挑战自己。不是执念于拿金牌，而是害怕辜负自己一直以来的努力。
所以我们才能看到她在晋级半决赛的时候说：我已经很满足了。因为她真的是用了洪荒之力啊！
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所以我们也才能听到，她在总决赛知道自己拿了铜牌之后，心满意足地说：我的坚持没有白费。
至于为什么她说前一天已经把洪荒之力用完了呢？因为在第二天的决赛里，她真的是游到腿都抽筋！触壁时甚至觉得自己都要吐白沫了！连接受采访的时候，都还在抽筋。
芭姐在傅园慧的身上，看到了真正的奥运精神。她也承受着压力，经历过伤病，每天都在坚持努力，但只要拼搏了，努力了，在自己心里就是最棒的！
看到这儿，芭姐想告诉在100米仰泳决赛中，打破自己纪录，获得银牌的徐嘉余：别哭了男子汉，你已经超越自己！
想对在男子拳击46-49公斤级比赛中，打懵了对手却遭遇争议判罚，没能夺冠的吕斌说：全场观众都被你的表现折服，你依然是我们心中的拳王！
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想跟在女子10米气步枪决赛中，尽力拿到银牌的杜丽和铜牌的易思玲说：别难过，你们依然代表着一个时代的辉煌！
想和在女子200米个人混合泳决赛中，从抑郁和伤病中站起来，重新回到奥运的赛场上，游到第8名的叶诗文说：你已经很棒了！
竞技比赛固然夺冠重要，但运动应该是快乐的。奥运精神不是唯金牌论，没有什么“憾失金牌”、“憾获银牌”，只要拿了奖不都是为国争光吗？
运动员们承受着压力与伤痛，一路走到奥运赛场，真的都是用尽了洪荒之力啊！只要超越了自己，付出了努力了，尽力做到最好了，就没有什么好遗憾的。这才是真正的奥运精神！
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