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菲尔普斯含泪宣布退役,狂揽28枚金成历史传奇!!
小觅今天看到这新闻头条,心里顿时感慨:当年2008北京奥运会,号称飞鱼的菲尔普斯一人狂揽8金,创造了奇迹,成为许多人心目中的崇拜偶像(小觅当时也是炒级爱飞鱼~~)。如今菲尔普斯虽选择退役,但他的传奇永不落幕。
说起菲尔普斯在里约奥运上的表现,我们意外地是记住了他的最潮“纹身”——拔火罐印,被外界称为“中国拔罐最佳代言人”。
菲尔普斯对拔罐的钟爱溢于言表,他曾说:
菲尔普斯
“过去两三年一直都在拔火罐,我很喜欢,对我肩伤有很大的帮助,它对我效果很明显。
拔火罐增加了我的灵活性,让我酸痛的肌肉能够放松。甚至两场比赛之间也会拔罐,我确实很喜欢拔火罐。”
菲尔普斯拔火罐印集中在肩伤位置
看了菲尔普斯的对拔罐的评价,让人不禁想问:狂揽28枚金牌的飞鱼是不是有“中国制造拔罐”的神助力呢?
菲尔普斯曾在网上留言指多谢队友为他拔罐,至于队友的拔罐手法是否正确,用的是什么拔火罐方法?大家一起来判断一下吧!!
队友为菲尔普斯拔罐图
如今,里约奥运掀起拔火罐风潮,让拔火罐的关注度持续走高。
对于拔火罐相关知识大家是否有一定的认知?例如拔火罐的操作方法,如何学习好拔火罐手法,拔罐穴位疗法图是怎么样的等等问题?下面小觅为大家逐一讲解,希望能帮到您。
拔火罐的操作方法
1.投火法:
将薄纸卷成纸卷,或裁成薄纸条,燃着到1/3时,投入罐里,将火罐迅速叩在选定的部位上。
投火时,不论使用纸卷和纸条,都必须高出罐口一寸多,等到燃烧一寸左右后,纸卷和纸条,都能斜立罐里一边,火焰不会烧着皮肤。
2.闪火法:
用止血钳或镊子挟干棉球古裹紧,沾95%酒精点燃后,在罐内迅速旋转一下再抽出,速将罐子罩在应拔的部位,即可吸住。
3.架火法:
用不易燃烧及传热的块状物,直径约两厘米左右,放在患处,上置小酒精棉球,点燃后罐子罩上,即可吸入。
4.贴棉法:
将1厘米见方的脱脂棉一块,浸酒精后贴于罐内壁上中段,点燃后速将罐子扣在选定的部位,即可吸入。
5.滴酒法:
在罐子内壁上中段滴1——2滴酒精,再将罐子横侧翻滚一下,使酒精均匀附于罐壁上,点燃酒精后,速将罐扣在选定的部位,即可吸住。
最全拔罐穴位疗法图解
1.感冒-拔火罐穴位治疗方法
2. 经常性感冒,气管炎-拔火罐穴位治疗方法
3.肺气肿,哮喘-拔火罐穴位治疗方法
4.胃肠炎-拔火罐穴位治疗方法
5.胃病-拔火罐穴位治疗方法
6.呃逆,胆囊炎-拔火罐穴位治疗方法
7.腹痛,结肠炎-拔火罐穴位治疗方法
8.便秘-拔火罐穴位治疗方法
9.食管炎,泌尿感染-拔火罐穴位治疗方法
10.前列腺炎,前列腺增生-拔火罐穴位治疗方法
11.静脉曲张-拔火罐穴位治疗方法
12.面神经麻痹,衰弱-拔火罐穴位治疗方法
13.头痛,神经炎-拔火罐穴位治疗方法
14.偏头痛,枕神经痛-拔火罐穴位治疗方法
15.低热,减肥-拔火罐穴位治疗方法
16.干燥,落枕-拔火罐穴位治疗方法
17.肩周炎,颈椎病-拔火罐穴位治疗方法
18.手碗伤,腰扭伤-拔火罐穴位治疗方法
19.腰痛,增生,腰椎间盘突出-拔火罐穴位治疗方法
20.腰肩痛,坐骨神经痛-拔火罐穴位治疗方法
21.足跟痛,踝关节扭伤-拔火罐穴位治疗方法
22.四肢发冷-拔火罐穴位治疗方法
23.关节炎,关节增生-拔火罐穴位治疗方法
结 语
如今拔火罐已经扬名海外,随着拔火罐走红里约奥运,让它成为世界各地人们热议的对象,这也让越来越多的人认识到“中国制造”文化的独特魅力。
作为国人也应与时俱进,跟上热议的步伐,学习更多有关拔火罐的知识,做一个专业的拔火罐知识传播者。
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