)8月21日,在里约奥运女排决赛中，中国队与塞尔维亚队大战4局，最终中国队以总比分3:1战胜强敌塞尔维亚队，12年后重夺奥运金牌。赛后主教练郎平做客接受了采访：
主持人：郎指导，今天我看到比赛结束那一瞬间，我想象的您比现场的您好像应该更激动一点，但是你好像特别平顺把这一瞬间都度过去了，为什么？
郎平：我觉得特受刺激特激动是四分之一决赛和半决赛，就是一关一关地过，就那种难受和胜利后的喜悦，百感交集那种。但是到了今天的总决赛，就最后的决赛，觉得心情非常得平静了。因为我以前带队也经常都是进入总决赛的，就这种场面见得可能比较多，然后今天获得冠军以后我觉得，就人特别轻松特放松，当时就已经激动不起来了。就觉得松了一口气，应该说。
主持人：其实我们电视转播并不能把比赛结束到颁奖之前所有的镜头呈现给大家，我相信那一刻也是你很多真实情感的表达，真到颁奖那一瞬间看到都是运动员，接受采访您在控制，有些情绪其实是慢慢在心中去消化，这过程当中一定某些情绪是独属郎平本人的，一定有感慨是那一瞬间没有表达，现在的时机特好，我们演播室可以无论限期交流，我们稍后还有观众互动交流。
郎平：我觉得今天确实没有，我觉得今天太累，想兴奋都兴奋不起来，完了抱她们都快抱不起来她们了，已经被他们摧残虐的。
主持人：没想把郎导给抛起来？
郎平：她们不敢。她们扔完接不了怎么办？她们主要心疼我，身体没几块好地方，她们比较注重保护我，谢谢你们手下留情。
主持人：郎导跟队员关系特别好，多次采访看似是主教练，其实有时候紧密的程度像母女一般。有人告诉我，你算算，输了一场的美国队拿到了铜牌，输了两场比赛塞尔维亚拿到银牌，输了三场的中国队拿到了金牌，这是以前不敢想象的，我记得来里约先我采访您，您说我一定要赢必须赢的比赛，不输不该输的比赛，这三场比赛是该输的 比赛吗？
郎平：那三场不该熟，但是她们输了，所以我特郁闷，但是你不能表现出来。有两场球我觉得我们不是全部发挥，但是对手确实很强，对手发挥得好，其实最郁闷是第一场，就觉得应该赢下来，这场球对我们后面的排位是关键的一场球，后面弥补不了，其实谁也不想排第四，去交叉巴西，那不是找死嘛，但后来也没有办法。
主持人：后来有人说运气太好了，就是要打巴西，从结果推论这个。
郎平：那是大家后面说这个，吹牛行，那当时让我们选择对手我们肯定不会选择巴西。
主持人：看看后面这个屏幕，这是中国女排登上领奖台的那个瞬间，您说实话，在什么时候您觉得这一幕在您脑海当中一定是您追求的目标，但什么时候觉得这个事可以先现实？
郎平：应该是说昨天吧，我觉得有希望。如果我们打得好的话还是有希望的。但是不敢多想，这东西不能想。你想就走神了，然后我们就想，因为打完半决赛，打荷兰，打完荷兰以后 ，因为每次比赛完受完刺激，人大脑特别兴奋，也睡不好，其实睡了三个小时，我就起来看录像，塞尔维亚，反正脑子里转的全是塞尔维亚，又调了我们的录像，他跟美国和俄罗斯，你得把他看明白了。看明白以后，我得集中精华跟大家讲，所以我脑子转都是怎么打塞尔维亚。反正我想就两种情况会发生，一种就是他打特别好，打特好，就跟我们预赛是一样的，但是我觉得就是说这种现象必须得我们特傻的时候才能打，这一场我们不会这么傻了，而且我们现在的状态调出来了，就我觉得他要发挥成那样，是不太正常，我们不太正常，但是我是有一点点问号，有一点点担忧，我担心他不要命。
主持人：其实咱是最不要命。
郎平：你得想这个局面出现了，以后怎么做？我今天跟队员讲，上来第一局，巴西打我们一样，我们没法打，她们打太好了，输一局怎么办？输两局怎么办？都跟大家讲了，担心她们没有准备，突然出现这种情况心里面会有想法，因为我们不能再让她们有太多的想法了。还有一种就是说，我们今天技术上我们准备了很多，我们按这种执行就是跟他较着劲，只要能较劲，只要坚持，后面就有希望。因为第一，我们这个球队经历过大赛，咱们经历过世界锦标赛冠军争夺，我们当时准备时间特别短，对美国队不是特别了解，与冠军失之交臂，这是我们的经验。去年世界杯必须要赢日本那种心情，我觉得从心态来讲，我们的经验参加决赛经验要比对手多。
主持人：这是我们战胜塞尔维亚非常重要的心理因素？
郎平：对的，我们顶着，后面出错的一定是她，她也想拿这个冠军，好不容易有这个机会，我跟大家说这个机会是50%对50%，所以大家一定要坚持坚持再坚持，你跟她死咬，到最后，一定是有希望的。
主持人：郎导打巴西之前有没有说服自己再说服队员的过程，因为您是坚信打巴西我们能成，首先你是自己坚信，你们能成。
郎平：不是，我们打巴西之前对我来讲我也不知道这个结果是什么样，我没有看到我们队员发疯的时候，我们就鼓励队员，今天有多少全拿出来，跟他较量，别让他轻易过咱们这关，我能咬你一口就咬一口，咬不了，就咬两口，一分一分每一分不让你轻易得，我们就是这样一个目标。大家就发疯吧，再不发疯没机会了，其实我们大家比赛以前也都不知道肯定能赢，因为确实是综合实力上还是有差距的，但我跟大家讲，如果我们坚持打，得给对方很大压力，到后面肯定是他出问题，因为他第一没有想到这场球会输，输不起，这场球是八进四，突然想起我万一输了这球那就麻烦了，对不对？因为呼声是他们和美国要进决赛，我跟队员说他们现在肯定还在想怎么样打美国，怎么样进决赛，根本就没把咱当回事，况且咱自己也没打得太好，如果说我们真正给它一定压力的话，我们会出现机会的。
主持人：这个队中谁最容易马上发疯，如果大家都发疯，谁是那个带头疯的？您更注意观察谁，她要疯了，全队一块疯了。
郎平：我觉得不是一个人疯就行，我觉得起码要打这种强队，场上要四朵花得开，完了再带两花。
主持人：先开的是谁？
郎平：先开的那肯定二传要开，朱婷要开，副攻要开，自由人不能太差，起码这四个，我要有支撑点，当然你接应这边也得给力，你要光支撑朱婷一个，这个主攻不支撑，这个接应不支撑，撑不了，所以我们一定要平衡，我们一定在调接应的位置，小惠这个位置遇到困难就刘晓彤她俩来盯这一个位置，所以我觉得这次就说真是全员作战吧。
主持人：打完巴西之后我看所有人全哭了，我们当时就很担心，别当决赛打，后面还有两场球，所有的情绪不必克制它，我看您抱着队员说了好多话，我看您抱张常宁说了好半天，不断的点头，在说什么？
郎平：我记得好像每一个人都不太一样，然后张常宁我就说你打得非常勇敢，这是你特别好的一个经历，你要记住他，你不光战胜对手你还战胜自己，这个是那个，特别英勇，反正特别英勇这个词，我基本上抱所有队员的时候都在鼓励她们，具体还有一些细节。
主持人：这些细节我们慢慢，您回忆起来会更加细致，我知道您特别有能力判断每个人的特点，每个人激励的方式、管理的方式都不一样，在这次打到决赛拿到冠军，谁在这个比赛当中，其实让您担心特别多？
郎平：我不能说谁，但我只能说这个位置，因为我觉得像朱婷这样的选手，超实力的选手不是太多，我们只有一个朱婷，那就其他的位置，大家要包容。大家一定要互相的支持。就今天我遇到困难了，完了魏秋月来补我，小惠遇到困难，由刘晓彤来补，大家有一个互补才能把这个位置坚持下来，教练也一直在拼凑这些位置，比如说前排进攻，比如说我出问题，完了我第一选择是魏秋月来补我，如果魏秋月这一点也没有开，那我们还要想就是谁还能补，我们想的问题就想的解决的办法和方案是比较多的。另外有一些就是，你要算对方的轮次，怎么扬长避短？，然后我们就要转，首先要发挥朱婷最强的得分威力，我要轮次，我要算轮次，我要算对方的轮次，谁来拦她，谁来防她，让他的主要得分手不能得太多分，这样我们才有一个平衡。从整个进攻来讲，我觉得跟这些队来讲我们其实都不占优，可能都要输个几分，但是我们会说比如说拦网、发球和自我失误方面要减少，就要积少胜为大胜，大家看到我们跟荷兰打的时候，其实我们赢的那三局都是两分之差，我们必须要算这个账。
主持人：这个队伍转换不容易，在比赛结束之后大家很容易把女排精神这个词放在标题里放在关键词里，我们都觉得女排精神确实在延续，但单有精神这个问题得不到解决，一定有大量专业支撑，我认为郎平的中国女排跟别人执教中国女排一定有本质 的区别，哪些是因为是郎平成为主教练，中国女排才是现在这个样子，哪些是郎平赋予它的，把老女排精神有新时代的诠释和新内容的加入。一定有很多变化，支撑这个精神还有很多专业方面的问题必须得到解决，您做了哪些事情？
郎平：我觉得老女排这是一个传统，不光是我执教的时候，你像（陈忠和）教练执教，也带了黄金一代，2004年的时候，在这么困难的时候，总决赛跟俄罗斯0比2的落后的时候，也是靠的这种勇不放弃的这种精神一分一 一分拼出来时候。我很少跟她们讲老女排的事情，我是讲黄金一代，平时要求她们也是这样的，就说每个人能力有大小，但是到了训练场要求什么？要认真要全力以赴。因为只有特别好的积累，你平时的努力过程，你最后比赛你才能有这个东西，才可能出现这种顽强拼搏的这种精神，包括平时训练，我们有时候完成得不好，我们都会加班，一直到完成好，完了有时候还经常批评她们什么的，所以她们平时受到了这种训练和要求，所以现在到比赛时候要求她们就很容易出来，不是讲几个故事给你来点心灵鸡汤就好了，我觉得并不是这样，但是我们在技术上做了很多的规划和计划，根据对手根据我们现在的弱点，主要弱点是什么？比如冬训，我们关起门来就是突破自己，我们做了很多的计划。完了大家一点点去实行，我觉得她们平时也挺苦的，我们上午下午练完了以后还要带她们看录像，我看录像都恶心，别说她们了，全部都是学习对手的长处，我们的不足，怎么提高我们。每一个组都是这样，其实真的特别辛苦。但是我觉得大家一直就坚持，因为大家有个信念就圆梦。我觉得其实能拼到今天都是我们大家平时努力，它其实是一种积累。
主持人：能不能理解女排精神实质之一其实是高度专业精神在支撑着我们。这方面是中国女排特别大的一个特点，刚刚您提到对对手的了解对自我的了解。这次拿到金牌以后，是不是我们期待的当年郎平所有的智慧，排球的天赋 已经完全传承给她了。
郎平：我觉得朱婷不能跟我比，因为我们是不同年代的人，现在的排球要求更高更快更强，我觉得现在的排球应该更有力量，我觉得应该从整体实力方面，朱婷要比我强很多，但是我说她在全面上还不如我们，朱婷个高腿长，比如她的下三路球，一传和防守不如我们，我们毕竟跟她们比都算个矮的，但是整体她的高度球商技术来讲都是非常棒的。那我们现在这次奥运会，我也专门找她谈了两次话，希望她能做场上的核心和灵魂，虽然她不是队长，但是她在场上对所有的队友都是非常重要，她这个角色必须要包容队友，要承担，要承担得更多，另外我们也希望她能够让所有队友用她的行动来感染她的队友，这样她带着队友一起 向前冲，我觉得这一次大赛，朱婷在这一方面做得是特别好的，包括她跟二传有时候配得不是很顺的时候，二传问她鼓励怎么样，她说都可以都可以，我们平时要求她，一个攻手只要球传得高于网，你就应该打好。所以我们对攻手是这样要求，我们对二传也是，希望二传弥补一传，一传不好你要传好它，大家一个环节一个环节来弥补。另外补不好我们大家也要包容，这样我们才能够更信任，而不是说一输球，你这球失误了，这这球失误，你没给我传好，那就变成一个互相埋怨，这样就不是一个真正的团队，所以我在这一点上我觉得大家做得还是非常好的，当然她们这些老队员，像我们最困难的时候，比如徐云丽、魏秋月、小惠后来加上朱婷，作为一个球队的核心我们做了很多的工作，然后希望她们再去做她们同伴的工作。
主持人：明天晚上就奥运会闭幕式，有人说中国代表团闭幕式需要一个旗手，朱婷特别合适，如果未来这个旗手的决定可以让运动员决定，今天是一个表达的机会，为什么朱婷可以，我们派一个代表表达一下，为什么朱婷可以是闭幕式的旗手，因为时间也挺合适，因为大家一定要去参加闭幕式。
郎平：但是旗手都是团部来决定。
主持人：没关系，你表达一下朱婷也可以。
郎平：我没表达权，我非常尊重其它项目的运动员，他们世界冠军也是拼搏而来的，我们也跟我们的队员讲，我们要向我们其他的项目的运动员学习，他们也是战胜很多的困难，也是在拼搏为祖国争光，特别像中国乒乓球队、跳水队，都是我们非常优秀的运动员。
主持人：还有一个问题，我们希望郎导继续在这个团队当中，我此前问过您，这一任的合同到什么时候结束。
郎平：到9月份底。
主持人：什么时候谈新合同。
郎平：还不知道。
主持人：您期待一份新合同来自中国排球协会。
郎平：我还没有考虑，因为我的精力全部在奥运会上。
主持人：全国人民特别期待，有郎平的存在才有中国女排，这个事实？
郎平：我觉得这是不对的，不是说谦虚，我们教练团队特别强大特别棒，我觉得都是大家一起的努力。
主持人：郎平是一个非常关键决定因素，但是其实中国女排三次奥运我夺冠，84、04、2016每次夺冠意义都不同，我们不仅是奥运金牌的获得者，这块金牌应该转化成什么东西是你期待的？金牌能给排球人带来什么东西，郎导您认为是最直接？
郎平：我希望我们有更多 年轻人去喜欢排球，希望我们的排球的基础能够更加强大，有更多的人参与到排球运动当中，我也希望中国女排包括中国男排，希望我们的这个事业一代一代的发展下去，就我们这一代完了就她们这一代再传承给下一代，希望我们的排球更加强大。
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