有多少交通事故是因为犯困而发生的?多少人因为疲劳驾驶而丧命!惊人的数字看都不敢看。但是下面小编来告诉大家开车怎么样可以不犯困!赶快转发给你的朋友们吧!
守法的开车人士,都了解“开车不喝酒,喝酒不开车”的道理。
而在酒驾之外,经常被严重忽略的另外一个“马路杀手”--瞌睡虫,则防备太少。
开车犯困是比醉酒驾驶更容易忽略的马路死神。
那除了开车靠边休息之外,还有什么办法呢?
1嚼口香糖
嚼口香糖能让你的嘴保持运动,让身体忙起来。
据很多专业司机说,他们都是用这招来防止长途工作打瞌睡的呢。
为什么不能吃糖?因为糖分摄入之后,血糖会迅速飙升然后回落,立竿见影的引起瞌睡。和吃饭气攻心想睡觉的道理差不多。
所以记得要备无糖、最好是清凉、略带酸爽的口香糖。
PS: 使用此招的时候,最好不要吹太大的泡泡,以免pia在脸上
2常备湿纸擦脸
用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。最好选清凉效果的,千万不要选安眠薰衣草味。
市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿,所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。
3听自己痛恨的歌
装一台车载导航,既可以听喜欢的音乐,又可以看搞笑的视频,还可以蓝牙语音聊天。让你的生活远离犯困!
4听节目、段子音频
卡机搭配自主研发无损解码芯片,拥有360°HIFI立体环绕音效,无论你在车上什么位置,都能像身于演唱会的正中央,声源从四面八方扑面而来。这时候在配上郭德纲搞笑的魔音你还会犯困吗?
5补觉以15分钟为限
你开长途觉得自己快要不行了的时候,不要硬撑,将车开到安全的地方,调一个15分钟的闹钟最为合适。
如果超过15分钟会怎么样?15分钟过后,你就会慢慢进入深度睡眠,这时候没有7-8个小时,身体是不会觉得睡饱的。
所以在这个情况下,小睡怡情,大睡还是找个旅馆吧。
6打开车窗或天窗
往城市边缘开,把车窗都摇下来。
呼吸车窗外新鲜的空气本身就可以提神,开车时强劲的风,不但凉快,让你更容易听到马路上的动静,看起来还蛮潇洒的。
其实贴一张防眩光、隔热、防紫外线以及保护隐私的膜也是不错的选择。
7调整座椅角度
过于习惯自己的驾驶姿势,也会让身体渐渐懈怠。
这个时候你换一套舒适的汽车座垫,你疲劳的视觉就会瞬间消失。
雷达提示:从最根本上来讲,夏季高温,还是建议车主朋友们要多注意休息,不要带着困意去开车,安全第一。不过真要是遇到了开车犯困的情况,还希望今天这几招能帮到您,养成开车的好习惯。
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