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小编：最近因为经常写文章熬夜，经常和电脑打交道，还有别的工作， 一般睡觉也不规律，睡得很晚，但是因为缺乏运动和锻炼，发现了脸上起了好多痘痘，可不是青春痘呀（哈哈）！有的时候还监督施工工地，也有一些有害物质吸入，今天不讲装修的危害，我觉得把这些心得应该写出了，希望大家可以重视健康，希望能帮助你！我们一起来看看，痘痘长在不同的位置，身体表达的含义是什么？然后我们可以对症下药，因为身体都会有预警的，所以痘痘也是警告的作用。不过没有过青春期的除外！
干净的额头突然开始长痘了
症状原因：考虑是不是最近压力大，脾气又差，心烦意乱，睡眠不好，造成心火和血液循环有问题。
小编改善建议：一定要早睡早起，多喝白开水。早上起来喝最好，注意劳逸结合，寻找一种适合自己的放松心情，舒缓压力的方式，比如听听音乐，尽量是轻音乐，放松舒缓类的。
如果双眉间长痘：
症状原因：胸闷，心律不整，心悸，健忘，呼吸短促。
小编改善建议：不要做太过激烈的运动，不要喝刺激性的饮料喝咖啡，尽量少吸烟，或者不吸，尽量不喝酒，不吃辛辣食品。
鼻头长痘：
症状原因：如果最近胃火过盛，消化不好，不喜欢吃饭，没胃口，口干舌燥。
小编改善建议：是不是最近吃冰冷的食物过多，气候变化，是不是没有多穿衣服。尽量吃热食，可以吃开胃的零食，水果。
鼻翼长痘：
症状原因：与卵巢机能或生殖系统有关，这个自己注意了，当气不顺时，就容易冒出痘痘。
小编改善建议：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气，心态健康，劳逸结合，建议多到户外呼吸新鲜空气。
右边脸颊长痘：
症状原因：肺功能失常。
小编改善建议：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物，少吃辛辣，麻辣烫类的，空气不新鲜尽量带口罩。主要居住环境，比如刚装修的房子。
左边脸颊长痘：
症状原因：肝功能应该不顺畅，有热毒需要排泄。
小编改善建议：作息一定要正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。不要吃过多的垃圾食品，比如方方面。
唇周边长痘：
症状原因：是不是最近便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。吃了太多辛辣的东西。
小编改善建议：多吃高纤维的蔬菜水果，多喝水，补充维生素，小米粥，汤要多喝。
下巴长痘：
症状原因：这里长痘痘说明内分泌失调，精神压力太大，女性月经不调，导致磁性激素过剩。或者可能吃太多的保健品，减肥药类的，尤其过多的补充维生素，可能导致下巴长痘。
小编改善建议：少吃冰冷的东西，保证每天充足的睡眠时间与质量，饮食尽量科学营养，清单为宜，少吃或不吃辛辣食品，脂肪与糖类的摄入要控制，下巴长痘的部位要注意清洁卫生，用温水及中性浴液或皂类来清洗下巴长痘部位，能有效去除皮肤油脂。保持心情愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。
太阳穴长痘这个最严重：
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除
小编友情提示：如果长痘痘了要正确面对，不要以为怕比人看，不好意思，用手挤痘痘，或者涂大量的化妆品掩盖，殊不知这反而是更加害自己，会让痘痘更多，细菌生长，而且挤过后的痘痘有可能落成痤疮，那就不好了，所以我们要正确面对，不要慌张，经常清洗脸部的垃圾，洗面奶什么的都可以，淡妆为主，希望小编的总结可以帮助你，这也是应一位投稿的女士要求，总结了一篇详细的过程。
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