萝卜糕是广东茶楼的“糕中糕首”,口感丰富、营养健康。萝卜糕又名“菜头糕”,粤语取“好彩头”的寓意,是新年的餐桌上必不可少的一道美食。
食材
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步骤
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Step 1
新鲜的萝卜去皮刨成细丝,放入碗中加适量食盐,手抓至均匀,等待萝卜渗出水分。
Step 2
用粘米粉、生粉加萝卜水、温水开成粘稠的粉浆。
Step 3
将萝卜丝、虾米、干瑶柱和切好的香肠、润肠、腊肉、姜丝全部放入粉浆中搅拌均匀。
Step 4
放入些许盐巴、糖、白胡椒粉、油。
Step 5
烧水,放入蒸锅,中大火蒸45分钟。
Step 6
撒上切好的葱花,起锅。
萝卜具有助消化、排毒、预防“富贵病”和防癌等保健作用,这个新年,做一份广式风味的萝卜糕,将好彩头和健康送给亲爱的家人吧!
丰盛良食美食频道主持:甄文达(Martin Yan)
撰文:向南
手绘:叮当
健康支持:袁捷博士
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