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酉
鸡
年
新年快乐HAPPY NEW YEAR
楔子
古人说，每逢佳节胖三斤。
新春佳节即将来临，跑友们是否又要开始吃吃吃了？
小编温馨提示，要记得你的减肥大计，还有你的塑形规划哦！
窗外体育闹元宵
新春佳节第一跑
Salomon越野赛2017年2月月赛
庆元宵·欢乐跑山赛
开始招募啦！
用一场山路越野
跑出你2017的气势！
Salomon越野赛
2017年2月月赛
庆元宵·欢乐跑山赛
活动信息
活动时间：
2017年2月11日早上9点00分
活动地点：
沈阳市棋盘山
活动项目：
挑战组21公里累计爬升1000+
体验组10公里累计爬升500+
活动组织
主办单位：沈阳窗外体育
赛事赞助：Salomon萨洛蒙
活动线路
活动路线：兴国桥起跑，沿棋盘山景区周边各山环绕。
挑战组21公里，累计爬升1000+。
体验组10公里，累计爬升500+
（赛事起点及赛道各有一个补给点，提供热饮及食物补给。详细数据待进一步确定后另行公布。）
活动流程
07：00 兴工街北四路窗外户外发车
07：30 市府广场发车
08：30 热身教练带领大家赛前热身
09：00 比赛开始
11：40 颁奖&抽奖（准时）
12：00 活动结束，大巴返程。
（挑战组关门时间为2小时40分，在此时间内无法回到起点的选手将无法参与 抽奖环节，请大家视个人能力选择自己可以完成的项目参与活动。）
存包服务
参赛选手可自行将个人物品存放到大巴车上。
报名办法
1、报名截止时间：2017年2月8日，额满为止。
2、报名费：人民币40元/人。
3、赛事往返大巴：10元/人（可选）
4、报名方式：点击下方阅读全文直接报名！
5、费用包含：电子计时、赛道补给、意外保险、完赛证书、赛道安全保障等。
5、一经报名，无论任何理由退出报名费均不予退还。
6、咨询联系人：吴亚南 15942813231（同微信）
鹤宝：13909810305
活动亮点
80%为山路，难度适中，是独具沈城特色的勇敢者的越野赛事！
本系列赛不以赢利为目的，我们会不断提供高赛事服务水平，旨在不断提高品牌影响力，在业余跑友中建立长期科学、和谐友爱、自我超越的越野交流平台。
17年赛事将结合全新智能化电子计时系统为选手带来精准计时的同时，提供设计精美的成绩证书（电子版），完赛奖品类别也将更加丰富。
补给服务
比赛设有补给站，参赛者在物资补给方面除组织者提供的以外，应自给自足。参赛者可以自行安排后援队协助补给，所需饮食自行准备。
（沿途商店、餐厅购买的饮品、食物不在此限之内）
还有终点处还有特色元宵等待你的品尝！
报名条件
本次越野跑活动是一项高强度短距离的山地越野挑战活动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础，对自己负责就是对他人负责。因此组织者对于参与者提出以下要求：
1、本次赛事活动采用微信方式报名。
2、年龄要求：年龄在18岁以上60岁以下
3、凡是报名参加活动者，必须填写正确的身份信息（用于购买保险）如提供的个人身份信息不正确者，一切后果自负。
4、身体状况要求：
本人报名即为承诺自己曾具有以下内容的体检证明，且保证真实有效，即一年内在二甲级以上医院体检证明无以下疾病：
先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
高血压和脑血管疾病患者；
心肌炎和其他心脏病患者；
冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
血糖过高或过少的糖尿病患者；
其它不适合运动的疾病患者。
5、凡报名参加本次活动者均视为对以上信息清楚理解无歧义。
奖品设置
男女分别录取前3名，奖品待定(Salomon萨罗蒙越野跑步装备)。
幸运抽奖10份，奖品待定(Salomon萨罗蒙越野跑步装备)。
颁奖仪式：
①时间：2017年2月11日11:40
②地点：棋盘山大溪地
活动参与规则
1、参赛者须以个人方式完成全程；按活动线路跑；严谨抄近路；不得依靠任何交通工具和他人任何方式的帮助；若有违反，经举报核实则当即取消成绩。
2、号码布必须置于上衣外端前边，在活动过程中要被裁判和工作人员清楚可见，不遵守此规定者，按犯规处理。
3、沿途会设有打卡点。选手到达该处需主动报自己的参赛号，成绩方有效。
4、赛道全程总关门时间为2.5小时。沿途没有关门点。
5、中途弃赛的选手，请自觉下撤或回到起点。选手中途退赛必须通知赛事工作人员。
6、参赛者须携带以下物品和装备（自备）参加比赛：
①越野跑服装、越野跑鞋；
②1升以上背包或腰包；
③手机（有卡有电）；
④盛水容器（至少0.5升）、必要食物；
⑤保温毯、救生哨；
以上装备在越野跑过程中，会为我们的人身安全起到保护，希望大家能够重视起来。
7、沿途不设置换装点。
8、组织者为所有参加活动的选手和志愿者购买比赛期间的的保险，若由于自身原因引起的报名信息的瑕疵，而导致无法购买保险或保险条款无效的，责任自担。
9、因天气、自然灾害等不可抗力致使活动不能按原计划进行的，组织方有权更改活动线路或推迟时间。
活动亮点
1、参赛者在比赛过程中要注意安全，险要路段要小心通过，不要急躁，要文明礼让，事先示意文明超车；遇岔路，仔细辨别路标或参照图。路标为有萨罗蒙标志的布条与喷漆，或者方向箭头。
2、选手应为自己和他人的安全着想，无论任何时候均应顾及同一路径的其他使用者，不要只顾自己。横过马路或十字路口时应格外小心。建议结伴奔跑或行走。
3、装备建议：使用长裤、手套、防滑的越野鞋袜，登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
4、活动中如有人员遭遇受伤、疾病等意外紧急情况，可自行到下一个站点寻求志愿者帮助。请记住110、112等常用电话，但在较偏僻的山里，伤势较重时，可请其他参赛选手赶到站点告知志愿者申请救援，救援人员没有到达之前，参赛者可用随身携带的简单医用品进行自救，等候救援。参赛选手如遇其他选手受伤或不适，应加以援助，其为协助受伤或不适选手而耽误的时间，组委会将会酌情予以扣除。组织者为每位参赛选手和志愿者购买了参赛期间的保险，且在比赛现场提供急救性质的医务治疗和救援，但不承担医院救治期间所产生的相关费用。
5、为了保障选手的生命安全，经组织者授权的赛事裁判和工作人员对明显不能继续进行比赛的选手，有权终止其比赛。
6、参加活动的选手应审慎评估活动风险，自愿签署免责声明书，此活动为个人自愿参加，参加活动产生的一切后果自负，我们可以协助救援和应急治疗，但不承担任何责任。
7、组织者保留在适宜情况下对赛事规则、赛道或其它安排作出调整的权利，对未尽事宜具有解释权。
8、更多事项可参考长距离越野跑相关的注意事项。
SALOMON萨洛蒙（或译为:所罗门），是1947年创建于法国阿尔卑斯山脉中心地带的全球顶级户外运动品牌，设计制造各类顶级专业的鞋类、服装、背包及各类滑雪器材。其设计实现了独具创新的革命性新理念，发掘了产品潜在性能的极限。SALOMON萨洛蒙以生产滑雪系列产品而闻名世界，是多位奥运冠军的首选产品。SALOMON萨洛蒙在制造户外越野及登山鞋方面有着丰富的经验，它在10多年的时间内创造了多项专利，引领人们在户外运动中走进了新时代。SALOMON萨洛蒙于2005年起归入世界顶级体育器材品牌管理集团公司AMER SPORTS亚玛芬体育旗下，现已畅销于世界160多个国家。
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