中国少年军旅21天孝德军事训练夏令营-2017报名

　　第一天：初入军营、宣誓入营、签军令状、写挑战书。

　　上午

　　营地报到、发放服装、用品，编班造册、教官见面、分配宿舍、参观营地、熟悉营地生活设施与训练设施。

　　下午

　　开营仪式、授旗仪式、教官代表作开营动员讲话提要求、营员代表发言表决心、集体宣誓、签军令状；教官自我介绍、教官军容军纪示范、教官队列表演；军容军纪、仪容仪表规范。

　　晚上

　　第一次营务会：组建连队、起队名、选队歌、定制口号、选队长、制定值日官制度。军旅日记。

　　第二天：学习军人条令条例，按军人一日生活制度为标准，快速适应紧张而有序的军旅生活。

　　早晨

　　“拉响警报”、紧急集合。

　　上午

　　队列条令、食堂纪律、内务条令学习。

　　下午

　　内务训练：叠被子、打背包、物品摆放。

　　晚上

　　演讲班会《谁不说俺家乡好》，介绍自己，介绍自己的美丽的家乡；军旅日记。

　　第三天：聆听专家讲座，打开自己的心扉，学会沟通，善于交流；通过游戏使团队得到凝聚、使小战友们互相了解，在游戏中相互熟悉、在欢乐中拉近彼此的距离。

　　早晨

　　整理内务。

　　上午

　　心理大课堂：心理健康讲座（一）相识与交往。

　　下午

　　心理大课堂：心理健康讲座（二）合作与信任；集体徒手拓展游戏。

　　晚上

　　歌声飞扬：学唱军歌。军旅日记。

　　第四天：通过严格的军事训练来规范营员们的坐、立、行、走；通过军人的礼仪标准来教会营员们的礼节礼貌。通过评比来鼓励先进，激励落后营员的斗志。

　　早晨

　　跑步

　　上午

　　训练：军姿（站姿、坐姿），单个军人队列动作（立正、稍息、跨立、蹲下、起立、敬礼、礼毕）、三大步伐（齐步与立定、正步与立定、跑步与立定）。

　　下午

　　队列大比拼，队列表演与队列考核；授衔仪式，颁发肩章，成为一名光荣的中国少年军校学员。

　　晚上

　　营务会：讲评、评比。军旅日记。

　　第五天：塑造坚强、刚毅、守纪、紧张、服从的军人品质。培养讲形象、爱卫生、懂礼貌、能自理和物品摆放有序、借物归还及时的军人素养。养成军人般良好的行为习惯及日常生活习惯。

　　早晨

　　内务整理、物品摆放，内务评比、颁发流动红旗。

　　上午

　　武器训练：枪械知识讲解，枪械实操，枪械运用；战术训练：高姿匍匐前进、低姿匍匐前进。

　　下午

　　真人CS：士兵突击、穿越火线、红蓝军对抗。

　　晚上

　　看电影——军人励志题材影片。军旅日记。

　　第六天：了解空军发展历程，感受国防科技现代化水平，增强国防信心。牢记将军嘱托，立志投身国防。铭记共和国将军的深情寄语，感受老一辈革命家的殷切希望。

　　早晨

　　军风军纪检查。

　　上午

　　参观歼6战机，亲身感受驾机体验。

　　下午

　　参观将军大道，观将军题词，体会将军寄语，听将军故事。

　　晚上

　　设置暗号、布置岗哨：站岗、巡逻、暗号、查哨。军旅日记。

　　第七天：通过训练，能够使营员真正理解到“团结就是力量”；切身体会到“步调一致才能得胜利”。

　　早晨

　　体能训练、跑步。

　　上午

　　防恐演练：警棍盾牌、防冲撞术、围困术、护卫术、盾牌人墙、自我防护训练。

　　下午

　　团队协作训练：无敌风火轮、捆绑行动。

　　晚上

　　拉歌比赛。军旅日记。

　　第八天：学会格斗擒拿，既能强身健体，又能进行自卫。

　　早晨

　　跑步。

　　上午

　　军体拳：1——8动。

　　下午

　　军体拳：9——16动

　　晚上

　　《故事会》，大家都来讲故事。军旅日记。

　　第九天：总结成绩，查找不足，及时纠正；树立标兵，表扬优秀者，鞭策落后者；

　　早晨

　　文明礼貌操。

　　上午

　　营务会：“我是一个兵”单元训练总结会，评选“训练标兵”。

　　下午

　　内务卫生大比拼，评选“内务标兵”

　　晚上

　　歌咏比赛；军旅日记。

　　第十天：引导营员理解父母对自己的期望所在，认识自己的缺点，学会克服缺点的方法 ，懂得现在做好每件小事 ，将来才能成就大事的道理，树立起“超越自我，让自己优秀起来”思想意识和决心 。

　　早晨

　　跑步。

　　上午

　　心理大课堂：心理健康讲座（三）走出“舒服圈”，打破“舒服圈”；互动。

　　下午

　　心理健康活动（一）团体心理调试（小组沙盘游戏）。团队游戏：多人同步。

　　晚上

　　丢手帕游戏；军旅日记。

　　第十一天：通过团体沙盘游戏，了解营员通过夏令营的成长程度，通过团体互动，促进营员间的和谐，培养营员对自我情绪和行为在集体生活中的控制能力。

　　早晨

　　整理内务，清扫环境。

　　上午

　　心理大讲堂：心理健康讲座（四）“超越自我，让自己优秀起来”；互动。

　　下午

　　心理健康活动（二）团体心理调试（小组沙盘游戏）；互动。

　　晚上

　　看电影——军人励志题材影片。军旅日记。

　　第十二天：理解责任的重要性，挖掘自身的责任内容及承担的程度。激发内心的感恩之情，懂得珍惜身边人对自己的付出，学会如何在生活中去感恩他人，在日常生活中主动感恩。

　　早晨

　　跑步。

　　上午

　　心理大讲堂：心理健康讲堂（五）“生命需要感恩”；互动。

　　下午

　　心理大讲堂：心理健康讲座（六）“责任与感恩”；互动。心理健康活动（三）团体心理调试（小组沙盘游戏）。

　　晚上

　　朗诵《少年中国说》；军旅日记。

　　第十三天：经过教官、辅导员10多天与营员的相处和心理老师观察，针对营员表现出的问题行为、语言、心理，开展心理辅导，在遇到言语辅导受阻的情形下，通过沙盘游戏，帮助营员调适心理。

　　早晨

　　军体拳。

　　上午

　　真人CS：猎狐行动、丛林遭遇战。

　　下午

　　心理健康活动（四）个体心理调试（沙盘游戏）。

　　晚上

　　游戏；军旅日记。

　　第十四天：针对青春期营员普遍存在的逆反心理问题，指导营员懂得逆反心理的利与弊，正确认识、理解家长、老师的教导，并学会正确对待和处理家长、老师意见的态度与方法。

　　早晨

　　体能训练。

　　上午

　　高空拓展：攀岩、空中断桥。

　　下午

　　心理大讲学：心理健康讲座（七）正确对待自己的逆反心理。

　　晚上

　　大清洗，个人物品大清洗，军旅日记。

　　第十五天：针对有不良行为或嗜好的营员，帮助其寻找不良行为形成的源头和发展过程，分析危害，制订解决方案，树立克服不良行为和战胜困难的决心。

　　早晨

　　跑步。

　　上午

　　低空拓展：飞夺泸定桥、梅花桥、一线桥。

　　下午

　　心理健康活动（五）个体心理调试(沙盘游戏)。

　　晚上

　　军歌嘹亮，军旅日记。

　　第十六天：走进射击馆、进行实弹射击；参观坦克博物馆，了解中国人民解放军坦克装备发展历程。

　　早晨

　　体能训练。

　　上午

　　走进射击馆，进行实弹射击。

　　下午

　　参观坦克博物馆，了解中国人民解放军坦克装备发展历程。

　　晚上

　　营务会；谈谈自己的收获、自己的心得、自己的突破。军旅日记。

　　第十七天：学习基本的救护知识，掌握基础的救护技能，在遇到突发情况时，能及时自救或帮助他人筒单处理伤情，为保证生命安全赢得时间。

　　早晨

　　跑步。

　　上午

　　灾害预防与自救讲座。

　　下午

　　自救训练（一）止血包扎、骨折固定、伤员运送。

　　晚上

　　游戏。军旅日记。

　　第十八天：火灾是当今社会最严重的灾害之一，因此，让青少年学习预防发生火灾知识，掌握火灾逃生技能，是减少火灾伤亡的不二选择。

　　早晨

　　体能训练。

　　上午

　　自救训练（二）火灾逃生：逃生（三要三救三不）、避免烟火危害、拨打119、识别安全标识。

　　下午

　　正确使用灭火器（油、电、气等），不同环境火灾逃生技巧。火灾逃生演习。

　　晚上

　　温习灾难自救教材。军旅日记。

　　第十九天：引导营员们用一颗感恩的心去感受生活、学习理性接受他人对自己的付出和给予，感受身边的美好和希望，鼓起勇气，向每一个关心自己的人，大声地说出自己的感恩。

　　早晨

　　军体拳。

　　上午

　　感恩心语：写给父母、写给老师、写给朋友；

　　下午

　　秀厨艺：包饺子。

　　晚上

　　感恩之旅——烛光里的妈妈。军旅日记。

　　第二十天：每一名营员都是主角，每一名营员都有自己的精彩；展现自我，绽放精彩的瞬间。

　　早晨

　　队列步伐训练。

　　上午

　　汇报表演彩排。

　　下午

　　晚会节目排练。

　　晚上

　　展现自我，大型篝火晚会。

　　第二十一天：留下童真，留下真情，留下自己用汗水、泪水浇灌的美好记忆。21天，因为，有我、有你、有他，有一个团队，有一种力量，有一种精神，让我如此快乐！

　　早晨

　　整理个人物品，归还公用物品。

　　上午

　　闭营仪式：家长观摩训练成果，各级总结、评选奖项、颁发证书、发放纪念品，领取影集、照片。

　　下午

　　合影留念；互递真情卡。与教官一一惜别，愉快返程！