低质量的社交
作者：仲秋
来源 : 木兰书香（ID：zhongqiu1964）
低质量的社交，是指一群无聊的人一起吃喝玩乐，家长里短，说三道四，没有高质量的精神交流，不能带给自己长足的进步和积极的影响。聚到一起只是为了排遣寂寞，打发时间，毫无价值。互相之间的感情也不深，不能交心等等，离开人群后还是会感觉到孤独和空虚，这就是低质量的社交。
高质量的独处是指一个人静下心来，利用闲暇的时间专注于自己真正感兴趣的事情上，比如看书，画画，学习，听听音乐之类的。善于独处的人，总会把多余的精力用于陪伴父母，陪伴家人，真正做到“上得了厅堂，下得了厨房。”营造一个和谐美满的家庭气氛。
人们之所以羡慕那些可以享受独处的人，是因为一般人做不到这一点。独处是一种特别的能力，不为外界的浮华所迷惑，善于与自己的内心对话。在回归家庭的情况下，建立一个独立空间，走进高雅的精神世界。
男人当学陈道明，他是演艺圈出了名的清高，他不喜欢与外人结交，很少参加饭局。要么做些“巧以悦妇孺”的事儿。要么窗前弹钢琴，要么就画画。画画没有门派，不讲章法。画好后贴在书房的墙上，一遍遍观赏、对比。有时，为女儿缝制一件衣服以表聊慰；有时，为妻子缝制各种皮质包包；有时，夫妻同坐窗下，妻子绣十字绣，他裁他的皮包。
作为演艺圈的名人，什么高档的物品买不起呢？他却偏爱亲手制作，这是在自我修身，也是在为家人祈福，示爱。
女人当学徐静蕾，她自称是手艺人。在独处时光，喜欢做手工活。她说手工是最好的休息，专下心去，什么事都忘了。她的目标是，一年能够做365个包。有时在朋友圈显摆她的“作品”照片，布包、链子包、钱包、软陶、项链、手串等。有朋友也会笑她做的东西有些“廉价”，但她只笑笑说：“你可以否定我的‘才华’，但是不能否定我的辛苦嘛……”
《心经》短短260个字的经文，可能别人只需要半个小时就抄完了。她能坐着抄两、三个小时，有时候一晚上哪儿也不去，就坐着抄经。
唐·贾至《虙子贱碑颂》有曰：“鸣琴汤汤，虙子之堂，清静无为，邑人以康。”流畅悦耳的琴声，来自虙子贱的屋子里，这种顺应自然的情调，人们都认为是一种安乐祥和的心态。
无用方得从容。作为我们普通人写诗，作画，弹琴不是为了追求功利，不是为了一举成名，而是为了一份雅趣；远离低质量的社交圈，也不是表面的清高，而是为了内心的清静。
作者：仲秋，黑龙江木兰人，木兰书香主编。创作理念：力避“诗言愁、词说忧"，追求简约、唯美、豁达之文风。木兰书香（ID:zhongqiu1964）
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