刘叶琳年轻时曾是泳装模特儿，喜爱各类水中运动，尤其爱在冬天游泳，以锻炼自己的体力和心志。
但是今年50岁的她看起来却和18岁的小姑娘无甚差异。在一站到底的节目中，大家惊呼于她的真实年龄，然而，刘叶琳对于不老的容颜和身材表示，她为了保持好身材，从17岁开始就养成了每天运动的习惯，30年来的不懈努力，令她的身材比年轻时更加火辣，所以不用靠化妆或整容，就能美美的。
“年龄不会影响一个人的魅力，只要有自信、有毅力，你留下的每一滴汗水，都会化作对抗衰老的子弹!”
她也说，希望能够透过自身经历，来鼓励更多女性能够透过运动保持自己的美丽，并且展现自己的自信。
所以，从今天起，远离葛优躺，一起动起来！
运动，永远不会晚！
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