雨过江南，两桩心事付烟波

　　嗨，柚子们，我是小南，又和大家在官微相遇了，你们的寒假过得还好么？

　　既然柚子们点了进来，我猜，你们一定非常非常想知道那两桩心事吧。不急不急，听我慢慢讲。

　　这第一桩心事，我不说，柚子们应该也都知道。嘿嘿，新的一个学期就快开始了，马上就又能见到柚子们的笑脸了，小南真是很期待呢。所以啊，柚子们赶快伸一伸懒腰，收拾一下行装，同时也整理一下自己的心情，然后踏着春风回到咱们的校园吧。小邮小南们都在南邮的校园里等着你们呢。

　　接下来，我要告诉大家第二桩心事。不过我先卖个关子，考一考聪明的柚子们，你们知道二十四节气中，排在第二的是哪个节气么？

　　如果猜不到，我来读一首诗，相信听完之后大家一定能猜到。

　　《春夜喜雨》

　　[唐]杜甫

　　好雨知时节，当春乃发生。

　　随风潜入夜，润物细无声。

　　野径云俱黑，江船火独明。

　　晓看红湿处，花重锦官城。

　　猜到了么？对啦，排在第二位的节气就是雨水，而今年的雨水就在明天，2月18日。

　　雨水，雨水，这雨水二字有什么含义呢？其实，它有两层意思，都体现在天气上。一是气温回升，冰雪融化，降水量逐渐增多了；二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。

　　早在古代，我们聪明的祖先就总结出了雨水节气的特点。《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”这里讲的就是雨水时节的升温与降水两个特点。此外，古人们还将雨水分为三候，每一候是五天，“一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。”雨水三候，还有各自所对应的花信，分别为一候菜花，二候棠棣，三候李花。

　　说了这么多关于雨水节气的知识，其实小南还想再唠叨几句，柚子们在这段时间更要注意自己的身体哦。

　　雨水节气，天气变化不定，是全年寒潮过程出现最多的时节之一。忽冷忽热，乍暖还寒的天气对人们的健康危害很大。所以，为了预防“倒春寒”，柚子们一定要做好“春捂”的工作。外出郊游的时候记得多穿点，可千万别受冻感冒了哦。

　　除了保养好身体，很多柚子肯定还会想到吃，那么小南也给大家讲讲雨水节气吃的讲究。中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，人在春季肝气容易过旺，肝木旺则克脾土，对脾胃产生不良影响。甘味食物，比如山药、大枣、胡萝卜、栗子等，能补脾。但酸味食物，比如乌梅、酸梅等，其性收敛，多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄，还会使本来就偏旺的肝气更旺，对脾胃造成很大的伤害。所以雨水饮食宜省酸增甘，多吃甘味食物，少吃酸味食物。此外，柚子们在这段时间还可以多去咱们的食堂喝喝粥，粥不仅香甜可口，还便于消化、补脾养胃。