参加出书训练营已经5天了，在这五天里头脑始终有王茹老师的一句话：写作是一种修行。
我的理解是：修行过程用文字记录下来（写作），能量叠加到一定量的时候，就会打开人的心智。
1：心智是智慧能量的收发器
开启心智的好处1：一个念想发出马上头脑里出现一套完整的结构。
例如：写文章，一个标题出来，整体思维框架就呈现在脑海里，再把细节进行填充，就是一篇好文章。
开启心智的好处2：对处理一件事或者一个方案能精准把握。
2：修行与心智
问：强旺人体能量，为什么要修行？
答：1：修行是道德的回升；
2：修行是打开我们心智的金钥匙。
问：心智不全会怎么样？
答：1：会做出很多愚蠢的举动；
2：生命失去意义。
3：就会破坏人体能量，使人体能量下降，就会生病或者出现意外事故。
问：修行的原理是什么？
答：1：纯真、纯善、忍让是高能量的物质。
2：使身体的坏细胞转化成好细胞，细胞变的非常密集，不容易被感染，防御外侵。
3：使人体的五行能量进行有序的组合，均衡的发挥能量。
3：古人研究了一套完整的理论：
金和肺是一对；
木和肝是一对；
水和肾是一对；
火和心是一对；
土和脾是一对。
中国的音乐有五行划分，五音分别对五行，五行分别对五脏：
宫、商、角、徵、羽五音
古人把五音与五脏相配：
脾应宫，其声漫而缓；
肺应商，其声促以清；
肝应角，其声呼以长；
心应徵（zhǐ），其声雄以明；
肾应羽，其声沉以细，
此为五脏正音。
4：用五音调节五脏，强旺人体能量打开心智
木的能量失衡，人体的肝就会发生变化，代入五音是角；代表的音乐《高山》
火的能量失衡，人体的心就会发生变化，代入五音是徵；代表的音乐《流水》
土的能量失衡，人体的脾就会发生变化，代入五音是宫；代表的音乐《孔雀东南飞》
金的能量失衡，人体的肺就会发生变化，代入五音是商；代表的音乐《小霓商》
水的能量失衡，人体的肾就会发生变化，代入五音是羽；代表的音乐《二泉映月》
根据传统五音疗法的理论，五脏任一脏气不和均可以用其对应调式的乐曲来调节治疗，临床应用广泛，如脾不运化可用宫调式乐曲助脾健运，肝郁则可用角调式乐曲疏肝解郁。
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传播已知人体能量场，探讨未知的人体能量场---胡有宸