寿阳背棍，至今已有四百余年历史。背铁棍产生于明代，传入寿阳在明末清初，主要在平头、太安驿一带盛行，尤以太安驿背棍表演精湛，所以在当地也叫太安驿背棍，已成为全县的保留节目。
经过历朝历代民间艺人的不懈努力，博采众长，吸取欧美芭蕾舞“托举”、东北秧歌“群舞”、民间高跷“凌空”之优点，形成了集戏剧内容之精华、舞蹈动作之飘逸、雕塑造型之优美、杂技惊险之玄妙，“绘画”色彩之缤纷于一体的独特的民间艺术。
背棍要挑选俊秀男女孩童，精心化妆打扮后，绑在铁棍上端，下端绑在强壮男子背上的。背棍者在行走中，根据背上的孩童扮演的戏剧故事及人物，配合锣鼓点，迈出各种舞蹈步伐，使孩童摇摆表演。如此下扭上摆，飘逸潇洒，给人以美的享受。
耍叉也是寿阳一种以惊险刺激见称的民间文艺，是在武术活动中诞生的一种民间杂技表演形式。表演者十至五十人，赤背赤膊上下滚动着铁叉，时而铁叉离体翻腾空中，铁叉的铁环不时发出阵阵响声，围观者拍手叫好。还有一种小铁叉，长仅二尺，它较大铁叉易于掌握，它由两手持两根尺余短棍，上下翻动，甚是别致。
寿阳耍叉的道具有四尺长铁叉每人一根，一端为铁叉，另一端为梭枪、红缨、铁环，分大、小两种。表演时铁叉在手臂、肩背、脖胯、腋膝、腰臀、腕髁、头等全身部位，不停转动，上下飞舞，铁环哗响，高超惊险，深受欢迎。
“爱社”傩舞是中国最古老的民间舞蹈，现今仅流传于太行山西麓、山西省寿阳县境内，被称为寿阳民间艺术的“活化石”，发源于远古时期黄河河流域中部，是黄河文化发祥地极为古老和原始的民间舞蹈形式。
上古时代黄帝为了战胜蚩尤部落，命令将士打扮成“二十四家魂头鬼”迷惑蚩尤，获胜后，为了表彰将士们爱社稷的英勇行为，就把这种傩舞称之为“爱社”。鼓一响，站在中间的六个“大鬼”开始表演，其舞蹈有软势、猴势、抱势、推门等动作以及珍珠倒卷帘等组合。整场演出节奏平稳，气氛沉闷，呈现出一种古朴、单调、森严的神秘色彩……
傩舞借助于“鬼”傩的形式表现了“轩辕大战蚩尤”的创世传说，表现了远古人类狩猎时代神鬼崇拜中的一种“鬼”图腾和中华民族勇于斗争、勤劳勇敢的古老民族精神。寿西沟北村“爱社”已于2007年成功申报为国家级非物质文化保护遗产。