介绍儿童营养早餐培根麦穗面包做法

如今孩子们都开学了,宝妈们每天为孩子早餐忧愁,今日来通知宝妈们怎么做早餐,培根麦穗面包调配,养分高,有热量,十分合适孩子吃哦。

【孩童秋季养分早餐培根麦穗面包】

主料:高筋面粉250g、发酵粉3g、糖10g、盐3g、无盐黄油5g、水150ml、

辅料:培根4片、

过程:

1.将除黄油外的一切面团资料放入厨师机中,揉成润滑,参加黄油

2.揉至面团彻底拓展期间,能拉出较透的薄膜。

3根底发酵至两倍摆布大。

4.取出排气,滚圆,松驰15分钟。

5.将面团等分红4份

6. 取一份面团,擀成比培根略宽,长度与培根适当的片状

7.将培根放上去。

8.卷起来。

9.包紧,接口处捏紧。

10.放在烤盘上,入38度的烤箱,最终发酵至2倍摆布。

11. 用剪刀35度斜剪下去,底部稍有衔接,摆布分隔即可。

12.入预热180度的烤箱,中层,上下火,18分钟摆布。出炉后,趁热刷一层蜂蜜保湿。

小贴士

厨房小语:

1.面包的吸水量不一样,水的量可加减10克摆布。

2.烤制时刻依自家烤箱而定。

高筋面粉介绍

高筋面粉的蛋白质含量平均为13.5%,一般蛋白质含量在11.5%以上就可叫做高筋面粉。蛋白质含量高,因而筋度强,常用来制造具有弹性与嚼感的面包、面条等。 在西饼中多用于在松饼(千层酥)和奶油空心饼(泡芙)中。在蛋糕方面仅限于高成分的生果蛋糕中运用。

高筋面粉的养分价值

高筋面粉的蛋白质含量平均为13.5%,一般蛋白质含量在11.5%以上。

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