小静和老公辛辛苦苦备孕了两年才怀上了这个小家伙，知道备孕不易，所以两人格外重视肚子里的宝宝。每天都早睡早起，远离烟酒咖啡因等有害的物质，平时还非常注重运动，一直坚持到了孕30周。
小静身体的各方面指标都很好，就是到医院进行产检的时候，被医生告知，胎儿脐带绕颈2周。这让第一次当妈妈的小静不由得紧张起来，明明自己孕期就特别注意，怎么还会出现这种情况呢。胎宝宝会不会因此出现什么危险呢？
想必很多新手妈妈都会出现和小静同样的疑问，脐带绕颈究竟是什么情况？对胎儿有危害吗？胎儿自己能绕过来吗？别着急，下面就为宝妈普及一下脐带绕颈的那些事儿。
No. 1 什么是脐带绕颈？
脐带绕颈，顾名思义，就是脐带缠绕在胎儿的颈部了。主要是因为胎儿在孕妈肚子里胎动频繁，或者因为羊水过多，脐带过长等等，都会造成胎儿脐带绕颈的情况。脐带绕颈在产科中非常常见，每10个胎儿中就会有2~3个胎宝宝会出现脐带绕颈的情况。
No. 2 脐带绕颈对胎儿是否会有危害？
脐带绕颈圈数比较少的情况下，是不会对胎儿产生影响的。因为胎儿的氧气、营养物质、血液的供应都是通过期待输送的。所以，胎儿不会因为脐带缠绕在颈部导致缺氧，而且脐带本身具有非常强的延展性，在缠绕圈数比较少的情况下，对胎儿的影响都是不大的，一般情况下，1~2周都是正常的现象。
No. 3 胎儿自己能绕出来吗？
一般情况下，宝宝都会自己绕出去的。因为胎儿在羊水中不断的进行活动，把脐带当成玩具玩，一不小心就会把自己给绕进入，通常都不会缠得太紧。但是脐带同样有可能会越缠圈数越多。这都是存在不确定因素的，所以孕妈要放松，不要给自己太大的心理压力，即便胎儿转不出来，也不会对胎儿有太大的危害。
No. 4 哪种情况下容易出现脐带绕颈？
脐带长，胎儿活动的时候容易绕颈；
胎儿体格小，活动起来更方便，绕颈更容易；
羊水多，胎儿的生活是空间大，活动方便反而容易绕颈；
胎动频繁，说明胎儿的活动剧烈，同时出现脐带绕颈的几率也会增加。
No. 5 脐带绕颈准妈妈必须要剖腹产？
这个不一定，只要胎宝宝的发育正常，准妈妈是完全可以考虑顺产的。但是如果胎儿脐带绕颈圈数过多，或者已经出现宫内缺氧，医生会建议准妈妈采取剖宫产。对于顺还是剖，宝妈无需过多担心，医生会根据准妈妈的情况进行具体的分析。
No. 6 准妈妈需要做些什么？
脐带绕颈是胎儿在宫内活动所致，孕妈没有办法进行干涉，而准妈妈所能做的就是按时数胎动。
1、胎儿从第4个月之后就会逐渐开始出现胎动，孕妈要学会数胎动，借此观察胎宝宝的健康状况，尤其是到了孕晚期。每个小时胎儿的胎动次数应该在3次以上，每天的胎动次数大概在30~40次左右，胎动次数太多太少，说明胎儿已经出现了异常。
2、数胎动的时候，准妈妈可以采取左侧卧的方法，注意力集中，也可以在手边准备一些纸笔，方便做标记。等到一次胎动完全结束之后，再开始数下一次胎动。数一段时间胎动之后，孕妈会发现胎儿胎动的常数，可以通过这个常数自测胎儿的安危。
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎宝妈们关注微信公众号【豆宝娘亲】
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