腿粗是因为走路姿势不对？！岛国最强瘦腿法来袭

　　什么？！走路的姿势会影响腿的胖瘦！

　　也就是说改变走路姿势就可以瘦腿？？！

　　一听到这个的时候感觉大概又是哪个不靠谱的营销广告，但是看完了岛国的这个节目。。。

　　感觉好有道理。。。反正小编是被说服了OTZ

所谓亚洲美容研究哪家强？虽然不服气。。。还是得说是岛国，岛国人民仿佛对美有着种逆天的追求欲望，世界上对女性身材要求最苛刻的是岛国，最凭颜值看人说事儿的是岛国，发明最多五花八门美容神器的还是岛国。。。

　　在这个日本TBS电视台的一档节目中说的是，女孩子的腿如果较粗啊，有的时候未必是减肥不到位，而和站的姿势有关系！

　　节目组请来了两位姑娘。

她们上半身看起来差不多~

腿的粗细却简直天差地别！

这时候，专家就发话了，观点很惊人。。。

　　他说：关键在于脚趾！

　　额。。。啥？相信此时屏幕前的你一定也和小编一样懵逼。。。

于是他开始解释——原来瘦腿妹的脚趾是紧贴地面的。

而粗腿妹的脚趾则是悬在空中的。

　　但是就这样看明显不专业，所以节目组开始用机器扫描。

果然，根据显示，粗腿妹的脚趾全部没有贴地， 而细腿妹却几乎紧贴地面。

　　然后专家又请来四位粗腿妹测试，看看是不是偶然，结果实验显示她们的脚趾也都全部没有贴地。

　　然后专家就给出了他的答案——“90%的粗腿都有脚趾悬空的情况”！

　　为什么会这样？

　　专家让大家试着这样做：抬高脚趾走路。。

可以明显感觉到，这样腿部肌肉更费力气。

　　也就是说，脚趾悬空，腿部要用更多力气支撑，肌肉也越来越发达。

一起发达的还有脂肪。。。OTZ

　　至于为什么会脚趾悬空？

　　专家说，目前来看，是有可能因为穿了不合适的鞋子。

　　因为喜欢宽松，很多人买大一号，或者父母怕孩子成长速度快，而买大一点的鞋子。结果就是为了防止鞋子脱落，需要抬高脚趾顶住鞋子，最终养成习惯。

　　这个解释还是感觉有点奇怪啊。。。。有没有小美们有这种经历的？可以在评论里分享一起看看~

　　那么怎么矫正呢？

　　把脚底两侧往内侧推，脚趾就会自然着地了。

　　然后用绷带或医用胶带绑紧脚底。

大概两个星期的时间

　　习惯就能改变~

看照片就能看出不同啊有木有！

　　据专家测试，这样下来，小腿周长减少1.8公分，大腿周长减少1.2公分！！

　　这样也行。。。目瞪口呆。。。

加上之前日本模特仁香也是靠纠正走路姿势，一路瘦掉了26斤。。。

　　仁香20岁前半段曾经由于工作的压力过大而发胖，甚至面临模特失业危机 。经历了3年痛苦的减肥节食后，仁香寻找到更轻松健康的瘦身方法——“以正确的姿势走路是在日常生活中最方便简单的瘦身方法”，并因此成功减重13kg！这种美腿法则对消除水肿和改善O型腿非常有效哦！

　　虽然小编也不知道这个理论的可靠性，不过也许改善一个细节就真的能产生大效果也不一定呢~

　　其实瘦身美体的秘诀，就像仁香说的：“很简单，就是不要放弃”！

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