对于一个健身爱好者来说，长距离高消耗的耐力性训练是绝对拒绝的，不仅会消耗过多的肌肉还容易造成身体疲劳损伤。去年跑完上马后，我就一直对自己说，不能再这么搞自己了。
直到上周末，我完成了一次高质量掉肌肉之旅，而且距离从之前的半程马拉松加载成了50K越野跑！
故事是这样的，大概三月初，我收到了adidas TERREX的邀请，让我参加四月举办的大连100K越野赛。当听到这个活动后，我脑中浮现出了几个画面：黝黑的皮肤、干瘦的身材、满上遍野的眼镜蛇，以及膝盖上的髌骨带。
抱着去大连玩一趟的心态，我想也没想欣然接受了这次挑战，当然我并没有无脑的选择100K挑战，而是报名了50K。
出发大连前夜，我收拾着adidas TERREX支援给我的参赛装备，adidas TERREX AGRAVIC SPEED户外鞋、冲锋衣、短裤等等都装进了背包，唯独把那看起来极其专业的户外包扔在了家。
之前跑马的经验告诉我，参加这种比赛背着包无形中就是给自己负重啊，不带它简直明智！当然这一“明智”的做法也让我打破了组委会记录，接着往后看吧～
对于一个土生土长的北京人来说，没看过海没见过沙滩应该是挺稀松平常的事儿。在之前对大连这座城市完成没有概念，以至于飞机在即将落地前，城市与海平面交相呼应的场景就已经感觉是极致View。
一行人领完比赛装备后，我独自来到海边。真正的沙滩与大海，和电视中演的完全不一样，这是种能把你吞噬的壮烈感，带着点恐怖，但又平静。
在吃晚饭的时候，我听同行的媒体朋友说，水壶、充电宝是越野比赛的必备，否则禁止参赛。这让没拿背包的我一下子有点紧张，幸好在之前领的比赛装备中有个抽绳袋，这也成了我“累赘”的救命稻草。
第二天清晨六点，如约到达海滩的起跑点，50K比赛规则和路线大致是这样：完赛关门时间十四个小时，一共有五处打卡点，也就是说每个赛段都有关门时间，在每个打卡点位置都有补给站，当然也可以在这里选择退赛；
而路线基本上是“大连一日游”，公园、山地、闹市、小区无不经过，除了第一处将近十公里的跨海大桥是平坦可以让我这种门外汉跑起来的路面外，其余基本上都是山，并且不是大家脑中想象的那种台阶石板路的游览山景，而是野山！
出发后，一心不想完赛的我成心落在所有人之后，在美丽的跨海大桥上就走了起来。一来是景色太美，跑过去真的浪费了这极致View；再有就是抽绳包在背上左晃右晃，实在烦人。
拍也拍够了，不知不觉的就到了第一个打卡补给点，本想退赛的我觉得身体完全无恙，干脆再跑一段吧～
一座并不太困难的野山真正开启了这次越野之旅，随后每隔大概四十分钟，就迎来一座新的山峰，虽说大连海拔不高，一会儿一座两百米野山心灵上还是受到了不小的冲击。
在爬了大概三座山后，终于迎来了第一个陡峭的下山途，沙土和杂草覆盖着路面，松果落满地，尽管每一步都需要手扶着树干，但还是在同行的女队友面前摔了两个丢人的屁墩儿。
三个小时、五个小时、八个小时过去了，平日泡在健身房的我，体能一点问题都没有，大腿肌肉也没有任何不适，就是下山弄的我膝盖生疼，好在不求成绩，除了每个补给点吃吃喝喝休息一番外，中途我还和女队友吃了一碗拉面～
说实话，充足的体力让我心里深知自己可以完成了，不过在最后一个补给点刚要喝口水时，组委会一个略带严厉的大姐和我说：“小伙子，看你背的破包就知道你没戴头灯，如果你想完赛，现在必须出发了，再有半个小时天就彻底黑了，没灯在山上特别危险！”
感谢过大姐的指点后，立马又爬上了坡，因为已经到了最后一段，所以凭个人直觉应该会有一个可以奔跑的冲刺段，而山路的话应该只有这最后一个了。
谁承想艰难的下山后，发现志愿者们指引我们来到了另一座，此时天色已经渐暗，幸好在我身前有一位参加100K的选手，他用头灯带领着我们。
不过“山上容易下山难”这一俗语在他们眼中完全不存在，刚人家还慢悠悠地上山，在下山途中一溜烟就消失。我和队友只能一点一点抹黑行进，万幸手机电量充足，还能用手电照亮着一点点脚下的路。
我和女队友艰难的就差手牵手的摸爬滚打了三座上，一座比一座险，以至于完成最后一个下山任务后，我们跟本不相信志愿者说的“前面真的没山了，马上就到了！”
在最后的盘山公路上，我眼睛直勾勾的盯着前方，直到真的用肉眼看见终点方向的灯光时，身体内最后一点的能量拖动着满是划伤的双腿，在最后冲线的沙滩上，本觉得10K就会退赛的我真的完成任务了，我不想流泪，只是闪光灯有点慌累了我的眼睛。
最终我用了将近十三个小时的时间完成了全部比赛，冲线后，组委会采访我说“你很有可能是第一个不带越野装备完赛的选手，以后还会这样做吗？”总想与众不同的我轻描淡写的回答：“看看下次行李重不重吧，重就不带了。”
话虽如此，我对每一个能够完成如此挑战的选手们表示敬畏，或许我可以“藐视法庭”完成比赛，但下次一定不会再做这么不专业并对自己不负责的行为了，我也对感兴趣或即将参加越野挑战赛的所有人说：头灯、手杖、登山包，一个也不能少哦～
一次本没太上心的活动让我认识了美丽的大连，让我结交了新的朋友，更让我学会在大自然力量的强压下，挺住。越野是一件参加了才能感受其魅力的项目，谢谢你们让我有这样的美好的经历，奖杯我会珍藏。
碎碎念：
再此感谢我的女队友，没有你我真的早就弃赛了；感谢adidas TERREX的工作人员，下次我一定带齐装备不让你们担心。