好久不见的女神张雨绮在微博不但晒出了结婚照秀恩爱，还爆料自己已经怀孕了，而且即将远赴美国生孩子啦！而且张雨绮经纪公司的负责人杨思维也回复说：“是的，雨绮怀孕了，我们都很替她高兴。”
看来周五真是喜事多多，据悉张雨绮和老公二人相识十天相恋，七十天后就结婚。而这位现任老公名叫袁巴元，拥有多家公司，是个名副其实的“壕中壕”！
自此闪婚后的张雨绮和袁巴元也不时秀恩爱~
其实看得多了，两个人还是有些夫妻相的，不过还是我们的雨绮更美~最美！
但说真的，无论是男是女，看了张雨绮这组结婚照以后，谁还关心明星八卦啊，这么性感的身材连女生都要流口水了！再翻看往日私照，谁不想变成张雨绮同款！
其实想要这样的性感身材，跟着海豹君学习下专业的维密天使训练技能吧，毕竟五官无法模仿，身材还是能妥妥的hold住哦！
当然，想要好身材必须要坚持，所以观看以下教程前，要做好心理准备哦！
废话不说，让我们开始吧！
One
双手交握于胸前，一只腿微屈支地，另一只腿横向抬起。
这个动作做5到15次每侧。
Two
双手仍然交握于胸前，腿部呈现弓步站立。
Three
双手交握于胸前 腿部先交后迈向后侧方
这个动作每侧做5到10次
Four
跪在垫子上，一条腿抬起，一只腿跪着。
Five
仍然是跪姿，一只腿向左侧水平抬起
Six
上个动作加上往后踹这个动作
每侧做10次
Seven
平躺在瑜伽垫，一只腿垂直抬起
这个动作每侧5到10个
Eight
躺在垫子上，一只腿向后垂直抬起，腰腹还在垫子上
这个动作每侧10到15个
海豹君作为一个直女都流口水了，想要马上化身火辣身材，还不快练起来？
最后，海豹君祝福张雨绮生个健康宝宝的同时，也祝各位小仙女能够一样幸福又开心哦！
最主要是找到属于自己的Ta，所以遇到真爱之前，要好好的爱自己，完美自己，让自己有最好的相遇哦~
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