为了能快速燃脂塑型，展露自己的好身材，姑娘们真的是拼了！我的闺蜜就天天拉着我去上拳击课，问起平时淑女范儿的她为什么会选择拳击，她说：看女明星都在练啊！
辣妈化身拳击手？
姚晨认真的样子好迷人！
说到最近也痴迷于拳击的女星，一定会想到姚晨，这不她连上《时尚芭莎》八月上封面的Look都是拳击范儿。一身拳击手装扮＋刚毅十足的一字眉，再加持上清晰可见的锁骨and腹肌，真是帅气十足！
最出彩的莫过于打拳击的这两张，从面部表情到胳膊上的每一寸肌肉仿佛都在用力，绝对不是花拳绣腿摆出来的样子。网友们评价大姚说：从“扎心歌手”转变成“力量拳手”，都让人感到无比惊喜！
还有一张超级圈粉的��，侧立面对镜头的她，腹肌线条清晰可见，丝毫不见任何的肥肉赘身。其实姚晨的好身材大家一直是看在眼里的，从怀孕前、怀孕中、再到生产后，没有一个阶段是不完美的哦。
你觉得姚晨身材未变
你却不知人家一直在突破！
最开始熟悉姚晨就是通过《武林外传》里面那个仗剑走天涯的侠女郭芙蓉，一顶草帽一把长剑，潇洒走江湖！那时候她虽然一身古装打扮，但是也能清晰地感受到，她骨感纤瘦的好身材。
转眼十年之后，她参演《梦想合伙人》的时候，好身材仍然丝毫未变。唯一的变化就是她看起来比十年前健美了许多。
最令万千网友们羡慕的就是，姚晨就算在怀孕期间，除了肚子别的地方也都纤细如初。
而且怀孕期间人家也是街拍不断，看不出任何赘肉！所以她为何能让自己的身材十几年如一日的好呢？那可要归功于她一直不断在尝试新的运动项目！
爱拳击的不只有姚晨
还有她们
关晓彤身穿露脐短衫露出小蛮腰和马甲线，目光坚定地挥动拳头，简直霸气十足啊！
张雨绮也是一个狂热的拳击爱好者，纤细匀称毫无赘肉的好身材，大概就是一拳一拳挥出来的吧！
运动狂热分子Karlie Kloss也是有氧拳击的忠实爱好者哦。大KK的身材本来就很好，通过有氧拳击之后，简直只能用完美来形容啦！So，既然咱们知道了女神的塑身妙招，怎么能不学呢？现在就开始动！起！来！
燃脂、有趣、突破自身条件
拳击让你自信满满！
越来越多的人开始加入到练习有氧搏击的行列中。这不仅是因为它运动强度大，燃脂效率高，能很好地塑造肌肉线条；还因为相比于器械、跑步、跳绳等项目，有氧搏击真的非常有趣！
这10分钟的高能燃脂版搏击操送热爱运动的你，别偷懒啦，赶紧运动起来吧！
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