又一个体育圈超级盛事要来了!
2017年国际泳联世锦赛
马上要在布达拉佩斯开赛了!
而我们心心念念的游泳一哥大白杨
首战决赛更是将在
7月23日晚11点30开始!
不多说,双击一波66666
预祝孙杨带领中国游泳队
闪耀布达拉佩斯!
话说回来,很多人都因为大白杨
入了游泳的坑
大热天下水清凉不说
也不会像跑步、器械健身那么吃力
关键是还能通过一项运动来锻炼全身
堪称完美的运动健身项目有没有!
其实游泳也是很有点讲究的
为了大家能在夏天里游出freestyle的快感
小Z今天就给大家安利一波游泳装备
接好!
1
穿着类
作为游泳项目最最最最基本的装备类别
穿着类装备是一定得备全的!
幻想像小时候那样直接内裤下水的童鞋
醒醒啊喂!
泳衣
女生下水游泳
当然少不了一套好的泳衣啦!
讲真,各位妹子如果想好好练习游泳
暂时先收一收对比基尼的幻想
选择严肃点的交叉/高叉训练型泳衣好么~
LA PERLA 女式 连体泳衣
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Speedo 速比涛 女式 连体泳衣
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如果你是中高级游泳爱好者
小Z建议各位妹子多穿穿分体式泳衣
尤其是在室外游泳
下了水是优雅美人鱼
上了岸就是性感的美人
不行,再说要流鼻血了!
Beach Bunny 女士泳衣
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Calvin Klein 单肩 分体式泳衣
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如果一点都不在意外形、只追求专业性
那么小Z推荐入手专业竞速泳衣
下水后在众多男士中一骑绝尘
特拉轰!
But,就是有一个“缺点”:很紧……
每次穿贼费劲
-选品推荐-
Forceshell 全包裹女士专业竞速泳衣
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泳裤
我们再来看看男士泳裤!
男士泳裤最显而易见的区分方式就是
长度!
(咦,莫名其妙觉得污污的…怎么肥四??)
以前泳裤基本只有一种款式
——三角式
原因主要是当时面料科技不发达
人体皮肤阻力低于面料
So,面料越少,泳裤越高级啊!
虽然现在穿起来有点羞涩
但是三角泳裤现在也是主流产品呢!
当然,前提是你得身材好:
六块腹肌是起步价,人鱼线才有资本嘚瑟
窄边低腰随便选~
Sunflair 男士游泳短裤
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低腰三角泳裤真的得慎选
更推荐大家选择宽腰的平角或类平角泳裤
款式新颖不说,也是专业运动员训练裤的心头肉
看看我们的一哥大白杨就知道了
斑斓的小碎花透露着一丝丝小性感
Speedo 速比涛 平角印花泳裤
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Speedo 速比涛 男童平角泳裤
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如果大家更在意游泳速度
建议选择专业一点的竞速及膝泳裤
有点压缩衣的特性,防止肌肉在水中抖动
说白了就是减小下水后的阻力!
Speedo 速比涛 男士及膝泳裤
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泳帽
游泳除了必备的泳衣泳裤
泳帽是绝对不能少的!
种类虽然很多,但小Z墙裂建议认准一种买就行:
硅胶材料泳帽
完全防水、水中阻力小、专业感十足
堪称游泳中高级爱好者的最爱。
Speedo 速比涛 水滴泡泡硅胶泳帽
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Speedo 速比涛 硅胶泳帽
亚马逊中国售价:¥99
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泳镜
想要游个畅快,泳镜是刚需
毕竟水下还是有不少细菌
睁裸眼游泳极其危险
如果你是单纯的泳池游泳爱好者
直接入手镜框稍小的训练镜就行了
帅气不说,防水性也能兼顾的很好~
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Speedo 速比涛 防水防雾涂层泳镜
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泳镜的镜面还分为镀膜和非镀膜
想更炫酷就买镀膜的
跟戴墨镜的效果一样,满满的高冷范儿:
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Speedo 速比涛 超防雾高级防渗游泳眼镜
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对了,有一点千万要注意!
谨慎选择全透明的泳镜!
两只眼睛被挤压后,真的好可怕……
2
训练辅助类
如果上面的穿着类算作基础装备
那么下面介绍的各种训练辅助器材绝对满足
大家不同的游泳提速需求
还兼顾耍帅装X的特点噢~
打水板
想游好泳,蹬腿姿势的标准最为关键!
如果大家还在游泳的初级阶段
建议没事多抱着打水板来进行标准练习
一定程度上还能保证初学者的安全
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arena 阿瑞娜 中性 浮板
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划手掌
除了蹬腿,手臂力量锻炼同样重要
划手掌能增加不小的手臂阻力
是中高阶爱好者常见的练习方式
当然,切忌买太大尺寸的手掌
阻力太大很容易受伤的噢!
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Speedo 速比涛 手蹼划水掌辅助游泳
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FINIS 斐尼斯 快速划水掌敏捷手蹼
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脚蹼
想练好自由泳或蝶泳
脚蹼算很不错的辅助工具啦
戴在脚上很容易找到走水的感觉!
切忌!千万别买错把游泳脚蹼
买成潜水脚蹼了!
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FINIS 斐尼斯 foil大脚蹼
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arena 阿瑞娜 脚蹼
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呼吸管
说起练习自由泳
呼吸管也是一大利器!
完全不用担心呼吸问题
专心训练自由泳划水姿势就好了~
Speedo 速比涛 呼吸管CentreSnorkel
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FINIS 斐尼斯高阶呼吸管
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3
电子类
想要通过游泳来有效锻炼的童鞋
推荐还是选一款功能强大的游泳专用手表
辨别泳姿、自动计圈、划频记录……
通过各种专业功能的记录
随时让你调整自己的锻炼计划~
小Z首推GPS手表届老大
Garmin 佳明!
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GARMIN 佳明 fenix5 蓝宝石镜面国行英文版
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GARMIN 佳明 fenix3 蓝宝石镜面国行英文版
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4
游泳神器——吸水巾
最后
小Z墙裂安利一个不怎么起眼的神器给大家
吸水巾!!!
游完泳上来哪怕都湿透了
只要用吸水巾拍一遍
立马擦干全身!
最流弊的是,吸水巾不仅吸水
还能防水!拧一下就可以把水全部拧出去
游一次泳反复使用
完全不用担心湿身后的感冒~
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arena 阿瑞娜 毛巾
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