最近几天真的热的要融化了，没办法，什么都不用干，出门一趟，全当做高温瑜伽了。。。
看看天气预报，都能感觉到一股热气。
打开手机，翻翻天气，发现额。。。热带vs亚热带。。。没有最热，只有更热！！
热带
亚热带
真怀疑以前上的是假地理课！！
为了不中暑，为了不晒黑，出门要带的东西也不少，简直了。。。
心疼自己一整天。。。
那么除了空调和西瓜，炎热的夏天我们应该怎么艰难地熬过去呢？
1
肌肤降温
夏日高温让肌肤的情绪也变得躁动不安，不管是外出工作，晚上回家，还是晨起的时候，肌肤都容易有一种上火燥热的感觉。
✨随身携带舒缓喷雾
化妆包里除了日常要用的补妆产品以外，更要带上一瓶舒缓保湿喷雾。
这些产品中含有丰富的活泉水以及植物舒缓保湿成分，而且考虑到方便携带的问题，有很多产品的容量都是30ml或是50ml的规格。
或者你也可以自己去买一些分装喷雾瓶，把大瓶的分装一下。
当感觉肌肤发烫，或是有浮粉脱妆时随时拿出来喷一下，瞬间就可以给肌肤降温，改善泛红的问题。
✨挑选芦荟和薄荷醇成分的产品
芦荟：市面上很多品牌都有晒后修复的产品，其中被大家使用最广泛的就是芦荟胶。
芦荟胶中的芦荟成分可以镇静舒缓泛红的肌肤，对肌肤的晒后修复起到了很好的舒缓作用，不妨试一试。
薄荷醇：如果一觉醒来感觉肌肤燥热，看起来暗沉无光泽，气色差的话，不妨试试用含有薄荷醇的产品快速唤醒肌肤。
薄荷醇是一种使用感冰凉的成分，并且有增强肌肤防御力的效果。
✨将保养品放入冰箱
可以有选择的把日常使用的保养品放入冰箱，比如面膜和爽肤水。
夏天把面膜放入冰箱是很多人爱用的方法，尤其是日晒了一天能够为肌肤快速的降温很镇静。
还能起到晒后舒缓紧致的作用，没有什么比夏天敷上一片清清凉凉的面膜更舒服的事啦。
保养品冰箱注意点
1.夏天把所有保养品搬到冰箱？
护肤品放冰箱冷藏是可以的，一定要有所选择。
乳液、乳霜质地不要放冰箱，因为里面有油脂性成分，冰到冰箱里就会解化，而化妆水、喷雾是可以放到冰箱。
2.面膜可以放到冰箱呢？
如果需要降温舒缓可以放冰箱。但紧致抗老功效的面膜不能放冰箱哦。
3.夏天冰过的面膜可以每天敷吗？
补水保湿的面膜可以天天使用，含有清洁功能的要视肌肤的情况而定。
✨打开加湿器舒缓肌肤
如果是坐在办公室的白领可以在办公室放一个小型的加湿器，肌肤感到干燥的时候打开加湿器为肌肤降温。
还可以在水中加入镇静舒缓的精油，不仅能舒缓肌肤还能让情绪的到放松。
之前看到一个神器——加湿瓶盖，能让任何一瓶矿泉水秒变加湿器！也是厉害了。
2
色彩降温
“烘烤模式”已经正式开启，仅仅只依赖空调君是不够的！在这炎热的夏天里，换上一身清凉打扮绝对有助消暑散热。
从颜色着手浅色的衣服能从视觉上快速降温，无论是自己还是别人看着都格外清凉。
白T恤
白T始终是最经典、最万能的。简单的白T恤搭配牛仔裤、短裙一点都不会过时，一看就是夏天来临的感觉。
蓝白cp
蓝白配穿得好，分分钟清爽得就像一道夏日的微风。
可以说，白色上衣+蓝色牛仔下装是最容易的一种搭配了。
因为牛仔的原色就是蓝色居多，这么自然的颜色，和百搭的白色在一起，怎么有理由拒绝呢！
除了蓝色裤装，蓝色的长裙更加能够搭配出夏日浪漫清爽的效果。
材质不一样，搭配出来的风格也是有很大的差异。
除了在颜色上的上下装区别搭配之外，还有内外搭的区别，这样一来，在搭配的方案上就有了更多的可能。
好啦，这么清爽的蓝+白，足够轻盈，足够明亮，也足够降温！
END
怎么样，降温可不止一种方法哦~
炎炎夏日，可不要晒成干哦！
