最近热播的《我们的少年时代》蜜酱瞄了几眼,真是青春热血洋溢啊,更赤鸡的是还能看到王俊凯的荧屏初恋,竟然是前段时间在“花少团”很讨喜的宋祖儿。
之前还看她在微博po了和娜塔莉波特曼的合影,蜜酱被惊艳到了!
知道宋祖儿是美女,但之前没有意识到她可以美到和娜塔利合影完全不输——完美的侧颜,鼻子下巴额头连线无任何槽点,肤色都白到透亮。乍一眼看,怎么跟张柏芝那么像,但她基因里是没有任何混血因子的。
看到美女第一反应当然是,混血颜,不会是整的吧?蜜酱搜了一下宋祖儿小时候照片,就知道是原装的。这么可爱有灵气的小家伙,看到你都想捏一把。所以说,上天就是这么不公平,可以把好的东西都长到一个人身上去。
好像还有点撞脸吴亦凡……
一直被贴着张柏芝的标签,宋祖儿应该也挺不甘心的。个人特色日渐丰满显现,风格开始多变。
但是,参加完花儿与少年后,宋祖儿的颜值有点掉线。原因竟然是再俗气不过的“一胖毁所有”。即便是那样惊艳的一张脸,还是抵挡不过脂肪的摧残,小V脸变成了U形脸,整体的惊艳感不在,连眼睛都好像变小了。
可能这个98的小姑娘还在长身体,多吃点才健康。祖儿在节目里放飞自我,起床就吃薯片,终于把自己从祖儿吃成了“祖儿plus”。
然鹅,眼尖嘴又不饶人的各媒体,并没有绕过祖儿脸蛋变胖这一点。他们还发现了,祖儿穿衣服也显胖。
明明很显瘦的一字肩,让她显得魁梧,难道是裙子先动得手?
赵丽颖也穿过这条裙子,看起来非常瘦。
小s也穿过,从露出的肩膀来看,身材很小巧。
问题就出在这里了,虽然宋祖儿不能说是胖的身材,但是她的肩膀比较厚实,而且窄,又不够平,肩膀到手臂是一条弧线,显得魁梧。
看来当明星真的很挑人啊。不过今天蜜酱就把关键点放在瘦脸上吧,毕竟是千万爱美妹子很关注的话题,恨不得每天起床脸都可以小一圈。
脸看上去大也有很多种原因,比如祖儿就是脸上脂肪多导致的,蜜酱一种种讲过来。
1. 脂肪过多型-吸水瘦脸法
脂肪过多型也有救,而且瘦下来绝对的潜力股,但是会比其他类型稍微辛苦一点,因为脂肪不容易减啊。
一招是喝水瘦脸法。喝一口水,然后用口腔和两颊的力量,让口腔内的水透过牙齿缝隙穿出去,再用两颊肌肉的力量把水吸回来,来回算一次,做30次一组,能让脸上的肌肉更加紧致。
如果觉得喝水吐水蛮恶心的,还可以用噘嘴嘟嘴法。
就是将脸颊四周的肉全部像噘嘴那样用力收紧,这个动作能让脸颊更紧实,对瓜子脸也有非常棒的成效。每次停留十秒钟,一天做五次就够,瘦脸比想象中轻松。
2. 水肿型-舌头体操瘦脸法
水肿型的女生全脸都会有浮肿的现象,特别是眼睛周围以及两腮,尤其早上刚起床,简直和金鱼差不多。
这类情况要注意睡前不要喝水或者饮料,浮肿严重的,建议晚上七点后就不要再喝水了。盐等调味料要少吃,吃多了对身体也是负担,特别是肾功能受到影响也会造成面部浮肿。
多做运动,通过汗液排出,血液循环加速来达到消除浮肿的目的。
在日本很流行一种舌头体操,能让脸部活动起来,达到血液循环顺畅排毒效果,能让水肿的脸更加紧致,还能消除恼人的双下巴。
将脸往天花板方向抬高,尽可能与天花板平行,伸出舌头往天花板延展,让舌头与天花板垂直,开始上下延伸,用舌头在拉筋的感觉,别忘了把脸部和舌头都延伸到最极限,才能达到最好的紧致效果。
3. 肌肉发达型-发音瘦脸法
这里的肌肉主要指的是咬肌,每个人都是有咬肌的,只不过有些人更发达,下颚骨处看起来特别宽大突出。如果是这个原因看起来脸大,那真的算容易解决的。一针瘦脸针搞定了!
如果不想医美的,注意平时少咀嚼一些硬物和有嚼劲的食物,比方牛筋,牛皮糖;多在咬肌处按摩,让肌肉得到放松,可以配合按摩精油。
还有第三招就是用英文字母母音的AEIOU来训练紧致肌肉,在发音时要让脸部肌肉延展到最极限,张大嘴,撅起嘴都要尽情延展才有用。每次停留5秒钟,一个音重复15次,全部做完后让空气将嘴巴填充,两颊鼓起五秒钟后放松,你会感到两腮酸酸的。
最后,希望小仙女们能每天花个十分钟按照蜜酱给的小提示来瘦脸,拍出来的美照都脸蛋小到没边哦。
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