CHAO专为会员打造的Wellness Day健康行动日，于每月在三里屯CHAO池畔官邸举办。我们邀请您体验一系列修养身心的小型活动。从健康论坛到身体检测，从团体健身课、健康饮食烹饪课到有机集市和舞蹈治疗，我们希望与您共同探索健康之道，共创品质生活。
本月的Wellness Day健康行动日，我们将关注儿童健康。在这段成长的关键时期里，孩子的一举一动都牵扯着家长的心。我们将从中外育儿观、儿童肥胖、健康饮食等多方面与您一起探讨儿童健康，呵护儿童成长。
在中国千千万万的家庭中，除了我们身边常见的中国传统家庭，还有混血儿家庭、来华外籍家庭和在国外生活的中国家庭。虽然中西方有着不同的育儿观念，但每个家庭都面临着相似的育儿困惑。从婴幼儿喂养到启蒙教育，从兴趣培养到智力开发，育儿这场持久战里，等待每一位父母的是复杂繁琐的选择和毫无头绪的摸索。到底怎样的教育才是最适合孩子的？国外的哪些育儿理念适合中国国情下成长的宝宝们？为普及育儿知识，本周，我们将联合中国网，以中外育儿观为主题，打造一档同时具有中外视野的健康故事沙龙。
届时，专业的儿科医生、儿童心理学家、混血家庭父母与“星级”月嫂四位重量级嘉宾将现身沙龙现场，与您分享他们的育儿故事。不同文化背景下的中外育儿观将碰撞出火花，为沙龙带来趣味与惊喜。北京电视台美女主持人高燕将主持本场沙龙。
本次健康论坛同时也是中国网《帧像·故事中国》系列沙龙的一部分。为了找到最有力量的中国故事，中国网原创融媒体产品《帧像》栏目推出《帧像•故事中国》系列线下沙龙。首期沙龙“媒体变迁与我的故事”和第二期“我人生中的大考”分别于今年4月和6月成功举办。到场的演讲嘉宾包括国家部委领导、高校教授、视障人士，更有普通的外卖送餐骑士，他们用自己的真实故事感染着每一位在场听众。
CHAO Cell Center细胞生命中心通过生命科学技术服务于追求高品质生活的精英人士，是目前国内具有影响力的细胞抗衰老综合体。本次健康行动日，CHAO Cell Center将为您带来细胞断层检测、体脂检测、皮肤检测以及家用水检测。
细胞断层检测是以预防医学、生物信息学、电子工程学、量子医学为理论基础，运用先进的电子设备采集人体细胞信息来进行的一种科学分析。细胞断层检测将对被测者的健康状况和机体功能做出分析判断，并针对机体的异常情况进行提示和预警。
独生子女的增多，导致家长对孩子的溺爱，儿童肥胖问题越来越严重，其导致的一些慢性病发病率也明显增高。研究显示，肥胖儿童更容易患脂肪肝、高血压、冠心病等疾病，儿童肥胖还会导致脂肪代谢异常、糖代谢异常，这是儿童糖尿病的早期表现。肥胖对于儿童心理也会产生很大的影响，儿童肥胖的患病危险因素也会延续至成年期。通过体脂检测，我们将帮助您早发现、早预警儿童肥胖问题。
我们每天都会使用化妆品 ，因为我们相信化妆品能让自己看上去更健康、更年轻、更精神。在面对铺天盖地的化妆品广告时，您可曾想过，我们日常使用的化妆品是否安全。我们将对您的皮肤状态进行全方位检测，报告您的皮肤健康状况。
水污染是有害化学物质造成的水的使用价值降低或丧失。污水中的酸、碱、氧化剂等有机毒物会毒死水生生物，影响饮用水源。水中的病原微生物、重金属和有机物等三种污染并存，对危害健康造成很大危害。我们将对您家的用水质量进行检测。参与家用水检测的宾客请自带家中饮用水一瓶。
CHAO特别设立团体健身课程，以调节您的身体机能，增强身体素质，促进整体健康。本周六，CHAO将联合Base Fit通过健身团体课，提升您的整体健康水平。Base Fit是北京首家关注整体健康的健身中心。通过创新的运动方案、一流的运动设施和热情、经验丰富的教练团队，Base Fit旨在为每一位客户提供追求整体健康，打造最好自我的平台。参加团体健身课程的宾客请穿着舒适运动装，我们将为您提供更衣室。
运动意识要从儿童时期开始培养，3至6岁是孩子们运动意识的开端。Base Fit专业的儿童体适能认证团队在原有训练体系上开发了一套趣味性强、难度低、适合孩子们的运动方案，帮助您的孩子形成健康的运动习惯，培养良好的学习生活态度。
人类祖先曾以强壮的体魄，在原始时代弱肉强食的环境下生存了下来。想拥有原始人般的身体素质，不需要任何工具的帮助。Base Fit将用独创的运动体系，为您带来一堂安全、高效、趣味性十足的健身课程。所有动作均选自Base Fit训练体系中经典的自重训练动作，不借助任何器械就能让您体验到前所未有的运动刺激感。在运动的同时，您还能达到全程减脂塑型的目标。课程时间为45至60分钟，包括前后10分钟的热身与拉伸环节。
本次健康饮食烹饪课，热爱探索各式美食的Albert和LeafIN未来农场将分别在现场为您烹饪美味，并传授健康饮食的秘诀。
受到美食的感召，Albert在几平米的厨房里收集了各种不同用途的厨具电器，体验了不同的烹饪方法。他经常找来同一道菜的多版食谱，比较分析之后实践出集合各家味道之长的最佳版本。Albert也十分乐于分享自己的厨房经验，本周他将为您演示一道无糖无油的香蕉蛋糕，同时他也将讲述这道美味背后的小趣事。
LeafIN作为中国第一家未来智慧农场综合体验地，致力于为顾客提供高品质的健康美食、安全新鲜的蔬菜食材及科教娱乐于一体的智慧农场体验。我们将联合LeafIN为您带来一道黄瓜布丁。脆到心尖儿的荷兰黄瓜来自LeafIN的未来农场，清香绵软甜而不腻，就像初夏的清风，微凉而意犹未尽。
本次健康行动日，我们还将特别呈现一场有机集市，LeafIN将在现场展示来自未来农场的各种有机食材，专业人士还将为您讲解有食用机食材的必要性。CHAO Clubhouse会员可在现场凭本人会员卡领取有机食材伴手礼。
现在多数都市人都是每天坐着办公，很少运动，由此以来很容易发胖。为了松弛您紧张的肩背，我们邀请到德国Delattre舞团艺术总监Stephen Delattre开设一期舞蹈治疗课程，通过几项基本的芭蕾舞动作放松您的身心。Stephen将根据实际情况，和参与课程的学员们进行短暂的作品排练，并带领大家进行即兴的探索与练习。这些练习就像是游戏，旨在通过即兴行为唤醒本能反应和感官意识。参加舞蹈治疗课程的宾客请穿着舒适运动装，不要求穿专业芭蕾舞练功鞋，直接穿袜子也可。
特别鸣谢中国网、CHAO Cell Center、Base Fit、
LeafIN、Albert、蜕变舞蹈艺术、亿派国际
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