大家好我是 lulu
最近无数人来问
怎么晒后修复
看来你们放暑假的
都被烤成乳猪了吧
而且过一段时间
又有美娃娃要入学军训了
新一届基因变异大赛
又要来了
哈哈哈哈哈哈哈
看来
最贴心的男闺蜜 lu
又该发光发热了
我们的皮肤在紫外线辐射下会开启自动防御模式，主要体现在三大方面，我们可以一一对应，采取晒后修复措施：
1.黑
黑色素加速合成，是皮肤在紫外线辐射下的一种自我保护措施，防止细胞们从葡萄变成葡萄干，甚至衰亡凋零。
确认自己的皮肤没有出现炎症的话，我们要做的就是——过桥抽板，既然黑色素已经完成了保护皮肤的任务，现在就不需要它那么活跃了。
抑制酪氨酸酶的活性、让黑色素合成速度减慢、使黑色素还原……一句话就是美白！赶紧把美白精华、美白面膜都拿出来！
看看成分表靠前位置有维生素C、曲酸、壬二酸、果酸、阿魏酸、杏仁酸、熊果苷、烟酰胺、苯乙基间苯二酚（SymWhite®377）的可以上脸了。
MELANO CC 乐敦CC精华美容液
顾名思义，主要美白成分是维生素C。质地是透明油状，包装设计卫生抗氧化，对生成不久的黑色素沉淀效果比较明显，而且相当便宜。
FANCL 莹亮净白精华面膜
主要美白成分是抗坏血酸葡糖苷。配方温和，在晒后修复阶段风险较低，但是面膜还是比较适合健康皮肤、偏干皮肤，而且不要敷太久以免过度水合。
2.红
在一定强度的紫外线辐射下，皮肤会出现不同程度的炎症反应，除了发红，还会发热、肿痛甚至脱皮。
这种情况只需要记住一个字：快。
所谓的晒后6-8小时急救期内，最好抓紧时间镇静肌肤、降温、抗炎、抗过敏。
躲到阴凉的地方
舒缓喷雾用起来
这个时候最好用成分简单的矿泉水喷雾，避免其他功效成分节外生枝。想看矿泉水喷雾推荐可以戳��喷雾到底要不要擦干啊？#露露问答#
芦荟胶登场时候到了
同理，芦荟胶也选用比较质朴的好，那些特别香的（我并没有说是谁）就先放一放吧，传送门�� 5款国产芦荟胶大PK！完美佳雪谁更好用？#国货护肤30天#
降温之后可以用喷雾或者成分简单的化妆水湿润化妆棉或面膜纸做个短时间的湿敷，切勿敷太久。
茵芙纱流金岁月凝润美肤水
成分表前五位除了水就是三个保湿剂和美白祛斑功能的凝血酸，靠前的还有舒缓抗敏功能的甘草酸二钾，后面的植物成分也有抗氧化和舒缓效果，没有酒精。
特别注意，不要直接随手抓起一条冰棒什么的就捂脸上，暴晒后的皮肤又热又敏感，受不了这样的冰火两重天，答应我别作。
炎症没有退下去之前不要化妆，护肤品尽量选择适合敏感肌的，不要用皂基洗脸，洗脸水不要过热，不要去角质。
如果实在严重，要马上去正规医院找医生哦。
3.干
比看得见的发红、变黑更可怕的，是看不见的氧自由基。当氧自由基生成、积聚，多到皮肤自行清除机制都忙不过来时，皮肤会受到严重影响，包括你们最关心的胶原蛋白受损。
表面现象是干燥、出现皱纹、肌肤暗哑等，深层来说就是氧化、衰老、失去弹性等。
因此暴晒过后，皮肤稳定下来了，除了积极美白还要注意深层保湿和使用一些具有抗氧化、修复作用的产品。
手头上那些含有维C、SOD（超氧化物歧化酶）、维E、谷胱甘肽、硫辛酸、烟酰胺、维A醇、辅酶Q10和多酚类等成分的产品，喂喂喂要坚持使用啊。
菲洛嘉柔滑亮泽面膜
俗称“十全大补”面膜，成分表华丽，功效全面，除了专利 NCTF，还有维E、维C负责抗氧化、多种氨基酸成分促进胶原合成、烟酰胺美白、视黄醇抗衰老。不过还是长期使用才会看到比较显著的改变，而且它比较贵。
修丽可维生素CE复合修护精华液
顾名思义主要成分是维C和维E，还有阿魏酸，优秀的抗氧化和美白功效，质地也比较清爽，唯一的缺点是贵。
雅诗兰黛特润修护肌透精华露
经典小棕瓶，主要功效成分包含：二裂酵母发酵产物溶胞物、氢化卵磷脂、苏丹可乐果籽提取物、角鲨烷、咖啡因、红没药醇等等好多好多，主打功效就是修复修复修复。
忽然意识到上面几款都有点贵，可是有效的抗氧化修复类产品就是这么贵的呀，我能怎么办��
最后最后，很重要的一点是，保持防晒！！！
这次种草，有点，手下留情
你们，想，看什么
种，草，特，辑
请告，诉我
至，于
写，不写
就，看点赞，数了
������
想看【连衣裙种草】吗？