王子文在微博上po了一张吃火锅的图,并表示已经吃了一周的蔬菜沙拉了。▼(如果让我吃一周,我估计都没力气走路了)
而王子文个子小,身材也并不胖,与刘涛蒋欣同框,小个子小身板的王子文,分分钟把对方衬托成女壮士哦。▼
而身材纤瘦的王子文,为了保持身材,还在持续练瑜伽健身。
为了保持身材苗条,上镜好看,女明星们对自己也都是狠得不得了!拼命减肥保持身材。
但是,我觉得像周冬雨这种比如身板小得跟小孩子一样的周冬雨,细胳膊细腿还有超细腰的身材应该是属于吃不胖的体质,所以一直觉得她应该不用向其他女明星一样那么拼了。
但没想到,她在ins上po的下午茶不但清新寡淡还量少。▼(这竟然叫下午茶?)
连周冬雨都这么拼!骨架大的刘涛自然也不放松。不但坚持健身,▼
饮食也是超克制的!6月份在微博上晒的晚餐是猕猴桃,蓝莓+半根香蕉燕麦片,不但看着毫无食欲,对于一个成年人来说,看着似乎也根本吃不饱。(我选择狗带~~~~)▼
还有一直被嫌胖,也一直在努力瘦身的杨紫,曾在微博上晒了一锅清水煮的蔬菜汤,完全看不到一点点的油吼,然后还担心吃下去会胖。▼
我国这些有种族优势的(亚洲)女明星都如此努力拼命的减肥,骨架大更容易发胖的欧美女星更拼。
比如世界第一超模Gisele Bündchen,除了坚持健身运动,饮食苛刻到怀疑人生。
吉赛尔夫妇的厨师说:她们每天的饮食是80%都是蔬菜和全谷物(糙米、藜麦、小米、豆子),另外20%是精肉(有机牛肉,鸡鸭肉,三文鱼),并且不吃任何奶制品,也不碰味精,碘盐等。当然,也不吃糖!(听着就没食欲~)
她们家过节(感恩节)的大餐是这样的。▼
对于我们来说,Delicious的韩国大餐是各种烤肉,对于吉赛尔来说,还是各种变着花样吃法的草。▼
她日常晒的午餐也是一盘草。▼
超模也吃剩菜的,下图是吉娘娘用剩菜做的菜汤,看着也超寡淡,看不到一点油水。▼
大美女杰西卡阿尔帕也很拼,健身不断,▼
日常晒的主食画风基本上是这样的。▼
连爆米花都走清淡路线,这是用抹茶炸的爆米花。▼
她晒的冰草沙拉,真的很棒,偶尔去吃草,我唯一吃得开心的也就是冰草了。▼
看完这些,终于明白身材不如女明星的原因了。
而大部分女明星们为了上镜好看也是超拼,也没有几个人是真的吃不胖的体质,为了减肥,保持身材,在美食面前不为所动,坚持长期忌口,并坚持健身,这种毅力真的是挺让人佩服的。
那么问题来了:如果给你这么高的工资回报,你愿意放弃美食吗?
1.bella去纹了一个纹身,小清新风格。
2.肯豆穿得这款Zimmermann连衣裙好美。她和贝拉都把头发剪短了一点。
3.抖森要演哈姆雷特了!加入Kenneth Branagh执导的全新限定舞台剧《哈姆雷特》,将于9月1日-23日在伦敦限定上演。(自从和霉霉交往之后,8婆对他好像就没那么多好感了)
4.一直超喜欢乳神Kate Upton的腿,最近她看起来瘦了很多的样子。
最近几天的造型,乳神也向我们示范,穿错碎花能立马“胖10斤”
5.汤唯这张抓拍,好霸气~脑补出一场大戏