头痒、头油、头皮屑，这些问题让MM感觉难受的同时也会影响别人对MM的观感评价。今天小编从洗发开始说起，让MM在洗发中可以彻底清洗头发，护理头皮，从而摆脱油头的尴尬和烦恼，一起来看看吧。MM们应该慎重选择一下洗发水，推荐使用那些比较天然、无硅、温和滋养型的洗发水，千万不要选择什么强力去屑洗发水，对头皮和头发的伤害比较大。
洗发步骤
step1：首先先用圆头梳梳理头发，让头发内的污垢和灰尘浮到表面。用手发松一下头皮。
step2：用温水将头发先弄湿，不仅是头发，头皮也要先弄湿。
step3：将洗发水倒在手心，一只手的手指打圈起泡，然后再将洗发水涂到头顶和其他头发上。
step4：注意洗的时候手要像拿着足球一样将手指打开，用手指和手掌出力。
step5：如图，用手指肚与头皮接触，手指锯齿形和圆形运动清洗头皮。注意，不要用指甲抓头皮。
step6：用温水冲洗泡沫，注意头皮和耳朵下面，以及脖子后面这些容易忽略的地方也要冲洗干净。
step7：将头发吹干之后，这样干净清爽的感觉是不是超棒的呢?
精油除了能够调理情绪、美容护肤外，对头发、头皮也有很好的营养修复作用，精油作用于头皮的，通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长的。比如生发的生姜、防止脱发的迷迭香以及控油的茶树等等。在头发的日常护理中加入精油，会达到意想不到的护发效果。
护发精油的使用方法（根据发质选择单方精油）：
中性发质：
中性发质的头发最适合的护理精油是迷迭香精油和檀香精油，这两种精油都是护发的首选。檀香精油的味道和头发是最容易相配的，味道十分的清香。
油性发质：
油性发质最适合的精油就是杜松精油、茶树精油和薄荷精油。薄荷精油对于平衡油脂分泌有着非常好的作用，杜松子精油则有一股特别的香味，茶树精油去头皮屑的效果是最好的。
干性发质：
乳香精油是最适合干性的发质的，它能够促进头皮油脂的分泌，让头发焕发亮泽变得更加柔顺。
精油护发方法：
在平常使用的洗发水（或护发素）中，滴入1滴护发精油（单方精油），混合均匀后洗发，或者精油与洗发水的比例为1:10。还可以在刚洗完头发后，头发还湿润的时候，用基础油将单方精油稀释后轻轻涂抹在发丝上，代替护发素环节，比护发素有更好的滋养效果。
