古力娜扎可谓是高颜值女神，在《花儿与少年3》播出的时候满世界跑，全线女星变焦炭，只有娜扎女神王者归来，依然白如钻石般耀眼，皮肤依旧白皙光滑，最重要的是身材更加苗条性感了，仿佛是去了假非洲。
这当然得益于娜扎女神的独家美容美体秘籍啦！现在分享给大家：
第一：多吃水果蔬菜，补充身体容易吸收的水分，利于美容。
第二：养成良好的生活习惯，规律生活，让身心都摆脱混浊。
第三：一定要早睡早起，熬夜是没有未来的，良好的睡眠是健康美容的前提。
第四：千万不要让自己“冷”，保养要由内至外。
第五：25岁后，要开始补充雌性激素，利于美容更利于美体。
第六：保持洁净的肠胃，饮食健康，内循环才会通畅
第七：化妆品使用要适度，依赖保养品本身是不健康的。
第八：挂戴饰品的习惯不好，阻碍新陈代谢，自然产生美。
第九：女人要保持平稳心态，少燥怒，少伤心，多Happy。
好了，古力娜扎的美容美体秘籍就分享到这里。大家好好保养，每天坚持，你也可以养成女神！
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