美俏节目近期做了一项调查是
关于女人衰老的关键
有一个点真是让99.99%的女性全忽视！
就是头皮衰老会导致一个人在状态上直接老7岁
酱酱听完简直惊呆了下巴
可是确实是这样
头皮护理不到位，不仅会导致脱发、掉发，发质不好
而且会导致面部衰老！
因此，酱酱今天来给大家讲讲头皮护理的事！
清爽发丝，要从清洁头皮开始
千万不要忽视头皮，它是全身老化最快、自由基含量最高的部位！面对环境污染、工作压力和不正确的保养方式，容易导致头皮新陈代谢出现故障，更容易产生出油、头屑、头痒、脱发等问题。
而做为面部皮肤的延伸，当头皮层的血管开始减少，老化松弛的头皮，将导致嘴角、眼角下垂，额头形成皱纹。
因此，头皮健康是秀发的保障！
头皮保养，跟面部保养一样！
头发的诞生与生长源自于头皮，而头皮跟人脸颊上的皮肤、身体上的皮肤都是一样的。会有一定的新陈代谢周期，会产生角质。
头皮比脸部皮肤薄，却比脸部皮肤更为的敏感，头皮细胞代谢周期仅为14-21天，头皮分泌油脂也比脸部肌肤多2倍，由于头发层层复盖，使得污垢及洗护产品等残余更容易堆积，头皮的健康十分重要，需要得到细心的护理。
▍分三步进行头皮护理：
头皮调理液VS爽肤水
头皮护理液就像是给头皮挑选的爽肤水，能够修复受损头皮，调节毛囊、抑制批窒息过量分泌，保护和强化毛囊，为头皮补充更多营养。
柳屋药用发根营养液
参考价：78CNY
头皮调理精华液液VS面部精华
头皮调理精华液就是像面部精华一样为头皮“充电”的，它能有效护理头皮，活化头皮组织，迅速修复受损头皮。控油、去角质、去屑、补水等根据秀发症状选择就行。
资生堂头皮护理精华露
参考价：98CNY
头皮发膜VS面膜
想跟干燥头皮说拜拜，来款发膜给头皮得到放松和舒缓，还能深层滋养头皮。
Milbon 发膜
参考价：48CNY
根据你的头皮质，量身定制洗发水
原则上，清洗头发分两步，第一步是清洗发丝，第二部是清洗头皮。因为头皮和头发属性不一样，如果你头皮是油性，发丝是干性时，就应该考虑用控油型洗发水来清晰头皮，然后再用滋润型洗发水来清洗发丝。
这样当然很麻烦，那么不妨为头皮量身定制洗发水就ok了。
▍测一侧你的头皮肤质：
选择洗发水时更应该根据头皮的状况：如果头发经常泛着油光，容易黏腻，则是油性头皮，应该选择针对油性头皮的清爽控油型洗发水；
如果头皮容易发痒，并且时常感到紧绷，这种干性头皮应该使用温和并含有保湿滋养效果的洗发水。
若洗发后没多久，头皮就开始发痒，1小时后还可以看到零星头屑，则当心是敏感性头皮。
除此之外，应该避免选择碱性大的洗发水，清洁力度过强容易破坏头皮自身保护系统，更容易引发头皮问题。
▍不伤头皮的洗发水：
the body shop 生姜洗发水
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reveur 洗发水
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珂润药用保湿 洗发水
参考价：68CNY
最后，大家都知道烫染会对发质造成损伤，却总会忽略到它们对头皮的影响。化学药膏、染膏，加上高温，会刺激头皮细胞，导致头皮问题增多。
减少染烫次数是最好的办法，在进行染烫的前一天应该给头皮和头发做深层护理，可以减轻刺激程度，而染烫发之后及时进行专业的头皮护理也是必须的！
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