据说
这是2017年
最潮的生活方式
很多人都知道
我是一个多重职业和身份的“平衡木选手”
而坚持蓝色乐活的生活方式
不仅是我解除疲劳的能量棒
更是我的制胜法宝
今天就不藏私
和大家一起分享一下我的乐活一天
7:00
规律健身
造就健康的蓝色乐活态度
从产后恢复一直到现在
健身已慢慢成为我生活中的一部份
每天早上起床后
我都会进行一小时左右的运动时间
和专业私教一起拉伸、运动
这是我会特别享受的一个小时
就算之前没有彻底醒
经过这一个小时可以让身体和大脑都醒来
现在的我
不仅仅在追求曲线优美的体态
更多的是磨练自己的意志
造就更健康的蓝色乐活态度
12:00
均衡饮食
除了减肥更是一种自律
此刻我已经忙完了上午的工作
进入午餐时间
虽然我也是个不折不扣的吃货
但我更偏爱低油低卡的“乐活餐”
最近我爱上“吃草”
另外
餐后一份水果也是我多年的习惯
不再追求重口、油腻
坚持蓝色乐活饮食
补充日常所需的成分和营养
维持健康和身材是一方面
“管住自己的嘴”也是一种自律
21:30
适当舒压
让幸福感一定跑赢压力
下班后如果有品牌活动工作的话
到家基本已经九点以后了
结束一天的繁忙
洗澡护肤后，我又回到自己的时间中
通常我会习惯坐在工作台前
把待处理的工作全部确认一遍
然后看看书，刷刷微信、微博
听点音乐放松一下
我给自己定下的蓝色乐活原则就是
今日事今日毕
绝不让坏情绪过夜
新的一天开始，又是满满的元气
周末
紧密社交
正所谓独乐乐不如众乐乐
到了周末
除了在家陪女儿们
我最喜欢做的就是暂时放下手上的工作
和一起玩乐一起成长的闺蜜约约下午茶
分享生活分享美丽
有时候
也会和闺蜜一起来一场
说走就走的蓝色乐活之旅
让任何烦恼都在旅途的风景中化于无形
好了
这就是我的蓝色乐活的生活方式
但其实
我还有一位神秘的“蓝朋友”
香奈儿
以蓝色乐活区的生活方式为灵感
分析出了肌肤乐活的四大机制
地球上一共有四个神秘的蓝色乐活区
分别是
哥斯达黎加的尼科亚半岛
意大利的撒丁岛
希腊的伊卡里亚岛
以及日本的冲绳岛
这些地区生态环境优良
原住居民更是以健康长寿而闻名于世…
通过先进科技与专业技术
香奈儿把蓝色乐活区的植萃精华
融入这瓶香奈儿蓝色肌底精华中
保留了纯粹强大的活性成分
有效延长肌肤的乐活状态
拥有这瓶“蓝朋友”
立刻让你的肌肤住进蓝色乐活区
那为什么香奈儿蓝色肌底精华
可以打破地理上的限制
制造这么神奇的“穿越”效果呢？
因为这款肌底液中蕴含
来自世界三大蓝色乐活区中的三种植物精华
从而造就了
香奈儿全新蓝色肌底精华的奇妙功效
Green
Coffee
绿咖啡
哥斯达黎加海拔700米的尼科亚半岛，陆海之间，种植者精选的绿咖啡，又被称为黄金豆，其中富含两种特别咖啡醇，可有效抵抗自由基。并使用特殊的多重精密分馏科技，萃取提炼高浓度成分，发挥强大的御龄功效。
Lentisk
乳香木树脂
只在希腊的伊卡里亚岛（原产地命名保护PDO）采集，是伊卡里亚地区的传统饮食。以富含强大的焕活功效而闻名，给肌肤带来所需的修护舒缓。
Olive
绿橄榄
生长于撒丁岛的橄榄，富含更多的护肤多酚，同时具备增强肌肤对抗环境压力的能力。
这瓶蓝色肌底精华
可以针对肌肤弹性与密度
使肤色均匀
改善皱纹与色斑
让肌肤平滑饱满、紧实光泽
精华液水润保湿的质地适合各种肌肤类型
搭配上更是一瓶“百搭“精华
可与所有护肤系列配搭
契合所有护肤步骤
我通常
在精华水后，精华前
使用这瓶蓝色肌底精华
再配合一些按摩手法
帮助精华液更好地吸收
从下巴与下嘴唇的中线开始指尖按压，然后用抚平动作按摩至耳垂。
从嘴角开始指尖按压，然后使用抚平动作从双颊按摩至耳际。
从鼻翼开始指尖按压，然后使用抚平动作按摩至太阳穴。
除了常规用法
关于这瓶蓝色肌底精华
我还有两个小tips要告诉大家
TIPS ①
在上妆前，我偶尔也会将这瓶精华当做急救和打底，让我的后续底妆更加服帖，上镜妆容更加完美。
TIPS ②
夏季天气炎热，皮肤中的水分蒸发地很快，我会配合香奈儿山茶花保湿微精华露（又称“气泡水精华”）一起使用。
香奈儿山茶花保湿微精华露是香奈儿运用专利独立微囊技术，在配方核心中加入活性微囊，从而将活性成分完好封存，拥有强大纯粹的润泽功效。
在使用蓝色肌底精华后使用山茶花保湿微精华露保湿力会更加提升哦~
炎炎夏日
还有不知道多少个酷暑之日在等待着我们
就像人生道路上的无数未知挑战
让香奈儿蓝色肌底精华
和蓝色乐活的生活方式
带你暂时远离烈日和烦恼
享受片刻的清凉和宁静