你是不是曾经好奇：
为什么维密天使全都有魔鬼身材？
为什么超模生娃后也能火速瘦身？
今天就来给大家揭秘——
因为她们有神奇的形体教练Mary Helen Bowers
Mary曾经是纽约城市芭蕾舞团的舞者
后来创办了自己的芭蕾舞工作室
自从她拯救了米兰达·可儿的产后身材
她的工作室就成了明星们的芭蕾私塾
不管是吃胖了，还是生了娃
超模想要好身材？找Mary就对了~
她还是娜塔丽·波特曼在《黑天鹅》的教练
著名的健身达人
maybe你知道她录制的天鹅臂训练视频
最近if 姐受Victoria's Secret邀请
参观了Victoria's Secret新品预览
并与这位38岁的Mary教练聊了聊~
想知道她是怎么“虐”超模们的？
想知道如何变瘦变美？
答案都在视频里：
听说点个赞，可以拥有超模身材哦！
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